高校体育训练中规矩意识的培养探微

宋垒则

摘 要：自古以来，无规矩不成方圆。因此，高校体育教学训练的过程中，需要加强学生规矩意识的培养，学生才能在毕业之后更好地适应社会，紧跟时代发展的潮流，满足企业的用人标准。因此，高校体育教师在训练活动中，应当深入了解规矩内容，从多个角度和层面，加强学生规矩意识的培养。文章中探究高校体育训练中学生规矩意识培养的必要性，并且提出几点有效的规矩意识培养策略，进一步提高高校体育教学质量，为社会发展提供更高素质的人才。

关键词：高校体育 训练 规矩意识 培养策略

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）10（b）-0052-02

随着时代的发展和進步，高校体育训练中，对学生的规矩意识越来越关注，树立严格的运动规则，完善各项规范和体制，在保证学生积极性的基础上，加强学生身体和心理素质的培养。以往的高校体育训练中，教师往往注重学生体育技能和体能的培养，忽视了学生的道德素质培养，不利于学生综合素质的发展。在高校体育训练中，从各个环节和细节加强学生规矩意识的培养，为学生的未来发展和生活奠定基础。

1 高校体育训练中规矩意识培养的必要性

（1）从学校领导层方面来说，经过规矩意识的培养之后，对学校体育制度有了更加深入和清晰的了解、掌握，明确体育中的道德观念，并且在学校管理中进一步贯彻和落实。高校在组织体育教学和训练的过程中，其重心通常放在学生体育知识和技能的训练上，对于学生应当遵守的体育道德和体育制度不够重视，虽然学生拥有比较牢固的体育理论知识和技能，但是缺少体育思想和灵魂作为基础。如果高校领导对于规矩意识不够重视，难以培养出责任意识强烈、具有公平思想和良好体育道德的学生，不符合社会人才的需求。

（2）从体育教师层面来说，作为高校体育训练和教学的直接参与者，我国体育事业发展比较快，除了一些国际性的赛事外，在高校中有针对大学生的运动会，并且呈现出很好的发展趋势。高校体育教师为了能够在短时间内培养更多的体育人才，在学生训练的过程中，忽视学生的既定计划，对于学生的自身情况和学习能力缺少考虑，学生训练存在盲目性，造成学生出现不同类型的损伤。部分体育教师在训练的过程中，存在体罚和责骂学生的情况，使得学生的身心受到伤害，影响到体育训练的效果。在体育训练活动中，强化规矩意识，使得体育教师能够严于律己，有秩序、科学性地安排体育训练活动，有效消除上述问题的发生，增强体育教学和训练的效果。

（3）从学生的层面来说，不少高校学生对于体育训练的目的认识比较片面，认为体育训练是为了提升自身的身体素质，在训练的过程中，付出的努力比较多，导致学生感到身心疲惫，产生厌倦和抵触体育课的现象。对于一些身体条件比较特殊的学生来说，如体弱多病、身体偏胖以及懒散等，还有一些学生因为爱美不愿意汗流浃背，对于较强的体育训练比较排斥，在体育训练的过程中，存在嬉戏玩闹的情况，没有应有的紧张和压力，难以达到预期的训练效果。体育项目有着丰富的理论知识和技能，理论知识需要教师进行讲解和分析，专业技能则需要通过示范和观看，加深学生的学习和理解，通过练习才能掌握。无论是理论知识学习，还是体育技能掌握，教师都有着不可替代的作用，大部分体育院校在体育教师招聘时，通常是来自一些体育院校，在体育理论和技能方面都非常专业，一些学生不懂得尊重老师，在训练中存在中伤教师的情况，影响到体育训练的进度，体育教学和训练的质量较低。因此，需要加强学生规矩意识的培养，保证体育课程的进度，提高体育教学和训练水平。

2 高校体育训练中规矩意识培养的有效策略

2.1 强化学校领导和体育教师的合作，明确体育训练中的规矩内容

在高校体育训练中，领导和体育教师需要针对学生学生体育训练，做出相应的规划，明确训练的内容和方式，落实各项责任。因此，需要重视领导和体育教师的规矩意识，从思想源头上重视规矩意识的培养。学校领导应当加强体育教会的培训活动，参加相关的体育制度和体育道德训练，了解体育训练中规矩方面的内容，为学生规矩意识的树立奠定基础。体育教师应当注重规矩意识相关课件的制作，保证其实时性，将规矩意识融入到日常的教学和训练中，在训练内容和训练方法中体现规矩意识，在潜移默化中加强学生规矩意识的培养。学校领导和体育教师应当注重自身榜样作用的发挥，在日常的言行举止中，严格遵守体育制度和道德规范，影响学生的日常行为，培养学生的规矩意识。

2.2 创新训练和考核方式，了解和遵守规矩

高校体育训练的过程中，学生规矩意识的培养，应当结合学生的生活，创新体育教学和训练方式，让学生在日常的训练中明确体育规矩。如可以采取集体式的训练方式，让学生以小组为单位开展针对性的训练活动，制定科学合理的奖惩制度，让学生采取合作的方式完成不同的训练任务，帮助学生了解自身在集体中的作用，树立学生的集体荣誉感。长期以往，高校学生能够形成较强的合作能力，树立学生的集体荣誉意识，具备积极奉献的精神，相互之间做到尊重和支持，有利于学生更加深入地掌握体育训练中的规矩，了解体育的优势。高校体育训练规矩制定的过程中，应当引导学生参与其中，学生作为高校体育训练的对象，有了解和掌握体育规则的权利，参与到规矩的制定过程，具有检验教师制定体育道德内容完善的义务。体育教师应当引导学生思考：学校的体育竞赛规则是否全面。有哪些方面不够合理；如果让你们制定体育竞赛的规则，你们将如何去制定。因此，作为高校体育教师，应当鼓励学生大胆探索，制定合理的体育规则，调动学生参与体育训练的主动性。

体育训练的过程中，需要做好相应的考核评价活动。在考核工作中，不仅仅是了解学生体育技能水平，同时需要更深层次地了解学生的规矩意识，是否掌握更多的体育竞赛规则，以及在训练的过程中，是否能够达到相应的体育道德标准。在学生体育训练考核中，主要有两个方面的考核，一是体育竞技中的表现；二是体育竞技规则的理解。在学生规矩意识考核的过程中，不能够仅仅依靠体育技能指标体系，应当综合两个方面的成绩——最初和最后的评核。在考核工作结束之后，如果发现部分学生存在单纯提高体育技能而忽视自身规矩意识培养的情况，应当及时和学生进行交流，纠正学生的错误思想和观念，快速消除学生在体育训练中的弊端，实现学生综合素质的培养。

2.3 开展相应的体育实践活动，检验学生的规矩意识

高校体育训练的最终目的是帮助学生应对挑战，最终取得比赛的胜利。因此，高校体育教师应多方组织学生尽可能多地参与体育竞赛活动，让学生在比赛的过程中，将自身的实践技能和临场能力发挥出来，加强学生规矩意识的检验。在体育竞赛活动中，常常受到一些可变因素的影响，如天气、场地等，同时对手的实力和心态也是重要的影响因素。以上因素都能够反映出学生对规矩的态度——在发生冲突的情况下，学生是否能够理性地看待；是否能够尊重自己的教师和对手，遵守体育比赛的规则。学生在体育比赛的过程中，能够严格遵守规矩内容，证明学生的规矩意识已经有了进一步的提升。

3 结语

现阶段的教育中，高校教育作为重点教育内容，是我国未来发展的核心力量，也是可以直接运用的力量。高校学生毕业之后会在各个领域和行业中工作，应当重视大学生各方面素质的培养。高校体育训练的过程中，规矩意识是重要的教学任务，了解规矩意识在高校体育训练中的作用，采取相应的教学措施，提高体育教学和训练的质量和效率。文章中从学校领导、学校教师和学生三个方面阐述规矩意识培养的重要性，从规矩内容、体育训练方式、考核策略、体育实践活动入手，加强规矩意识的培养。

参考文献

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