有损健康的夫妻生活误区

彭永强

对正常的已婚者来说，适当的夫妻生活有助于保持身心健康。然而，在我们的日常生活中，在夫妻生活方面，其实存在着不少误区：

误区一：洗澡后夫妻立即进行性生活因为人在洗澡的时候，无论热水澡还是冷水澡，都会使得皮肤的表皮血管扩张，血流量增加，人体血液很大一部分集中到体表。然而，人们在进行夫妻生活时，性器官由于兴奋，也会大量充血。这样，性器官与体表的用血会形成竞争，从而导致全身血液循环不均衡，因此不利于人的性健康。长期如此，严重者可能会导致男性勃起功能障碍、射精不力以及女性性冷淡等症状。

误区二：饱食后进行性生活饱食后，人的肠胃充血、饱胀，大脑及其他器官供血相对不足。这时过性生活，一方面会导致肠胃血液聚集到性器官上，减少胃部血流量，阻碍肠胃正常蠕动，不利于食物的消化吸收等；另一方面，由于大脑处于暂时的缺血状态，受到抑制，因此无法很快激起性兴奋，从而降低了性生活的质量。

误区三：饥饿时进行性生活饥饿状态下勉强过性生活，不仅不能得到满足，而且容易出现头晕眼花、四肢乏力等，给健康造成伤害。