黄志辉：关于拓展训练融入初中体育教学的可行性研究

黄志辉

摘要：随着教学改革的不断深入，体育教育的关注度不断提高。然而，初中体育课堂的原始课堂教育已不能满足中学生的发展需求，这使得初中体育教育中的发展训练应用已成为我国教育界关注的重点，为此本文就拓展训练融入初中体育教学的可行性展开了具体研究，希望这一研究能够为相关教职人员带来一定启发。

关键词：拓展训练;初中体育教学;可行性

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1672-1578（2018）12-0208-02

前言：近年来，我国经济发展迅速，随着社会的不断进步，人们对教育的关注度也越来越高。青少年阶段的初中生不仅需要学习文化内容，还应注重提高自己的身体素质。只有身体健康，学生才能更好地应对未来的机遇和挑战。扩展运动是一种新的运动形式。它在初中体育中起着非常重要的作用，在初中生中也很受欢迎。

1.将拓展训练融入进初中体育教育的必要性

1.1 提高体育綄學的实用性

传统的体育教学多是简单的体育运动，体力消耗大，项目相对单一，难以吸引学生的兴趣。与传统的体育教学不同，拓展训练不仅可以提高学生的身体素质，而且可以使学生的综合能力不断提高。在扩展训练的过程中，可以培养学生的意志力，与同伴互相合作的团队精神及创新精神。它对学生未来的工作和生活有很大的帮助，体育的实用性得到不断提高。

1.2 提高体育的趣味性

社会科学技术的快速发展逐渐增加了学生的休闲娱乐项目数量，导致许多学生不喜欢传统体育。而拓展训练的训练项目是由体育教师精心设计，安排和实施。各种形式的训练大大提高了学生的积极性。学生在拓展训练中通过各种各样的形式进行训练，在很大程度上提升了学生的积极性，学生们参与拓展训练像在参与休闲娱乐项目，学生们可以在拓展训练中获得乐趣，“寓教于乐”的观念就得以体现，大大增加了体育教学的趣味性。

1.3 帮助教师顺利完成教学任务

初中体育的教育目标是强调学生的身体健康，心理健康和社会适应能力。传统的体育教学过于枯燥、运动难度过大，已经难以吸引学生主动参与，所以体育教学必须进行创新改革。扩展培训不仅基于学生的兴趣点，而且还吸引学生对体育的兴趣。更重要的是，它满足了改革的需要，丰富了教育的内容，强调了实践的重要性。在拓展训练的过程中，体育教师可以采取多种训练方法来激发学生的潜能，使学生具有团队精神和运动训练的成就感。在学生们不断完成拓展训练项目的同时，教师的教学任务自然而然顺利进行[1]。

2.拓展初中体育教学的可行性分析

2.1 体育教学体系不健全，扩展训练的课程目标不明确

在现阶段的体育教育中，扩展训练的内容只是初中体育教育内容的一小部分，处于起步阶段，我国大部分中学的体育教学体系还不完善，学校扩展培训的课程目标尚不清楚。从而导致了拓展训练难以开展的局面。

2.2 不能为扩展训练提供合适的野外训练场地

传统的初中体育通常是由教师组织学生在田径场上跑步、跳远及球类运动等。但是，训练的发展不仅需要田径场，还需要有合适的野外安全训练场地，然而目前国内部分学校没有足够的能力为拓展训练提供合适的野外训练场地，田径场训练的发展不允许学生身临其境的投入到训练中，训练场景也不够真实。

2.3 缺乏拓展训练课程的师资

将外展培训纳人初中体育教育中，教师在其中发挥着重要作用。但是，目前一些学校教师的教学知識不强，对发展培训的理解还不够。目前尚不清楚学生的身体状况和入学率。这不能很好的为学生制定合适的拓展训练课程。

3.将拓展训练融入到初中体育的方法

3.1 选择正确的拓展训练计划

选择适当的拓展培训计划也很重要。扩展培训计划不仅要满足课程内容，还要充分考虑初中生的身体状况和心理状况，在完成教学目标的同时提高学生的综合能力。拓展培训的形式多种多样，项目多种多样。教师需要根据学生的实际情况进行分组，对不同的学生采用不同的培训方法，这样尽可能为每一个学生安排能使其身心发展的训练方式。拓展训练项目可以分为四个环节，即课前讲解演示、参与体验、课堂反思总结及课后应用。例如：初一新生在刚人学时的体育课，教师可以安排加速学生熟悉的拓展训练。在上课开始前，带领所有学生进行自我介绍，自我介绍形式可以采用“贪吃蛇”式，如“我是小明”，“我是小明旁边的小红”……之后分成四个小组进行合作投篮游戏，培养学生的团队合作精神，加速新生之间的了解。

3.2 丰富体育教学内容

与传统的体育训练相比，扩展训练更加灵活，对场地的要求也相对简单。但是，在实际教学中，要确保场地的高安全性，消除不安全因素，才能顺利完成扩展训练，打破学校空间的局限。在设计体育课程时，要确保拓展训练具有趣味性、知识性，使学生能够在最短的时间内进入上课的状态，调动学生的积极性。这样的体育课程使学生能够在快乐的游戏中体验体育的价值。

在开始上课之前，体育教师需要充分了解班上学生的性别比例，兴趣和爱好，并在此基础上制定科学合理的教学计划。例如：班级中男生较多，且倾向于篮球活动，因此教师便可将篮球作为课程的重要内容，但是又不能忽略女生在课程中的重要性。经过几节课时的教学之后，可以选择适当的时机进行篮球比赛，将女生的健美操融入篮球比赛之中，作为开场、中场休息以及结束时的才艺展示。将拓展训练融入体育教学中，不仅能够丰富体育课堂的教学内容，还能够满足学生的不同需求，激发学生的学习兴趣[2]。

3.3 重视学生训练指导

培训的发展在性质和目的上与体育教育相似。发展培训的基本原则是基于相关的体育理论知识。在拓展训练体系中，有很多训练的基本原理和方法都与体育教学有异曲同工之妙。例如在进行滑雪项目的训练时，教师应当首先创设一个适当的故事情景，让学生身临其境，进入角色。紧接着教师应当对学生的言行举止进行敏锐的观察并做必要的记录，总结有价值的线索来帮助学生回顾情景。教师可以在此过程中对学生进行适当的提示和引导，让学生能够充分领会和体验。

3.4 注重课外的拓展训练

目前大多数初中生都是独生子女，他们无法在生活中实现完全独立，更不用说生存能力了。在初中体育教育中训练属于大多数学生的短板，对于体育教师而言合理开展拓展训练是弥补这一短板的有效方式。在课外兴趣活动过程中，学生可以自觉地培养他们对拓展训练的热情。从而可以有效地提高学生的身体素质和生存能力。例如，在课外可以开展关于“荒岛求生”的拓展活动训练，训练目的是以工具的使用（铲子、刀具的使用方法）、搭建庇护所（以小组为单位搭建帐篷）、制作陷阱（以培养绳结打法为主）为主。这一种模拟化的环境当中虽然没有野外实地训练来得真实，但是也能够借助活动本身在一定程度上提升学生的生存意识与能力，一旦发生突发事件时学生可以更好地应对，从而达到对生活能力提升的目的。

3.5 提高发展培训教员的整体素质

拓展训练是一种相对特殊的活动形式，具有某些特色。负责培训计划制定的教师应掌握专业培训知识和技能，在课堂教学中提供科学指导和有效管理，确保拓展训练能够正常进行。面对一些意想不到的情况，教师应该能够保持冷静的心态，并能够妥善处理，以便延长拓展训练课程顺利进行。首先，初中可以定期组织体育教师外出参加一些拓展训练的培训活动，使他们能够接受先进的教学理念，掌握更多的拓展训练技能，并将其应用于实际体育教育。其次，学校可以与其他学校建立合作关系，共同开展拓展训练交流会，为不同学校的体育教师提供相互学习和交流的平台，使他们能够交流教学经验，对一些拓展训练问题进行讨论和研究。实现共同进步的目标。最后，初中体育教师应具有创新意识和创新意识，将创新理念渗透到培训与体育的融合中，充分发挥学校教育资源的作用，创新培养方法，使学生能够感受参与拓展训练的趣味。

4.结语

“少年强则国强”，学生是祖国建设的强大后备力量。因此，促进学生身心健康的发展是学校不可推卸的责任。将拓展训练纳人初中体育教学可以改善学生的身心健康。质量，让学生在健康快乐的环境中成长，拓展训练可以为初中体育改革指明方向。

参考文献：

[1]刘存美.浅谈如何将素质拓展训练融入到初中体育教学中[J].当代体育科技，2015，5（12）：103-105.

[2]陈金红.拓展训练在初中體育实施中的可行性分析[J].教育教学论坛，2012，（06）：188-189.

[3]王伟军.拓展训练融入初中体育教学的可行性分析[J].课程教育研究，2015，（11）：179.

[4]王茂军.关于拓展训练融入初中体育教学的可行性研究[J].当代体育科技，2015，5（12）：116-117.

[5]汪健.初中体育教学中拓展训练应用探析——浅谈初中体育课堂的游戏教学[J].当代体育科技，2013（33）.

[6]李小伟.拓展训练在初中体育教学中的可行性分析[J].学周刊，2013（17）.

[7]张宜向.素质拓展训练引入初中体育教学的价值和可行性分析[J].中国校外教育，2014（S2）：483.