《医生向左 病人往右》

2019-03-12 02:39
老干部之家(健康) 2019年11期
关键词:发烧时时机毒素

作 者:曾志锋

出 版 社:四川科学技术出版社

出版时间:2 0 1 6 年06月

定 价:29.8元

精彩书摘

我们的身体不停地向我们发出不同的信号,然而大部分的人并没有意识到身体所发信号的真正含义,反而对身体传递出来的各种信号产生误解。在生活中,几乎没有人会喜欢发生在身体上面的不良症状,每次出现不舒服时便跑到医院,打针吃药,极力消除不舒服的症状。但是,你知道吗?每当你做这些动作时,你的身体都在哭泣!它需要的不是你善意地把症状消除,你这个动作会让身体更加难受而不是解脱。它需要的是你能知道到底发生了什么事,然后采用正确的方法支持它渡过难关。比如——

发烧

发烧是人体清除有害物质的信号,是人体自我改善的表现,是人体免疫系统对侵入体内的细菌、病毒或滞留在体内的毒素发起战争的信号。在高温环境下,从外部侵入的细菌、病毒无法正常复制,从而丧失了大量繁殖的能力,这时是人体杀灭这些细菌、病毒的最好时机。另外,发烧可以清除滞留在骨骼中的毒素,促使人体加快代谢速度。甚至有人说骨质疏松的病人,可以利用发烧的时机,大量补充钙等相关的营养素,对于改善骨质疏松的状况有更明显的效果。

身体从来不做毫无意义的事情,发烧需要消耗人体很多的养分才能完成,所以只有在足够的养分支持下人体才能够完成发烧的过程。这跟生火取暖一样,没有足够的柴是没有办法产生足够的热量来供人取暖的。有很多病人,在病了很久之后突然意识到好久都没有发烧了,便很开心,以为是体质增强了,不会感冒了,其实不然。患慢性病的病人,由于长期服药,身体积累了大量药物带来的毒素,通常也没什么胃口,吃的东西也不多,怎么可能有足够的养分来发烧呢?

很多老年人也不容易发烧。老年人的胃肠功能退化,消化吸收都不如年轻人,身体也没法得到足够的养分。所以一些老人并不是因为体质好不发烧,而是没有能力发烧。大部分患有慢性病的病人在康复过程中会不断地发烧,这是一个值得好好把握的时机,必须采取有效的措施来支持身体完成发烧的过程,才能将残留在体内的有害物质清除出体外。

当然发烧时不提倡随便吃药,并不代表可以什么事都不做,任其发展。发烧时最忌缺水,所以你可以补充大量的果蔬汁(1000~2000毫升),同时补充1000毫克天然维生素C和天然萃取的松果菊片剂等。

猜你喜欢
发烧时时机毒素
复合免疫亲和柱净化-UPLC-MS/MS测定饲料中黄曲霉毒素B1、玉米赤霉烯酮和T-2毒素
What Makes You Tired
LC-MS在真菌毒素检测中的研究进展
为什么发烧时要给额头降温
为什么许多艳丽的蘑菇会有毒?
发烧时别用热水泡脚发汗
智慧屋
两个人结婚的最好时机
师生互动4时机
发烧时的身体会怎样?