高中阶段班级管理与学生健康心理素质养成的实现研究

李博阳

【摘要】改革开放四十年来，随着社会不断进步和发展，学校的素质教育、教学观念和班级管理模式发生了根本变化，使我国教育体系愈发完善。高中阶段作为高中生学习与成长的关键时期，关乎于高中生的未来发展，故此，高中生在日常的班级活动中，摆正自身的心态，积极融入到集体之中，才能让正处于青春期的我们养成健康的心理素质，同时进一步促进身心健康发展。

【关键词】高中班级管理 学生健康 心理素质

【中图分类号】G637 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2019）33-0211-02

用心浇灌祖国未来的花朵，让学生具有健康的心理素质和茁壮成长是每一位教师的心之所想。但是在班级管理中，高中生作为班级中的一员，占据着班级主体地位，良好的班级风气，离不开班主任老师的管理，更离不开我们学生的共同努力。在日常班级管理中，我们应该以身作则，与同学们团结友爱、互帮互助，才能发挥班级管理的积极作用，营造积极向上的班级风气，建立良好的师生友谊、同学情谊，让高中生养成健康的心理素质。本文主要以班级管理与学生健康心理素质养成的实现研究，进行以下几点分析，以期促进高中班级管理良性发展。

一、高中班级管理中培养学生健康心理素质的必要性

（一）高中生易受到外界影响

由于高中是义务教育阶段的最后阶段，心理生理成长较快，但还未成年，处于青春叛逆时期，对于外界的未知事物具有强烈的好奇心和探索欲。随着互联网的飞速发展，改变了我们的学习与交流的方式，面对一个多元化的信息时代，这对于心智发育仍处于不成熟阶段的高中生来说，缺少对客观事物的深入理解与把握，极易被其中不良文化所吸引[1]，受外界环境的影响，这也是我们容易身陷网络的原因，反而不利于我们健康心理素质的养成。

（二）高中生心理承受能力普遍较差

由于我们大多数都是生长在独生子女家庭中，从小受到家人的宠爱与呵护，没有经受过挫折，导致心理承受能力普遍较差，当面对高考升学的压力、人际交往和课业负担等问题时，会更加影响我们的心理素质，增加我们的心理负担，阻碍我们自我成长与自我认知。与此同时，每个家长都希望自己的子女成绩优异，过分重视我们高中生的考试成绩，我们高中生在这种环境氛围下，势必会增加我们学业上的负担，以至于我们面对考试势利的自己，容易出现逃避的心理，内心的负面情绪无法宣泄，严重影响高中生的心理健康。为此认为我们应该积极参与班级活动，体验集体生活的乐趣，进而有利于我们健康心理素质的养成，摆正我们的学习心态，促进身心健康发展。

二、班级管理与学生健康心理素质养成的实现路径

（一）加强关注，明确健康心理素质培养目标

我们在日常的班级活动中，要加强注重培养自己的健康心理素质，进而明确健康心理素质的培养目标，结合自身的性格特点，大多数高中生都对于有趣的事物感兴趣，通过组织有趣的班级活动，让我们在潜移默化中逐渐养成健康的心理素质，摆正学习心态。例如：可以利用课余时间，组织同学们参加班级茶话会活动，让同学们在班级茶话会中放下自己的戒心，与同学们畅所欲言，宣泄内心的压力，也可以向班主任述说自己学习压力与学习困惑，缓解紧张疲惫的高中学习状态，调整自身的学习状态，有利于我们健康心理素养的养成，营造和谐温馨的班级氛围。

（二）适当放手，着重培养班级管理骨干队伍

我们作为班级的一份子，在班级管理中应该发挥每位同学的积极作用，一同帮助班主任管理好自己所在的班级，因此在高中班主任的班级管理过程中，我们可以向班主任提出班级管理的意见，让班主任强化班级管理骨干队伍建设，培养我们自主班级管理意识，提高我们自身的班级责任意识，进一步优化班级管理质量，便于我们在潜移默化中逐渐养成良好的心理素质。例如：高中班主任在制定班级制度时，我们可以共同参与到班级制度的制定当中，学生们还可以根据班级的制度提出见解性意见，使班级管理更加民主化，让每一位高中生都参与到班级管理中，既符合我们高中学生心理特点，又满足教师班级管理的需求，有利于增强我们的班级管理意识与责任感。

（三）开展丰富的集体活动，激发学生集体荣誉意识和团队精神

由于我们正处于青春叛逆阶段，独立意识较强，且情绪过于冲动，如果班主任在日常班级管理中没有對我们加以正确的引导，只是一味的严加管教，势必会引起我们的反感、叛逆的心理，严重时我们甚至会产生厌学的心理[2]。因此，我们应该与班主任建立良好的师生关系，让我们感受到来自于班主任的关心与爱护，才能够转变我们的心理，我们可以与班主任进行有效沟通，让班主任和我们一同参与到集体活动当中，拉近我们与班主任之间的距离，建立起与班主任沟通的桥梁，培养我们集体荣誉意识与团队精神，才有利于我们健康心理素质的养成。

高中阶段作为高中生成长的重要时期，良好的班级管理不仅是保障教师课堂教学顺利进行的基础，还能让我们高中生在班级中逐渐养成健康的心理素质，是构建高效课堂的关键。

参考文献：

[1]宋献惠.高中生心理健康教育现状与对策研究[J].教育理论与实践，2017（08）：23-25.

[2]彭颖晖，王燕子.社会实践意愿对高职生班级环境、心理健康优化的实证研究[J].中国职业技术教育，2017（5）：34-37.