浅谈终生体育理念下高校体育的教学改革

唐克己 朱栋栋 张学军

摘要：近些年，伴随着现代人生活水平的不断提高，全民健康理念逐渐受到越来越高的关注程度。而在高校体育教学中，全民健康则转换成为终生体育理念被渗透到高校体育实际教学工作中。在终生体育理念影响下，我国高校体育教学又面临着全新的改革与创新形势。当前我国高校体育教学中的重要任务之一就是树立终生体育理念，优化体育教学方式。本文将就终生体育理念下高校体育的教学改革进行深入的分析与探究。

关键词：高校;体育教学;终生体育;教学改革

终生体育是我国高校体育教学中新兴起的一种教学理念，其在助力学生身体健康以及未来发展过程中发挥着不可替代的重要作用。终生理念是一种思想意识，意识的力量是不可估量的。纵观我国高校体育教学现状，其在终生体育理念的影响下，在体育教学规范标准、具体教学方式以及教学内容方面都开始发生了很大的改变。以下是笔者结合自己多年高校体育教学实践经验，就终生体育理念的相关内容提出自己的几点看法和建议。

一、关于终生体育理念的相关概述

终生体育是社会经济飞速发展大背景下必然会出现的一种理念。终生体育理念完全迎合了现代人对于健康的需求，其也代表着现代人民体育的真实需求。

关于终生体育的具体内涵，笔者将其总结为一个人在自己的生命过程中持续进行体育锻炼。这样的一种理念不仅能够在很大程度上提高现代人的身体素质以及健康水平，其对于提高和改善现代人的生活质量也有着非常的帮助作用。健康是一切的基础，没有健康，一切为零。而在高校体育教学中要渗透和树立终生体育的理念就是为帮助学生建立起终生锻炼的习惯。

二、高校体育教学与终生体育理念之间的关系分析

关于高校体育教学和终生体育理念二者之间的关系，笔者将其总结为以下几个方面：

其一，无论是高校体育教学，还是终生体育理念，它们的终极目标是相通的，它们都是为了帮助人们能够拥有健康的身体素质。

其二，高校体育教学是实现终生体育理念渗透的重要方式和途径。终生体育理念需要高校体育教学的具体方式来实现。高校体育教学能够帮助学生们在学习体育的过程中逐渐形成一个良好的锻炼习惯，久而久之，终生体育理念便能够因此落地转化成为实际行动。

三、目前高校体育教学在落实终生体育理念过程中出现的问题分析

（一）主体意识迫切度不够

在高校体育教学工作中，无论是教师还是学生，对于终生体育这一理念的认可度有的，能意识到终生体育的重要价值，但是迫切度不够，尤其是学生们认为自己年轻，终生体育对他们来说很遥远。意识不到位必然会影响到实际行动的效率。笔者在调查过程中发现，很多高校体育教师还在沿用着比较传统的体育教学方式，在课堂教学中也只是要求学生们进行一些常规性的体育锻炼，而学生们在很多情况下也都是敷衍了事，一切听从体育教师安排，动作完成度都比较低，运动强度量度都不够，并且课外没有拿出足够时间来锻炼身体，完全没有形成终生体育的理念。

（二）部分体育教师的敬业精神和专业素质不高

目前，高校体育教师在实际教学中呈现出来的问题主要集中在以下几个方面：第一，部分高校年轻体育教师基本上都是从高校体育专业毕业后直接入校从事体育教学工作，他们因为欠缺教学经验，使得最终体育教学质量并不是很理想。其二，一些拥有一定教学经验的体育教师，长期受到传统教学理念的影响，他们不愿意去做出改变，导致终生体育理念的渗透工作在教师这一源头就受到严重阻碍。

（三）体育教学模式僵化，不能有效满足当前社会对体育人才的需求

根据笔者的调查与研究，发现当前一些高校体育教学并没有受到足够的重视，在实际教学过程中所应用的教学模式也是很多年前的模式，教学计划多年未曾改变，落后于当今社会体育领域的发展形势，学生们在这样僵化的体育教学模式当中，学习积极性越来越低，学习动力也越来越不足。

（四）部分高校对体育教育仍然不够重视，不重视体育场地器材经费的投入，不能正确看待体育的价值和尊重体育教师的付出，甚至不少学校仍然不执行国家要求的“体育教师工作量要实行同工同酬”的规定，大大约束了体育工作者的积极性。

四、终生体育理念下的高校体育教学改革措施

（一）全方位渗透和培养高校体育教学终生体育理念

大学体育教学中的主体便是体育教师和学生，因此，最重要的一步就是要想办法强化教师和学生的终生体育理念，让他们意识到终生体育的迫切度。关于这一点，笔者建议高校可以从以下几个方面来着手实施：

第一，高校领导层要重视体育，将终生体育思想融入到体育教学改革指导思想当中，并将其落实到体育教学具体制度层面。

第二，高校要借助先进技术力量，通过各种网络宣传平台来宣传和渗透终生体育思想，让师生随时能够了解到终生体育思想的相关内容。

第三，高校要积极寻找和创造机会举办各种关于终生体育理念的知识竞赛或者演讲比赛等活动，引导教师和学生对终生体育理念进行深入的研究。

第四，高校应该根据自身体育教学的实际情况，将终生体育理念与学分制度结合在一起，其必然能够引起教师和学生的重视。

（二）丰富大学体育课程教学内容，实施课内与课外有效结合

在终生体育理念的影响之下，高校体育教学改革必须要积极尝试各种全新的教学方式，丰富体育教学内容，坚持课内教学与课外实践相结合的教学模式。关于课内教学，基本上还是以体育课程理论教学为主，从理论层面来渗透终生体育理念，强化学生终生体育意识。而关于课外实践教学，其可以拓展的体育项目非常之多，但是，这需要高校为其提供更加先进的体育教学设备和更合适的教学场地。课内和课外教学双管齐下，全面完善高校体育教学改革，必然能够在一定程度上帮助学生建立起终生体育理念。

（三）在实际教学中增设终生体育环节

高校要想提高体育教学的质量，鼓励学生们积极参加各项体育锻炼，就必须要结合学生身体情况以及具体需求来制定出合适的教学方案。高校在体育教学改革工作当中必须要高度重视起这一点，要在实际教学工作中增设终生体育理念的落地环节。而在这一过程中必须要秉承的一个原则就是适度性原则，高校在设定体育教学目标以及制定具体教学策略时，都必须要考虑到大学生的实际需求，尽可能寻找到真正适合大学生并且具有更高锻炼价值的体育项目，切忌对学生提出强制性要求，给学生带来压力，而是要让学生们感受到参加体育锻炼的乐趣和成就感，这样一来，学生们才会愿意去把参加体育锻炼这一良好习惯保持下去，进而实现终生体育的理念。

（四）制定全新的高校体育评价体系

高校体育课堂教学中所使用的评价方式会对学生学习体育知识，参加体育锻炼的积极性产生直接影响。高校要尽可能拓展评价系统范围，囊括更多方面的内容，参考多个维度，针对不同层级的学生制定不同的评价标准，针对性去培养学生的终生体育理念。

五、结束语

综上所述，我國高校体育教学在近些年的创新与改革工作中逐步取得了非常多的教学成果，教学质量也得到了极大的提高。但是，要想将终生体育理念真正渗透到体育教学中，让所有教师和学生都能够养成终生参加体育锻炼的习惯绝不是一件一蹴而就的事情，其还需要历经一段相对漫长的时间，借助先进教学理念和教学方式的力量去逐步渗透和改变。因此，高校必须要时刻准备好，紧跟时代发展的趋势去调整和完善体育教学方式，以树立终生体育理念为目标，为学生提供更高质量的体育教学服务。

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