试论高职生就业心理问题的表现与调适

张勇

摘 要：随着高校的不断扩招，大学毕业生人数逐年上涨，这给大学生带来毕业压力。高职生是大学生的一部分，因为一些内外因素，造成高职生在就业上出现心理问题。本文对高职生的就业心理问题做出了简单的分析，并对这些困扰提出了调适的方法，希望能够有所帮助。

关键词：高职生就业;心理问题;问题;表现;调适

1 前言

随着我国教育的不断改革，我国的教育现象从过去的读不起书到现在人人都能读书。为了响应国家号召，我国高等院校规模扩大，高校毕业生逐年增加，企业也对招聘岗位的学历和专业有了更高的要求。从而导致高校毕业生在就业问题上出现心理困扰。为了在激烈的竞争当中获得一份心仪的工作，高职生必须要客观地认识自己，调适自己的心理，提高就业成功的机率。

2 高职生就业表现

2.1 缺乏职业规划

现阶段存在大一部分的高职生对自己的事业生涯没有一个规划，他们在选择工作时考虑更多的是薪资水平、福利、工作地点等等，而不是思考这份工作的价值和前景，在三年以后我要提升多少，在五年以后我要达到怎样的水平。这就导致高职生在工作上不思进取，相对的待遇得不到提升，从而频繁跳槽。而每一次跳槽都是从头开始。因此一些高职生参加工作很长时间了但每一份工作经验都很少，同别的竞争者相比没有优势。

2.2 对自身缺乏正确的认识

高职院校对学生的教育更加侧重于技术型人才，就业大方向是一线工人。然而一部分高职生对自己的定位模糊，对自身缺乏正确的认识，将职业分为三六九等，认为下车间很丢人很辛苦，不愿意成为一名一线工人，想要从事管理工作，从而将自己的职业目标定位到本科生上。然而在同一岗位上同本科生竞争时又缺乏学历上的优势[1]。

2.3 缺乏拼搏精神

在七十年代至九十年代，经济条件在那时远不如现在，无论是工作还是创业中，人们都付出十二分努力。现在的年轻一代从小泡在蜜罐子中长大，不愿意去闯去拼，想要选择一份悠闲稳定的工作，这也是为什么参加公招的人数逐年上升，甚至有的岗位达到千里挑一的程度。

2.4 专业对口

一些高职生在求职过程中过度看中职业是否对口，当看到不对口的职业不愿去尝试，也不愿意学习，提高了求职的难度，这也是为什么一些高职生“一毕业就失业”的原因。高职生首先要考虑职业的价值，从中学习到知识，充实自己，让自身的职业经验成为提高待遇的保障。

3 高职生的就业心理问题分析

3.1 焦虑

由于高校扩招的原因，专科生、本科生、研究生的人数越来越多。相对于本科生和研究生而言，专科生的学历较低，在就业上不占优势。历年来不少高职生因为学历要求被一些企业所拒绝，造成他们在就业上频频受挫从而产生焦虑。

3.2 自卑

因为高职院校的就业面更趋向于制造业一线工人，因此高职院校在专业课程和教学理念和本科院校差别较大，这就造成一些高职学生入校后心理产生较大落差从而失去学习的积极性，那么产生的不良影响就是在就业过程中，高职生察觉到自己不仅学历不如本科生，在特长、知识面、技能上都和本科生相差甚远，从而产生自卑心理，当和本科生一同面试时，高职生首先就会在心理否定自己，导致被企业录取的可能性降低[2]。

3.3 急功近利

一些高职生在就业过程中过于急功近利。现阶段大部分高职生愿意到北上广等一线城市的大企业去工作。还有一些高职生在面试时提出的薪资过高，并且不愿意从基层干起。然而大企业和管理人员不仅仅对学历有要求，还对工作经验和工作能力有要求，并且许多管理层都是从基层做起，积累的大量的工作经验才奋斗到今天。一部分高职生对岗位和待遇的要求过高，太过急功近利，反而错过了去基层锻炼的机会。

4 如何调适高职生的就业心理问题

4.1 正确认识自己

当前就业形势不太乐观，且高校毕业生人数逐年上升，在这种环境下就业难度增加。为了能够顺利的获得一份理想的职业，高职生要正确认识自己，要清楚自己的定位。不能一味地追求舒适的办公环境和薪资待遇，要知道什么是更适合自己的。相对于本科生而言，高职生的动手能力更强，因此技术性较强的工作对高职生来说录取机率更高，高职生要多参加与之相关的招聘会。

4.2 调整心态

由于学历、专业等因素的限制导致高职生在求职过程中频频碰壁。高职生首先要从自身角度分析并总结。如果是自己太好高骛远那么就要降低自己的要求，如果是自身条件和岗位要求不匹配就找符合自身的工作。要用坦然的心態去看待失败，要安慰自己，目前就业形势不太客观，本科生都面临就业难的问题。要学会鼓励自己，让自己从挫败的心理中走出来，最重要的是要从失败中总结原因，提高下一次录取的成功率[3]。

4.3 自我培养

在面试竞争中，面试官通常选择择优录取，为了提高竞争力，高职生要学会培养自己，随时为自己充电，高职生可以选择就业前景较好的或者自己感兴趣的职业，通过自学或者考证的方式来强化自己。目前许多高职生在校期间就考取了英语、工程、教师等相关的职业证书，还有一些高职生在工作期间也没有停下学习的脚步，他们通过自身努力，获得了本科、博士、硕士的学历，从而为自身的职业发展带来更多的可能性，同时在工作当中要有目标，要了解这份工作的价值，并让这些价值成为自己的财富，为自己制定长期的职业规划，不能停滞不前。

5 结语

高职生在就业过程中往往会产生心理问题，长此以往不但会造成心理负担，还会影响身心健康。高职生要学会调适自己的心理，要清楚自己的能力，在求职的道路上要切合自身的条件。高薪和岗位不是唯一的追求，高职生要在给自己的职业生涯制定计划，在工作当中学习知识技能，充实自己，让自己的待遇在未来能得到提升。只有调试好自己的心态，提高自己的能力才能在求职过程中获得主动性。

参考文献：

[1] 冯岚.大学生就业难的心理分析及对策[J].西南民族大学学报：文科版，2004（1）：408-410.

[2] 刘燕.大学生择业心理障碍及其调适[J].社会研究，2005（4）：67-68.

[3] 张彩霞.学生就业心理问题的个体固素分析及调适[J].中国成人教育，2008（12）.