浅谈高职体育教学与终身体育意识培养

摘要：就现阶段来说，我国非常提倡素质教育，而素质教育和传统教育模式存在非常大的差异，传统教育模式更加注重教学成果，而素质教育更加注重学生的全面发展。而在素质教育背景下，体育教学也是这样，更加注重对学生体育意识的培养，力求帮助学生增强身体素质，养成终身锻炼的体育习惯。而在传统教育模式的背景下，体育教学更加注重对学生的锻炼和训练，但是却没有意识到帮助学生建立体育意识也非常重要。学生如果没有终身体育意识，那么就很容易失去训练能力，体育运动的价值也会随之失去，那么这样一来，传统教育模式和素质教育模式的教育观念就是相悖的。本文就主要围绕了高职院校体育教学和终身体育意识培养进行分析和研究。

关键词：高职；体育教学；终身体育意识；培养

识培养进行分析和研究。

一、影响高职终身体育意识培养的主要因素

识培养进行分析和研究。

1、体育教学趣味性不足

高职体育教学应该提升趣味性，因为这样才能激发学生的学习积极性，使学生主动参与到体育活动中。随着学生的不断成长，学生也开始降低对体育趣味性的要求，而体育教学的技术性在不断提升，但是如果体育教学只注重技术性，而不注重趣味性，学生就容易对体育教学感到厌烦，也会影响到学生最终的体育学习成果。高职学生应该对体育教学的趣味性提出要求，但是体育教师并没有关注到这一点，在体育教学的技术性的提升过程中，就会忽略体育教学的趣味性。而高职体育的趣味性能够帮助学生培养创造思维，所以高校体育教师应该更注重对体育教学趣味性的提升。

2、教学项目设置僵化

想要培养学生的终身体育意识，那么首先就要帮助学生建立体育学习兴趣，因为当学生有了体育学习兴趣之后，就会主动参与到体育活动中，并且对体育保持长久的积极性，最终还能形成良好的體育习惯。但是就现阶段来说，在设置学校的体育教学项目的过程中，还有很多问题存在，学校所引入的体育项目太少，并且都是基础体育项目，不能完全满足学生的需求，所以当学生学习体育时，也会感受到自己的体育知识体系不够完整，并且学校体育项目不够丰富多样，也没能针对学生的身体素质进行体育项目的引入，所以体育活动的作用就会大大缩减，而对于培养学生的终身体育意识而言，因为学生没有更多样的选择，也无法按照自己的身体素质进行学习，所以学生很难维持长久的体育爱好。

3、理论教学严重不足

培养学生的体育意识不只是代表帮助学生掌握更多的体育技能，更多的而是帮助学生激发对体育运用的兴趣，帮助学生养成良好的终身体育意识。当然，学生仅仅只是具备一定的体育理论知识是不够的，学生必须要在掌握一定的体育理论知识的基础之上，掌握更多的体育技巧。但是高职体育教学反而对于学生的体育技巧锻炼并不充分，所以也使得学生对体育技巧的掌握不够。教师应该激发学生的学习兴趣，也应该传授学生体育理论知识。无论是哪一门学科，理论知识都能够起到一个实践指导的作用，因此，学生学习体育也应该先具备一定的体育理论知识，再进行体育实践，掌握体育技巧，使体育训练的作用能够突显出来。除此之外，学生学习体育知识，也能够帮助学生了解体育锻炼的意义，了解体育锻炼与人们的生活的关系，帮助学生建立终身体育意识。

二、高职体育教学中学生终身体育意识的培养途径

1、增强体育教学的趣味性

培养学生的终身体育意识的第一步就是提高体育教学的趣味性。提高体育教学的趣味性能够让学生积极主动地参与到体育活动中，并且学生还可以通过对体育运动的研究，掌握体育动作的要领，激发自己的体育学习热情。而当学生养成了终身体育意识之后，即使学生离开了校园，学生也能够在终身体育意识的带领下强健自己的身体，增强自己的体制。所以，高职院校应该培养学生的学习兴趣，填充体育教学内容，让学生能够在体育运动中找到自己感兴趣的项目，并且感受到体育运动的魅力，调动对体育运动的积极性。而激发学生的体育积极性，不但能够帮助学生培养终身体育意识，还能够帮助学生获得体育成就感。

2、增加热点体育项目

学校应该设置更多的体育项目，帮助学生养成终身体育意识。在传统体育项目的基础上，学校可以征求学生的意见，将学生的意见进行汇总，并且通过最终的汇总，选择引入的体育项目。使引入的体育项目能够更加符合学生期待，让学生能够自发参与到体育活动中。而教师的教育教学水平和专业水平也应该得到提升，学校应该定期组织教师进行培养，完善学校的体育教育教学水平，引入学生感兴趣的体育项目。同时，学校还应该加强对教师的素质培养，因为在素质教育的背景下，教师应该及时转换自己的教学观念，适应新的体育教学内容，规范学生的学习行为，帮助学生培养终身体育意识。

3、增加体育理论教学

体育教学在实际的操作过程中主要以动作和形体练习为主，但是，仅仅掌握动作技巧是远远不够的。体育运动事实上也是一门关于身体的科学，如何科学有效地规划自己的体力，按照人体机能完成运动任务，这些都在体育理论的内容当中。因此，在体育教学过程中，还需要重视理论教学的重要性。通过理论教学与技能教学相结合，学生能够真正明白运动的要领和意义所在，在自行练习的过程中也不容易出错，真正实现“知其然也知其所以然”。在不断累积的过程中，使学生形成一整套符合自身的体育理论知识，这样更有助于构建科学的终身体育意识。

三、结语：

高职体育教学并不仅仅是为了教会学生一项技能，或者在学校当中锻炼好身体，其真正的意义还在于帮助学生建立持久科学的运动观念，使其在步入社会之后能够因此受益。因此，在高职体育教学当中，应当通过系统分析，找到科学有效的教学和训练方法，帮助学生真正建立终身体育意识。

参考文献：

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[2]高校体育教学中终身体育意识的培养[J].吴月琴.菏泽学院学报.2019（02）

[3]高校体育教学对大学生终身体育意识的培养探究[J].陶宝峰.智库时代.2018（51）

[4]高校体育教学对大学生终身体育意识的培养[J].邢鑫隆.田径.2018（03）

[5]基于终身体育意识培养下的高校体育教学改革研究[J].姜宇航.电大理工.2014（04）

作者简介：

王佳，男，1982年4月，民族：汉，山东淄博人，学士学位，山东工业职业学院，研究方向：体育教学与训练