浅析业余体校田径教练在田径训练中的作用

陈忠 南京市溧水区少年业余体校

教练员是运动训练与竞赛的指导者。教练的劳动随着人类社会的不断进步，经济的发展、时代的发展，运动训练的社会价值正被更多的人们所理解和认识。一个国家的竞计体育水平的高低，代表着综合国力的强弱。青少年业余训练，是竞技体育培养人才的重要手段，是整个《奥运争光计划纲要》的关键组成部分。田径做为运动之母是大多数运动项目的基础，而做为一名基层的田径教练在其中的作用就显的尤为的重要。本文就业余体校田径教练在田径运动训练中的作用做了一个初步的探讨。

一、研究方法

(一)访问法

向江宁区、六合区、浦口区、高淳区、溧水区少年业余体校有关田径教练和运动员了解田径运动训练的基本情况

(二)文献资料法查

阅读并整理江宁区、六合区、浦口区、高淳区、溧水区业余训练近年的有关资料

二、基层田径教练员的作用

(一)“好苗子”的发现和培养

1.科学选材为训练打下良好基础

田径运动员的选拔就是选拔优秀的、超出一般的、具体发展潜力的田径运动人才，也就是积极选拔运动天赋好、发展潜力大的优秀青少年运动人才。选拔人才主要是通过测评、定向两种手段开展。测评，主要是应用现代科学技术对适龄者心理、胜利、形态、遗传等方面实施测量，定向主要是按照测评结果对未来竞技能力进行评估。重要的教学任务就是，在田径运动项目中积极寻找具有运动天赋的人才。

2.深入基层为选材打下良好基础

要大力搞好宣传工作，就要让基层学校了解其应该需要什么样的人才，要强化与其的交流，吸纳优秀学生去体校参加训练活动，强化对人才来源的了解，强化对各乡镇中小学的观察，增强学生的专业化能力，通过参观基层学校的体育课程、各种类型的竞赛、身体素质测试等手段，及时挖掘具有潜力的体育人才，对其实施有针对性的跟踪指导，在发展过程中对其进行科学点评，实现预期的人才培养目标。

在选材的过程中通过发放推荐表把经过初选的“好苗子”选拔出来到少体校进行为期一个月的集训，通过对身体形态和训练中所表现的能力进行评价和诊断，以促进选材的科学性。

(二)根据少年儿童的特点科学训练

1.训练的内容、训练负荷、训练方法的使用

在少年儿童的训练过程中，最突出的问题就是不够科学。按照少儿的具体发展特点，处于身体器官的重要发育阶段。所以少儿训练的方法、内容要与成人有所区别，不能按照成人训练的模式进行。少儿训练要注重以技术为中心，实施全方位的训练活动。要不断丰富训练内容，不能盲目追求能力，要以学习掌握项目的基本技术为主，注重操作方法的科学性、合理性。特别是在训练初期要做好技术训练，避免过分追求专项成绩。在技术训练过程中，要注重联系方式，不能过于单调。单调的训练会导致运动员出现疲劳的情况，严重的话会产生伤害事故。所以在平时的训练中，应采用多种的训练方法。多采用摸拟练习、专门性练习和游戏。在这些练习中，可以将所需要学习的重点突出出来反复进行练习，更加有利于对动作技术的掌握和运用。

2.要重视少年儿童走全能训练的道路

田径运动项目之间的内在联系比较强，有些条件比较好的少年儿通常不只在某个项目中，而是在多个项目中可以表现出某方面的运动才能。与此同时，少年儿童在某些项目中展露才能，这需要一个过程对其特长进行深度挖掘。有些专家倡导少年儿童要进行全能训练，经过多种运动的实践在可以实现潜力的最大化。如果少儿在某项训练项目中，展现出其独特优势和良好的运动成绩时，可以转化为单项训练；如果少儿在全部项目中表现出优秀才能时，可以实施全能运动训练活动。这样可以充分挖掘少年儿童的权利，制定适合其发展的运动项目；其次，可以丰富其运动技能，为其后续发展奠定坚实的物质基础；第三，可以提升工作训练的实效性，提升人才培养率，深化学生的运动素养。

3.自信心训练与成绩提高

很多少年儿童运动员在初参加训练以后，训练成绩有了一定的提高，在平时的训练中表现的比较明显。可是往往因比赛经验的缺乏和自信心的不足，在比赛中造成过度紧张，使动作技术变形，在激烈的比赛中保持不了原来的正确动作技术，造成失误。这就要求教练员在平时的训练中要加强这方面的训练，以提高运动员的自信心，在平时的训练中多加强队员之间的比赛、男女生之间的比赛或者采用对抗性较强的练习，这样对提高运动员在比赛中能力提高是极为有力的。因为训练的核心问题，是如何更好提高运动员的成绩，在比赛中如何发挥出更好的水平。

三、从教育学的观点看教练员在运动训练中的作用

从教育的意义上说，运动训练中教练与运动员具有师生关系。教练在运动员心目中的地位比较特殊，是运动员成长过程中的引论人。在与运动员相处过程中，教师的一言一行会对运动员产生潜移默化的影响。运动员在成长过程中，会不自觉地模仿教练的言行。教练在运动员的指导训练过程中，展现出鲜活的形象，这就决定教练在运动训练中具有重要的教育价值。

据相关研究结果显示，运动员具有模仿教练行为的倾向，即“向师性”。所谓运动员的“向师性”，主要是运动员尊重教练，愿意接受教练的指导、关心，这是运动员的重要特征，这就从教育层面告知我们，运动训练过程中教练言行的重要表率作用。从教育学视角来看，教师的言行举止是最有效的教育方式，因为教练在具体运动训练过程中的指导、风范、措施，会激发运动员的感性认知。

四、结语

通过对基层田径教练在运动训练中的作用来看，只有认清了自己所处于的位置，将有助于基层田径教练员队伍的建设，深化运动训练科学化水平的发展，为体校输送优秀的体育人才。然而，做为一名基层的田径教练在运动训练中任何更好的提高，从根本上说还是取决于教练对自身作用的认知。