高职体育教学中引入拓展训练的必要性和可行性研究

徐再飞

摘要：进入新世纪以来，我国的教育事业已经得到了飞速发展，但是在高职教育中体育教育一直是很大的短板，也制约了我国高等教育的继续发展。因此拓展训练作为体验式活动有助于让教学内容与教育目标契合，可以有效满足当前培养个性化人才的需求，也能够让高职体育教学跟上时代发展的脚步。

关键词：高职体育;拓展训练;必要性;可行性

引言：为了能够追随社会发展的步伐，高职教育也在时代发展的影响下，对于传统教学模式进行了一定的改革，就目前来看，其效果并不是很理想，仍然存在很多问题，无法达到时代教学理念的标准。因此为了实现素质教育的目标，作为高职教育工作者，就必须要探讨新的教育模式，积极加强体育教学的优化调整，拓展训练的引入则是重要且有效的方法之一。

1.存在的问题

1.1教师不注重引导

在新时代的背景下在高职体育教学过程中，虽然很多教师都非常注重让学生采取自我学习的方法，但是就表现来看，只是将教学理念简单的理解为传授相应的体育知识，以及讲解或指导相应体育技能，接下来就将时间全部交由学生，然后根据所教导的内容实行自我学习。不可否认，这种教学模式固然给学生提供了充足的学习自主权，但是却让教师与学生之间的距离拉大，沟通也减少。此外，也忽视了对学生的引导，尤其是在学习上遇到困难的时候，更无法彻底掌握教学内容。部分高职学校所规定的体育教学内容相对较多，作为专业课教师，为了能够将这些教学任务按时完成，也只能挤占学生的个人时间，从而导致在学习上缺乏主动权。

1.2缺乏体育学习的动力

在当前的高职体育教学中仍然发现，大部分体育教师的教学策略并没有跟随时代的发展有所进步，在方法和手段上仍然只是沿用老一套的模式，导致缺乏新颖性，而由于高职教育的特殊性其结果就是在体育课堂上学生的参与度变低，认为体育课就是活动课。

2.必要性分析

2.1是体育教学的价值体现

针对目前传统高职体育教学中教学策略，在方法和手段上不够丰富的现实特点，对此就有必要将拓展训练引入其中。其优点就在于丰富且多样化的训练内容，不仅可以对学生产生巨大的吸引力，也能够让学生的体育素养得到极大提升，有利于促进其更加积极的参与到体育课堂的教学活动当中。由于该学科的重点是在于学生的积极参与程度，因此作为教师在应用拓展训练时就需要充分发挥出其最大优势，从而让学生更加主动积极的学习到相应的教学内容。

2.2让学生全面发展

虽然素质教育已经提出了很多年，但是在高职教育领域的体育教学中的落实情况并不是很令人满意，到目前为止，大部分院校也仅仅只是针对体育知识和技能的培养，反而忽视了学生个人身心健康。因此，想要让学生的综合素质得到全面提高，并且在毕业之后成为社会的栋梁之材，对此就有必要积极引入拓展训練。不仅可以让课堂氛围变得更加轻松活跃，此外也可以不断完善心智，通过科学合理的训练，有力促进综合素养得到全面提升。

2.3具备体育精神

在课堂教学中，除了要让学生的各方面得到提升以外，还必须要注重对体育精神的培养，这也是新时代教育理念的教学内容之一。学生如果具备了一定的体育精神和运动意识，那么在体育课堂之外不用任何督促也可以进行体育锻炼，从而不断提高身体素质。在毕业之后或者进入社会也能够拥有健康的体魄和积极乐观向上的精神。因此进行拓展训练，不仅是教学价值的体现，同时也能够让学生摒弃体育锻炼所存在的某些偏见，长此以往就能够形成规律性的锻炼，因此在体育教学过后也可以积极的参与体育锻炼。

3.可行性分析

3.1符合当前新时代教育理念

在当前随着社会经济的不断发展，教育部门对于素质教育也提出了新的要求，因此这也就导致当前的高职体育必须要跟随时代的变化做出新的调整，才能够培养出符合社会所需的优秀人才。但由于目前在实际教学中存在很多弊病，因此只有不断的进行改革和优化，高职教育才能够跟上时代的步伐。而拓展训练的引入，尤其是丰富多样化的教学特点，能够极大提升对学生的吸引力，使其对体育学习充满兴趣，也能够在一定程度上培养出具有健康心智的学生。因此这种教学模式的引入，能够极大提升体育教学的课堂质量，同时也完全符合素质教育的要求。

3.2与体育教学不冲突

开展拓展训练的主要目的就是通过不同的教学活动提升学生各学科的学习能力，其中在传统的体育教学中，教师的主要手段仍然是对相关知识技巧的讲解以及展示，而学生只是在被动的接受知识，倘若在遇到较为复杂或者有些沉闷的体育活动时，心中就会产生抵触感，学习效果也就大打折扣。但是通过拓展训练，可以将这些知识技巧进行不断延伸，以便于学生能够参与到实际的训练当中，也是对现有体育教学手段的提升因此两者是完全不冲突的，能够更好的完成教学任务。

4.引入策略分析

4.1加强训练前的热身

在进行拓展训练之前，作为体育教师也应当积极引导学生进行体育热身。但是由于很多学生对于体育训练不积极，甚至还产生了逃避思想。因此如果直接让学生进入到实训中，不仅效果大打折扣，还有可能引起消极的教学反应。因此就必须要重视体育热身，通过简单而有效的热身运动可以有效缓解心里紧张感，并且通过热身也可以得到相应的缓解。对于某些高强度的拓展训练，如果在开展之前没有进行热身，对于某些身体素质比较弱的学生，恐怕会产生一些不良的教学反应，此外，在秋冬季节提前热身，也可以帮助学生在身体上进行预热活动筋骨，那么在实际训练中，身体就会变得更加灵活极大降低不适应的情况。

4.2合理设计课堂教学

由于拓展训练具备多样性等优点，因此在开展体育教学时，作为体育教师还是需要将理论与实际相结合，根据当时的实际情况，合理的设计课堂教学模式积极引入拓展训练，从而有力提升课堂教学质量，发挥出最大教学价值。此外，由于体育课的特殊性，因此在开展拓展训练时对于器材也就有了更高的要求，因此高职院校就需要加大经费投入，不断完善现有体育教学的基础设施。此外在课程的设计上，作为教师也需要根据所在学校的特点以及学生的实际情况，对于每节课制定出科学合理的教学内容，以便于拓展训练和体育课堂的教学内容实现有效结合。

4.3注重体育知识安全的教育

由于体育锻炼存在很多不确定性的因素，而拓展训练更为注重的是通过学生自主训练提升体育精神，因此发生体育安全事故的概率相比于传统课堂也就更大。所以在开展拓展训练之前，作为体育教师就需要对其中可能产生的安全因素进行分析，此外也需要向学生详细讲明以便于在训练过程中避免此类事件的发生。此外，教师也需要在学生训练时高度专注，观察他们的举止行为，一旦有不合理的地方就必须要明确制止，然后加以改正。当学生在训练中出现受伤，作为教师也需要在第一时间将其带到医务室，此外对于某些小伤口也不应该忽视，假如出现了感染或者伤势扩大化很有可能给学生的身体健康带来极大影响。

结束语：在大力推行素质教育的今天，高职体育的改革必然会不断加快，而拓展训练不仅可以促进体育教学质量的提升，同时也与现代教学理念不谋而合。相信在今后会越来越多的引入到其他各学科当中，此外作为高职体育教师也必须要加大对该教学模式的研究力度，以便于让学生能够在体育学习中获得更多的知识，强健体魄实现综合素质全面发展。

参考文献：

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[2]郭华军.高职体育教学中引入拓展训练的必要性和可行性研究[J].农村经济与科技，2019，30（16）：289+296.

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