关于小学体育大课间活动的实施探究

何春源

【摘 要】在日常教学中，体育是增强学生体质，培养学生健康心理的重要途径，加强体育重视，对学生的全面发展有重要的作用。近年来，体育大课间活动的形式趋于多样化，充分地利用大课间组织学生锻炼身体，既有助于缓解学生的学习压力，又能够促进学生身心健康。不过，一些学校由于场地、器材、活动方式等问题，阻碍了大课间活动的顺利开展，笔者针对这些问题，提出了自己的思考。

【关键词】小学体育;大课间活动;体育锻炼

随着社会的发展，人民物质生活水平的提升，健康的生活方式几乎成为了全民的共同追求。著名学者梁启超在《少年中国》里提到：“少年强则中国强。”小学生是祖国的花朵，是祖国未来的希望，但是随着时代的发展，互联网的出现，使越来越多的小学生“喜欢”上了宅家看电视、打游戏，忽视了劳动锻炼和体育运动，这在很大程度上影响了学生的身体素质。再加上，如今的教学模式十分紧张，光是学习已经让学生透不过气，如此便失去了很多运动的时间和机会。因此，在学校的体育课堂和大课间活动对学生运动而言就显得十分重要了。关于小学体育大课间活动的实施，笔者提出了四点策略，下文将一一进行阐述。

一、合理的利用学校场地

大课间时，一到六年级的学生都会出来运动，然而受场地的限制，可能有的班级站位很挤，或是学生在做一些伸展运动时无法全面的伸展，那么如何规划场地，使每个项目都能顺利地完成就成为了体育教师需要思考的问题。以广播体操为例，每个课间每个班级学生在做广播体操时都有固定的站位，体育教师可以提前了解每个班级的人数，然后根据场地条件，在操场上点出每个学生站立的小蓝点，这样在进行课间活动时，各个班主任便可以提前安排学生依次站在小蓝点上，避免了有些班级站位稀疏，有些班级站位紧凑无法伸展的问题。

除了广播体操外，一些学校也会安排学生在大课间跳绳、踢足球、打篮球等，为了避免各个班级因为场地闹分歧，体育教师课余和学校商量规定，每周的一三五安排四到六年级的同学在足球场、篮球场运动，一到三年级的同学自行在操场上跳绳或跑步锻炼;每周的二四，安排一到三年级的同学在足球场、篮球场运动，四到六年级的同学自行在操场运动。这样既鼓励了学生积极参与多样化的体育活动，又解决了不同年级之间因为场地引起的纠纷。

二、组织形式多样的运动

体育与语文、数学、英语等文化课不同的是场地灵活、内容丰富、学习过程以“玩”为主。对于体育课程来说，能力不是教师培养出来的，而是学生在“玩”中逐渐形成的。小学生年龄下，但是想象力却十分丰富，在他们小小的头脑中总是有各种千奇百怪的想法，对此教师要懂得倾听学生的意见，在满足学生兴趣需求的同时，丰富体育大课间的形式，提高学生课间活动的积极性。

例如：一些学生向教师反映，不想进行传统的以运动为主的训练，因为运动后会在上课的很长时间缓不过来，所以希望在大课间参与智力和运动相结合的游戏，既能娱乐锻炼身体，也能开发智力，还不至于那么累。根据学生提出的意见，教师要对传统的运动形式进行创新，让学生能够在玩儿中得到一定的发展。对此，笔者设计了“踩影子”游戏。选择一个阳光明媚的大课间，笔者教孩子们唱儿歌：“影子影子真好了，一会儿长来一会儿短，要想抓住它呀，还真不简单。”等儿歌一停，学生就开始追逐其他同学在太阳照射下的影子。在玩儿的过程中，笔者顺便向学生提出了问题：“为什么我们的影子会变长变短呢？”在问题的引导下，学生一边玩儿一边寻找答案，最终他们明白了：影子的移动和太阳的照射有很大的关系。

三、组织班级竞赛力争上游

小学生有很强的竞争意识，根据他们这一特点，教师可以在大课间活动中，组织各个班级进行体育比拼，这样既能提高学生运动的积极性，还能充分地激发学生的潜能。同时，为了了解大课间活动的开展情况，教师可以针对一些项目进行测试，掌握各个班级的大课间运动大数据，为大课间活动的完善奠定基础。

例如：为了检验学生上一段时间的4×100米接力跑的训练成果，笔者在当月的第一天大课间，进行全校的统测。每个年级可安排这个项目最优秀的同学参与比赛，比赛开始后，一到三年级的同学一起比赛，决出三个年级的胜出者，四到六年级的同学一起比赛，成绩突出的年级需要再次和一到三年级的胜出者进行二次比拼，最终用时短的年级获胜。各个年级的学生，在统一的规则下，派出最优秀的同学进行比赛，不仅有助于教师从中选拔优秀运动员，还能培养学生为年级争光的意识，提高各年级学生团结合作的能力。除了4×100米之外，像篮球、足球、立定跳远等项目，教师也可以采取同样的方式，激发学生的潜能，给予项目优秀的学生展示自己的机会。

四、通过家校结合集思广益

小学生没有复杂的社會关系，除了在学校学习之外，就是在家庭生活。家庭是学生接受教育的重要场所，家长的教育观念对学生的成长有十分重要的影响。所以，学校的发展和对学生的教育都离不开家长的配合，有时候学校教师要汲取家长的智慧和力量，促进学校的各项活动开展的更加顺畅。

关于大课间活动的内容选择，学校可以发挥班主任的号召力，把大课间开展体育运动遇到的难题与学生家长沟通，在各个家长的讨论下，教师可以就活动内容的开展有更加明确的目标。除此之外，在一些家长的支持下，每个班级都建立了体育活动角，在活动角处有专业的体育书籍供学生阅读，也有一些基本的体育器材，像哑铃、篮球、足球、羽毛球拍、乒乓球拍等供学生随时运动使用。同时，一些有经验的家长还向学校提出了制定体育运动规划的想法，帮助学生进行系统的体育运动安排，使学生的课余时间过得更加丰富多彩，这对于学生身体素质的提升有重要的意义。

结束语：

总而言之，体育运动是增强学生活力，提高学生身体素质的有效途径。回顾以往的大课间经历，学生总是在应付中完成体操，有的学生甚至连筋骨都没有活动开，这样的课间活动是没有价值和意义的。新时期大课间活动的实施，在尊重学生兴趣爱好的基础上，丰富了活动的形式，也激发了学生的潜能，同时还能培养学生良好地团结协作品质，使学生形成终身运动的观念。

参考文献：

[1]徐兵. 阳光体育背景下，小学大课间活动的实践[J]. 田径，2019（07）：10-11.

[2]陈冬冬. 有效开展小学体育大课间活动的策略探索[J]. 当代体育科技，2019，9（20）：75+77.

[3]吴端焰. 小学体育大课间活动初探[J]. 科技创新导报，2014，11（31）：217.

（作者单位：南宁市兴望小学）