高校体育教学引入拓展训练模式的分析与研究

鲁力

摘 要：伴随着教育教学制度体系的不断改革，对于高校体育教学也提出了新的要求。由于受到传统教学理念以及模式的影响，目前的高校体育教学在教学内容以及模式上存在着相对单一、僵化的问题。因此，应当结合高校体育教学的实际情况，适时地引入拓展训练模式，为学生的综合能力提升奠定良好的基础。基于此，本文浅析了当前高校体育教学存在的问题以及引入拓展训练模式的重要意义，并且针对性地提出了一些具体应用策略，以便相关专业人士进行参考。

关键词：高校;体育教学;拓展训练

引言：

对于高校体育教学而言，由于受到新课改进程推进的影响，传统的教学模式已经不能满足新时代对于学生综合能力的要求。除此之外，目前一些高校对于学生综合素养的培养情况并不十分乐观，这对于学生的長远发展显然是非常不利的。因此，高校应当积极改变单一的教学内容，并且引入新型的拓展训练教学模式，帮助学生进一步激发自身的体育学习潜能，为综合实力的提升打下坚实的基础。

一、高校体育教学存在的问题

（一）教师专业水平不足

对于目前的大多数高校而言，体育教师的资源普遍存在相对欠缺的问题。一方面，高校的体育教师在数量上较为不足，另一方面目前的一些体育教师在专业知识水平方面存在明显的欠缺，因而在实际的高校体育教学当中，体育课程的教学效能并不十分理想。与此同时，由于缺乏专业素养的支持，一些教学者在进行体育教学时，对于必要的安全保护措施以及细节训练方面并没有予以充足的重视，最终对学生的学习效率造成十分不良的影响。

（二）训练课程设置不当

由于受到传统教学理念以及模式的影响，目前的一部分高校在开展体育教学时，对于拓展训练课程的设置于安排方面存在着非常严重的问题。由于拓展训练课程安排的不合理，最终造成学生的学习效能受到不利的影响。一方面，高校对于体育拓展训练课程安排的时间相对较为不足，因此学生往往较难进行全面而系统的学习。另一方面，一些高校的体育教师往往倾向于采用较为传统的教学方法，在老师示范后让学生进行单纯的模仿，这也在很大程度上限制了学生的创新思维发散[1]。

（三）安全措施不够到位

相较于传统的体育教学方式，拓展训练模式在我国高校教学实践当中尚且处于起步阶段，因此在很多方面都存在着一些较为明显的问题与不足。其中，安全性对于高校体育教学而言具有十分重要的意义。然而，在实际教学过程当中，一些高校由于对拓展训练的管理不足，对于相关的训练设备并没有做好安全的规划，导致学生在训练过程中容易出现一系列的安全问题。显然，这对于高校体育教学效能的提升是十分不利的。

二、高校体育教学引入拓展训练模式的意义

（一）增强学生合作能力

在高校体育教学当中引入拓展训练模式，可以充分调动学生对于体育学习的热情与兴趣。一般而言，拓展训练模式主要是以团队合作项目为主，学生通过分组的形式进行体育训练。在此过程当中，学生不仅需要对完成任务的策略进行全面的思考，还需要对团队的综合特性进行分析，因此学生的合作能力以及集体意识可以得到充分的提升与强化。显然，这对于学生综合能力的提升以及今后的长远发展都具有十分重要的意义。

（二）优化高校体育教学

伴随着高校教育改革进程的不断推进，高校体育教学也需要紧跟改革发展潮流，对传统的教学模式进行科学合理的优化与改进。其中，拓展训练模式的引入，在高校体育教学形式以及内容方面都进行了全面的创新与完善，一方面提升了学生的综合实力，另一方面也在很大程度上促进了目前高校的体育教学改革进程。拓展训练教学模式有效凸显了学生的主体地位，也进一步增强了学生与教学者之间的良性互动，从而有助于营造积极、高效的高校体育教学氛围。

（三）完善人才培养策略

在拓展训练教学模式当中，学生的团队合作意识以及创新思维能力都可以得到显著的提升。相对于传统的高校体育教学模式，拓展训练模式的引入，学生的综合实力可以得到更加有效的增强。这对于学生未来的长远发展而言具有着十分深远的影响。与此同时，在高校当中推广拓展训练教学模式，可以有意识地引导学生养成团队合作的优良习惯，进而为社会培养更多更为优质的全面型高素质人才。

三、拓展训练模式在高校体育教学的应用

（一）增进学生学习兴趣

目前，在高校的一些体育课程设置中，学生对于其中的部分课程学习积极性明显不足，甚至造成学生对于整体的体育课程都出现学习兴趣的下降。显然，这对于学生的全面发展是非常不利的。然而，拓展训练模式的引入，由于训练内容的多样性以及创新性，学生对于体育课程学习的热情以及积极性都被十分有效地调动，一方面可以引导学生养成良好的体育训练习惯，另一方面也使得学生对于体育学习的兴趣得到有效的增强，有助于学生完成全面的发展与成长。在实际训练过程当中，教学者可以有意识地引导学生进行素质拓展训练，使得学生在体育训练当中体会到体质锻炼的重要性，从而帮助学生有效提升体育学习的主动性，为学生今后的综合发展奠定良好的基础。

（二）完善准备活动设计

在传统的高校体育教学模式当中，大部分都是采用慢跑、操课等进行课前的拉伸训练。虽然也可以达到一定的训练效果，但是这种单一、僵化的训练形式也相对比较容易让学生产生训练的惯性，从而导致学生丧失对于进一步体育学习的积极性，最终对学生的体育学习效能产生相对不利的影响。因此，高校通过拓展训练模式的引入，提升学生的体育学习兴趣。在拓展训练模式当中，准备活动的设计具有着十分重要的意义。学生可以通过蛇形跑、螺旋跑等方式进行体育训练之前的热身训练，一方面可以提升学生开始体育训练之前的肢体灵活度，另一方面也可以使得学生的身心都得到充分的放松，从而有效增进学生进一步的体育学习效能，为高校体育课程学习质量的提升打下坚实的基础。

（三）优化训练项目内容

在高校体育教学当中引入拓展训练模式，需要在训练项目内容方面进行科学合理的设计，以期达到最优的体育学习效能。首先，在开展拓展训练课程之前，需要对相关的硬件设备以及场地条件进行全面的考量，并且根据这些要素对训练课程的内容进行设计与改进，从而实现高校体育教学资源的合理应用。其次，应当对综合训练内容予以充分的关注，可以将户外训练与室内训练进行有机的结合，从而对学生的团队合作能力进行针对性的训练。此外，在拓展训练课程的设计时，应当更加具有针对性以及目的性，教学者需要对学生的实际学习情况进行具体的分析，从而根据不同学生的学习特质开展针对性的拓展训练，在增进学生体育学习积极性的同时，有效提升学生的体育学习效能。在进行拓展训练项目的设计与选择时，高校应当尽可能选择针对性较强的项目，并且根据不同的训练目的进行相应的优化与完善，这对于学生综合体能的提升具有着非常重要的作用。

四、结语

总而言之，对于目前的高校体育教学而言，紧跟新课改的发展潮流，积极改进传统的教学模式，对于高校素质教育的推进具有着十分重要的意义。其中，引入拓展训练模式对于高校体育教学的重要性不言而喻。通过拓展训练模式，学生的综合素养可以得到有效的提升，一方面有助于高校体育教学多元化的实现，另一方面也为学生今后的长远发展奠定了良好的基础。因此，相关教学者应当对高校体育教学的拓展训练模式予以充足的重视，并且在实际教学过程中进行真正的贯彻落实，进而提升高校体育教学效能。

参考文献：

[1]姜宽.关于高校体育教育开设拓展训练课程的研究分析[J].中国新通信，2020，22（15）：183.

（湖北财税职业学院   湖北  武汉  430000）