影响武术套路演练风格因素的调查与分析

林凡

摘  要：本文通过运用文献资料法和问卷调查法，对影响无数套路演练风格的因素进行调查与分析，认为武术套路运动的演练风格是对中国武术传统项目的最佳展现，是武术套路运动员个性的表现。武术套路运动员正是通过独特的风格特性而将异彩纷呈的武术套路表现的淋漓尽致。重视对武术套路风格的把握是“现代武术套路”培养的关键所在。

关键词：武术套路  演练风格  影响因素  调查与分析

中图分类号：G853/857                           文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2020）04（a）-0219-02

Abstract： By using the methods of literature and questionnaire， this paper investigates and analyzes the factors that affect the style of countless routine drills. It is believed that the exercise style of Wushu routine is the best display of traditional Chinese Wushu events and the performance of Wushu Athletes' personality. It is through the unique style and characteristics that Wushu routine athletes can fully express the colorful Wushu routine. The key to the cultivation of "Modern Wushu routine" is to pay attention to the style of Wushu routine.

Key Words： Wushu Routine; Exercise style; Influence factor; Investigation and analysis

中國传统武术，是中国人在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。武术运动不但能有效地调动人体的潜能，发挥精湛的技能，还能得到十分显著的强身健体的效果。但由于长期以来，传统武术的发展未能与时并进，加上陈旧落后的传承观念与体系的影响，传统武术的技术训练失去了明确的目的与检验标准，致使传统武术的演练技术水平处于一代不如一代的状况。随着竞技武术规则的不断更新及对“高难美新”的追求，在武术套路演练中教练和运动员往往过分注视对难度动作的追求而忽视对演练技巧的掌握，曾一度使得武术套路演练的节奏感不分明，失去了武术演练本身应有的神韵，从很大程度上阻碍了武术运动的发展。

1  结果与分析

武术套路的演练风格，是指武术套路运动所反映出来的主要思想特点和艺术特点，它是武术套路运动的灵魂体现。具体讲就是指武术套路在技术内容方面，以踢、打、摔、拿等攻防技击动作为主要内容，在演练过程中，表现攻防技能出发的动作规范[1]。它的形成受众多因素的影响，本文主要从以下几个方面进行探讨。

1.1 运动员的身体素质的影响

运动员的身体素质能力，是形成和发展个人演练风格的最重要的因素之一。技术演练是建立在一定的运动素质能力的基础上的，各种运动素质能力与各种演练风格有密切的联系。在套路演练中力量主要以劲力表现：刚劲可以给人以雄壮、勇猛、强悍、紧张等感觉，具有阳刚之美，在完成套路演练过程中有利于塑造勇猛、刚劲的艺术形象。发力性动作的劲力是否充足，用力是否顺达，力点是否准确;柔劲主要看与发力性动作相对应的动作在演练时劲力运用效果。

1.2 速度素质

速度素质表现了人体快速运动的能力，给人以昂扬、振奋、活跃的感受，是构成运动美的重要因素。在武术套路运动技术中有利于表现行如风、动如涛、手似流星等运动形象，是形成套路演练快速、流畅、活跃等风格十分重要的素质能力。在套路演练中速度主要看节奏的变换，主要体现在动静、快慢。

1.3 柔韧素质和耐力素质

柔韧素质表现在人体动作幅度、造型和柔缓的动作中，对动作的形象美、舒展大方等感受及表现放长击远的技击特点方面都有着重要的作用。是否能够让运动员快速流畅的完成全套武术套路的演练，表现为运动员的速度耐力上，耐力表现了人的顽强生命力和长时间保持运动能力的特征，有利于在持续的武术套路运动过程中保证攻防技术动作的完成，对保证演练过程中形象美、技术美、运动美的充分发挥有着重要的作用。

1.4 协调、灵敏、平衡稳定素质

协调、灵敏是运动技能和各种因素在运动过程中的综合效应，在演练过程中尤为重要，它具有和谐、完美的美学效果，所有不同特征的技术演练风格，最后都要以协调和谐和的总体效果表现出来，才是技术演练风格成熟的标志，否则将都是失败或不成熟的。在演练过程中，要求站如松、步赛粘、稳如泰山等，都是说明了对平衡稳定能力的特殊需要，对形成动作稳定，突出平衡造型的扎实功力的独特风格有着十分重要的作用。各种运动能力都存在不同的个人差异，构成了运动员的形成和发展技术演练风格的物质基础[2]。

1.5 运动员的个性特征的影响

可以看出现在的运动员都有自己的个性，并不是任何一套套路都适合他们个性的发挥，每个人的个性都存在差异，对事物产生的思维也是不同的。所以，每个运动员在编排套路的时候都会加入属于自己独特风格的动作，它对运动员的个性发挥起着较大的作用，只有少数人对自己的编排不是很满意，有待慢慢提高和改变，武术演练过程其实也是一个寻找风格、追求自我表现的过程。而这都是由运动员的个性特征所决定的，因此建议教练员应对运动员的个性进行充分的观察和了解，在此基础上，正确引导运动员认识和理解自己的优点，扬长避短，选择最适合他个性发挥的动作编排，这样才能使运动员在演练中顺其自然，充分发挥个性，自然而然地体现出他的风格。

2  结论与建议

影响武术套路演练风格的因素是多方面的，身体素质能力与各种演练风格有密切的联系。各种运动能力都存在不同的个人差异，构成了运动员的形成和发展技术演练风格的物质基础。因此，运动员和教练员应该在训练中有意识的重点发展身体素质能力，对形成个人技术演练风格有着重要的作用。武术套路运动的演练风格是对民族传统的体现，是武术运动之精髓，是武术套路运动员个性的表现只有准确地认识、把握、表现每一拳种的特点，并结合自身的条件才能保持形神兼备，内外合一的风格。教练员就要正确引导，讲明动作的规格、要求与要领，有意识地分析动作、剖析动作的结构、明确节奏的处理等[4]。要充分利用现代化教学工具，多次观看高水平优秀运动员的比赛录像及资料，取其精华，根据自身需要，以我为主，为我所用，切勿教条照搬，丢掉自己的风格。

参考文献

[1] 张涵，王冠军，戴剑平.影视美学[M].太原：山西人民出版社，1989.

[2] 张明强.套路演练的表现力[J].少林武术，1999，10（2）：22-25.

[3] 杨小清.艺术构造论[M].桂林：广西师范大学出版社，1992.