三鲜豆皮,老武汉的“鲜”早餐

2020-06-09 12:31钟凯
家庭百事通·健康一点通 2020年4期
关键词:豆皮青蒜豆饼

钟凯

武汉人好吃,一日三餐都在琢磨好吃的,其中,“过早”文化最有特点。过早,就是吃早餐,但这个“过”字,颇有“过日子”的意味,显示出武汉人對早餐的“高度重视”。武汉人过早的花样无比丰富,除了热干面,还有一种特别有代表性的食物——豆皮。

看到豆皮的样子,你可能会觉得奇怪,这明明是个“饼”,怎么能叫“皮”?其实豆皮最早真的就是一张皮,其源自湖北农村的“豆饼”(也叫豆粑、豆皮子)。它是用大米、大豆、绿豆、豌豆等杂粮磨成浆,再用大锅摊成薄饼(摊豆饼)。将薄饼切成条晾干就是“豆丝”,吃之前再用水泡一下即可。

豆丝好不好吃的关键在杂粮的比例,绿豆和豌豆比较贵,但如果给少了,豆丝就会绵软无力,不耐煮,炒的时候容易粘锅。原因在于杂粮中有较多的蛋白质、膳食纤维和直链淀粉。

湖北人吃豆丝要加腊肉、青蒜,用大火爆炒,再放些盐、黑胡椒。也可以用腊肉、青蒜、青菜煮着吃。

豆饼和豆丝随着生意人来到武汉,和本地喜食糯米的习惯交汇,就形成了今天的豆皮。制作豆皮有几个很有趣的要点:一是锅体薄、大口、浅底。二是师傅手里常常拿着奇怪的工具,有的是河蚌壳,有的是塑料板,还有的是泥工铲。每个师傅都标配一个盘子。常见的操作方法是先在锅里刷一点油,用杂粮米浆摊薄饼。饼不能厚,厚就做不出“外脆里软”的口感。将鸡蛋打在薄饼上,摊开,稍微煎一会儿翻面。然后换小火,沿锅边加点熟油。把事先蒸熟晾凉的糯米铺在豆饼上。糯米不能铺厚,1~2厘米足矣,这是食客最喜欢的比例。有的早餐店喜欢将糯米铺满整个豆饼,也有的喜欢将糯米铺成方形,然后将多余的饼边向内包起来。再铺一层最关键的卤料,包括肉丁、香菇丁、香干丁、笋丁、榨菜丁等。

需要注意的是,卤料都是事先准备好的,有点像酱肉包的馅料,每家店都有自己独特的配方。豆皮好不好吃就看卤料够不够味,如果带着卤汁一起铺,味道会更浓,如果不带卤汁,糯米会更晶莹剔透。接着将卤料和糯米稍稍压实,看看鸡蛋那一面的成色就可以翻面了。

对于老师傅来说,颠勺并不难,如果是新手或者年长者手上力气不够的,需要先切成小块再逐块翻面。鸡蛋皮已经被煎成金黄色,形成酥脆的口感和特殊的浓香。此时师傅会拿出一个大盘子,用锅铲把豆皮切分成方形的小块。然后撒上葱花,再沿锅边加一点熟油,让卤料煎出香味渗透到糯米里面,就算大功告成了。

武汉卖豆皮的店很多,其中最有名的是“老通城”。

如果你去武汉旅游,吉庆街的老通城豆皮应该列入清单,吉庆街有很多好吃的,去了不会后悔。当然,如果你有充足的时间,本地人追捧的小店可能更让人惊艳。

猜你喜欢
豆皮青蒜豆饼
豆皮大王
“豆皮大王”
适当多吃青蒜预防病毒性感冒
汤包、豆皮风靡武汉三镇
河南桐柏的冯先生咨询:用豆饼喂畜禽有什么讲究?
豆饼饲喂畜禽的科学方法
硫对青蒜生长及品质的影响