如何有效开展中学生体育课外活动的教学

刘作发

【摘要】  体育教学在中学教学中肩负着十分重要的作用，直接关系着学生身体健康，对学生身体素质培养至关重要。体育课外活动是体育课堂教学的补充与延伸，是一种全新的中学体育运动锻炼形式，能够有效培养学生运动意识与运动兴趣。中学体育课堂教学受到时间的限制，学生需要跟随教师的教学方案走，虽然近些年教师会尽可能的给足学生自主发挥的空间，但是也不能保证满足班级内每一名学生的需求。在体育课外活动教学中，学生可以根据个人兴趣爱好，选择自己喜欢的感兴趣的运动项目，参与更具趣味性的体育活动，充分满足每一名学生的运动需求。

【关键词】  体育课外活动 准备活动 多元化模式 策略探究

【中图分类号】  G633.96            【文献标识码】  A     【文章编号】  1992-7711（2020）18-154-01

引言

为了有效开展中学体育课外活动，学校与教师应当积极创新组织形式，将课上教学与课外活动教学有机结合到一起，做好准备活动，积极开展学生喜欢的感兴趣的体育课外活动。本篇文章基于中学体育教学，对课外活动教学的开展展开深入的探讨分析，并对此提出相应具体的教学策略。

一、有效开展中学生体育课外活动的积极意义

中学阶段的学生正处于精力充沛的阶段，学生兴趣爱好逐渐形成，近些年随着我国信息技术飞速发展，网络成为了人们生活中必不可少的内容之一，中学生受到网络世界的影响，学生下课后总是想着网络游戏内容，学生长时间面对手机、电脑网络，身体发育会受到十分严重的影响。开展丰富多彩、生活活泼、健康有益的体育课外活动，有益于中学生的精神生活，促进身心的健康发展。培养思想品德。体育课外活动以其灵活多样、寓教于乐的形象化的教育特点，对陶冶学生道德情操、形成思想道德起着十分重要的作用，学生从中受到潜移默化的熏陶，提高道德分析辨别能力，磨炼道德意志，养成良好的道德行为习惯。

二、有效开展中学体育课外活动教学策略探究

1.做好前期准备活动

教师可以遵循课内外相结合的教学方法，课上教学时间有限教师所能讲解的内容也较为有限，面对较为复杂的教学内容，学生基本没有自主练习发挥的时间。在一定情况下教师可以将课上教学看作前期准备，课外活动看作延伸与补充。

例如，教师将课外活动当作体育课堂教学的延续与补充，前期就要做好准备活动，准备活动并不指单纯的运动前的准备与肢体拉伸。如在課堂教学中教师为学生讲述了篮球运动的一些技巧，带领学生学会了三步上篮，同学们也了解了基本的篮球运动规则，但是受到课堂时间的限制，学生组队打篮球的时间非常的少。虽然初期阶段学生打半场篮球还存在一定的问题，但是同学们跃跃欲试想要尝试，学生听教师讲解的耐心逐渐降低，此时教师就可以与同学们形成一个小约定，如果在课堂中认真学习基础知识，在课外活动期间就会组织同学们打团队篮球赛。课内传授能丰富和充实课外体育活动的内容，两者有机的结合才能有效地增进学生参加体育活动的兴趣。学生只有掌握了一定的运动技术技能，才能有所尝试。仅仅依靠课堂上所学的知识、技术技能毕竟有限，还要很好地结合课外体育活动。通过课外体育活动，使学生课堂上所学的技术和技能得到锻炼、掌握、巩固、提高，学生的体育兴趣才会慢慢培养起来。

2.组建体育社团，促进课外活动开展

为了不断丰富学生课外活动内容，满足不同学生的运动兴趣与运动需求，在中学可以组建体育社团，每个社团派有专门的教师指导学生训练。在体育社团中教师起到的只是引导辅助的作用，学生将拥有更多的主动权，由全体社团成员共用应得荣誉。

例如，在中学教师可以带领学生组建篮球、羽毛球、排球、田径社团，学生可以根据个人兴趣爱好自主选择加入课外体育活动社团，社团初期组建阶段社团团长由体育教师担任，但是经过一段时间后教师要将社团团长交到学生手中，充分发挥学生运动主观能动性。在社团中学生又分成若干小组，小组与小组之间形成竞争关系，在教师的指导下学生利用课下时间进行体育锻炼。当运动过程中学生出现问题，也可以在社团内部通过讨论交流的形式解决问题，每半学期由学校组织开展社团活动。在学校内构建体育运动社团，能够在全校形成良好的运动氛围，在社团内学生可以设计社团logo、形成社团文化，学生将社团的发展当成自己的一种任务，大大增强了学生的运动兴趣。

3.增强体育课外活动的趣味性

兴趣是一切动机、爱好的内动力，也是人最好的老师;因此，培养学生对体育的兴趣是开展课外体育活动的关键。让学生从思想认识上由要我练变为我要练，从而促进课外体育活动全面开展。

例如，在安排课外体育活动时，除了必须的运动项目与运动内容外，教师可以选择一些有趣味性的、学生喜爱的内容。中学阶段的学生已经形成了自己的思维模式，大多数学生明白自己喜欢什么想要什么，每月初期阶段教师可以征询学生的意见，同学们想要做一些什么运动，如春天季节同学们想要打羽毛球、学习花样踢毽子，还有一部分学生想要将游戏融入到体育运动当中。教师接收到学生的这些想法，就可以根据学生的想法将这些运动项目穿插到课外体育活动当中去。体育课外活动不同于正式课上教学，更多的是引导学生形成积极向上、健康的生活习惯，课外活动可以营造轻松愉快的运动氛围，给足学生充分发挥的空间，让学生认为体育运动是一件快乐的幸福的事情，从而培养学生积极的生活理念。

结束语

总而言之，中学体育课外活动是一项长期复杂的工作，他直接关系着学生的身体健康。在开展中学体育课外活动教学时，要遵循多元化、趣味化、科学化的原则，通过多种课外活动形式培养学生运动兴趣。

[ 参  考  文  献 ]

[1]王芳.中学体育课外活动中的教育方法分析[J].运动，2015（24）：105+124.

[2]杨正亚.简析如何提高中学体育课外活动的有效性[J].运动，2014（04）：111+87.

[3]杨正亚.如何提高中学体育课外活动的有效性[J].运动，2014（02）：113+83.

[4]于晓颖.新时期引导学生开展体育课外活动思考[J].现代商贸工业，2012，24（09）：142-143.