准备活动
- 例谈初中体育教学中准备活动的实施策略
师在体育课的准备活动多采用慢跑与拉伸操的结合，来达到学生活动全身各关节的目的，为学习基本技能部分的做准备，而这种传统的准备活动形式已经让学生产生枯燥乏味的感觉。在新课改的影响下，教师需要积极的改变教学方法，选择合理有趣的准备活动内容，变换教学方式来激发学生的学习兴趣，努力打造出初中体育的高效课堂。关键词：初中体育；准备活动；兴趣；实施策略引言：初中生身体的可塑性，体型、骨骼、肌肉等都有着显著的变化，参加科学有效的学校体育锻炼非常关键，上好体育课就显得尤为重
中学生学习报·教研周报 2023年7期2023-04-20
- 毛亮亮:小学体育教学中“准备活动”有效性的实践与研究
程中，课前的准备活动是非常重要的，对于降低学生在运动过程中受到伤害的概率有着很大的作用，所以小学体育教师应当重视体育教学之前的准备活动，通过丰富准备活动的形式，提升准备活动的趣味性，让小学生能够更好的参与到准备活动当中，从而为小学体育的高效教学奠定良好的基础。关键词：小学体育;准备活动;有效性;实践教学在当前的小学体育教学中，有很多教师对于课前的准备活动并没有充足的认识，在课堂开始教学的时候，只是带领学生进行一些简单的准备活动，并且教师也没有对学生的准备活
民族文汇 2022年38期2022-07-02
- 小学体育教学中“准备活动”有效性的实践与研究
体育教学中，准备活动是非常重要的教学环节，其具備着时间短、任务重、影响大的特点，那么在这种情况下小学体育教师要尽可能的提高准备活动的有效性，让学生在进行体育准备活动的时候能够感受到趣味性，教师也需要利用创新性的评价方式提升对于学生准备活动的评价效果，这样才能够在一定程度上提升小学体育教学中准备活动的有效性，这对于课堂教学的质量提升有着很大的帮助。关键词：小学体育;准备活动;有效性;实践;研究准备活动是小学体育教学当中非常重要的教学环节之一，同时也是特别容易
民族文汇 2022年38期2022-07-02
- 基于身体功能训练视角的障碍类运动项目准备活动范例
体育训练中，准备活动具有提高机体温度和兴奋度，降低肌肉粘滞度，增加关节活动度，提高运动表现，预防运动损伤的重要作用。本文以障碍类运动项目为例，运用运动生物力学和能量代谢系统等相关理论，借鉴身体功能训练的先进理念，科学、合理地设计准备活动中的具体环节，以期为障碍类运动项目的高效开展提供有益借鉴。关键词 身体功能训练 障碍类运动项目 准备活动身体功能训练中的“动作准备”与准备活动的内涵相似，它强调通过动态的方式进行强度递增的动作练习，达到增加机体温度、伸
体育时空 2022年7期2022-06-07
- 浅谈小学体育课的准备活动
育课堂当中，准备活动是必不可少的一个环节，在这样一种基础和背景之下开展小学体育课堂教学。因此在本文中笔者结合自身的教学经验，探讨一下如何做好小学体育课堂的准备活动。关键词：小学体育;准备活动;体育课堂;策略探究1.引言在新课改的理念之下的体育课堂教学，贯彻一种“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，注重学生主体地位的展现。准备活动的主要目的是让学生做好安全防范工作，避免在体育的课堂中一些危险事故的出现。准备活动是体育课堂中的重要组成部分，准备活动是否合理
中学生学习报 2022年24期2022-05-18
- 论体育活动中准备活动的重要性
育活动前进行准备活动是十分必要的。良好的准备活动能够使学习者和训练者以更好的姿态来参与接下来的体育挑战。准备活动可以有效地提升准备人员的精神兴奋程度，让其以良好的姿态和心理状态参与体育活动。准备活动使身体的各个肌肉群、关节打开，避免产生身体损伤。本文通过查阅资料、逻辑分析等方法，研究体育活动中准备活动的重要性。首先阐释体育活动的概念，并说明体育活动具有重要性，这是师生开展体育训练的前提，并针对性地说明开展体育课准备活动的策略，旨在帮助广大师生形成正确的体育
体育时空 2022年3期2022-03-30
- 对提高小学体育准备活动有效性的探讨
育课堂的课前准备活动当中创新方法，使得小学生通过课前准备为日常体育学习做好思想以及身体素养上的准备。在课堂教学活动实际开展的过程当中小学体育老师需要不断融合高新的思想模式，对体育课程教学方式进行不断的创新，使得小学生能够主动积极的参与到体育课堂的准备活动，使得小学生能够完成高效的体育活动练习，以此来进一步加强小学生自身的身体素养，使得小学生形成体育学习的综合性意识。基于此，本篇文章就对提升小学体育准备活动有效性的策略进行了简单的解析与探究。关键词：小学体育
学习与科普 2021年33期2021-11-13
- 浅谈小学体育教学中伤害事故发生的原因与预防
：体育教学;准备活动;伤害事故;预防体育长期以来都是我国教育体系中重要的课程，重视体育教学对学生的全面发展有着极大的帮助，尤其对于小学生来说，重视体育更为重要。体育课是体育教学的重要实现形式，也是实现体育教学的重要途径。小学体育教学承担的责任很重，对促进学生身心健康有着极大的帮助。体育课与一般的课程不同，因为体育教学需要借助一些器具，学生需要承担较大的训练强度，若是相关的步骤出现差错，就会造成伤害事故的发生。因此，小学体育教学需要重视教学中的伤害事故。一、
教育信息化论坛 2021年1期2021-11-07
- 振动训练在准备活动与再生恢复中作用的研究进展
振动训练作为准备活动和再生恢复手段时对机体产生的影响以及振动训练与传统拉伸的比较，并没有得到应有的关注与研究。本文通过文献资料法，研究振动训练作为准备活动和再生恢复手段产生的影响，以及振动训练与传统拉伸的比较进行研究与分析，为振动训练的发展与应用提供文献参考。结果：1） 以振动训练作为准备活动手段时，能够即时增加机体柔韧性、提高机体爆发力和缓解延迟性肌肉酸痛。2） 振动训练能够缓解运动性疲劳，促进机体恢复。3） 在振动训练、静态拉伸和振动训练结合静态拉伸的
山东体育科技 2021年4期2021-11-04
- 对提高小学体育准备活动有效性的探讨
小学体育课的准备活动在体育课堂时间分配中占据一席之地，运动之前要进行适度活动和热身，运动之后也要进行放松和整理，“磨刀不误砍柴工”，小学体育准备活动是体育教学中必不可少的环节，合理的准备活动能让血液加速循环，伸展全身的肌肉，活动全身关节，为下一步的运动做好准备。本文就目前小学体育准备活动形式化的问题加以探究，从而能够寻求一整套有效的准备活动优化策略，为小学体育教师提供有效的教育参考，使准备活动更好地为体育教学服务。关键词：小学体育课堂;准备活动;教育有效性
中学生学习报 2021年11期2021-10-15
- 新时代背景下高中体育教学准备活动中音乐作用的研究
高中体育教学准备活动中的理论基础，剖析了音乐在高中体育教学准备活动中的作用以及高中体育教学准备活动中应用音乐的注意事项。关键词：新时代;体育教学;准备活动;音乐作用一、新时代背景下，音乐在高中体育教学准备活动中的基础1.素质教育的理论基础新时代背景下，高中体育教学在素质教育中的工作已不单单是体育教学工作，更担负起对学生智力、美德培育的作用。在高中体育教学准备活动中使用音乐已经被广泛应用。在音乐的刺激下，学生不仅锻炼了身体，提升了文化素养和审美能力，还接受了
新课程·上旬 2021年36期2021-10-11
- 小学体育课准备活动中慢跑的设计研究
对小学体育课准备活动慢跑的设计进行研究，旨在改变单一的绕圈跑步，设计形式多样的慢跑，增加准备活动中慢跑的新鲜感、趣味性和锻炼价值，充分调动学生参与慢跑的积极性。结果表明，在遵循运动量适中、循序渐进和场地不宜过大的原则下，可以通过设计行进路线，合理利用体育器材，巧妙融入教学内容，适当增加其他动作练习，选取合适的音乐伴奏，适时运用口令和诱导语等方式创设样式丰富、有趣有效的准备活动的慢跑。关键词：小学;体育课;准备活动;慢跑;设计中图分类号：G807.2文献标识
体育师友 2021年4期2021-09-24
- 核心素养下小学体育准备活动的有效性策略分析
前活动准备。准备活动的内容包括游戏法、比赛法、情境模拟法等，可以让学生在课程开展前有足够的心理准备、体能储备和技能准备。关键词 核心素养 小学体育 准备活动 有效策略体育活动准备工作是小学生体育核心素养培养的重要前提之一。因为通过灵活有趣的准备活动可以提高小学生体育学习的兴趣，并在过程中灌输给小学生健康知识，以使其能在获得充分准备的前提下享受体育活动带来的快乐。一、小学体育提升学生参与度的准备活动创新策略（一）游戏法小学生体育准备活动的目的主要是平
体育时空 2021年11期2021-09-22
- 对提高小学体育准备活动有效性的探讨
小学体育课的准备活动在体育课堂时间分配中占据一席之地，运动之前要进行适度活动和热身，运动之后也要进行放松和整理，“磨刀不误砍柴工”，小学体育准备活动是体育教学中必不可少的环节，合理的准备活动能让血液加速循环，伸展全身的肌肉，活动全身关节，为下一步的运动做好准备。本文就目前小学体育准备活动形式化的问题加以探究，从而能够寻求一整套有效的准备活动优化策略，为小学体育教师提供有效的教育参考，使准备活动更好地为体育教学服务。关键词：小学体育课堂;准备活动;教育有效性
科教创新与实践 2021年28期2021-09-22
- 浅谈高中体育课前准备活动
中体育课前的准备活动这一版块，从准备活动的现状、作用及策略三方面论述高中体育的课前准备活动，以期为体育课的教学发展提供参考意见。关键词 体育课 高中体育 准备活动准备活动作为体育课堂中开始的一部分，其质量的高低对体育课堂的基本部分和结束部分的顺利完成及教学效果好坏都起着重要的铺垫作用。所以，对体育课准备活动这一部分的重视及研究必不可少，只有重视并且做好准备活动，才能更好地为教学打好基础。一、当下高中体育课堂准备活动的现状高中生体育课堂与初中及小学的体
体育时空 2021年2期2021-09-10
- 体育专业学生课前准备活动现状研究
体育专业学生准备活动的现状，结果发现黔南幼专的健美操和篮球准备活动最有效和日常化，其他项目有待进一步发展;学生们对该校课前准备活动的设置总体满意，大多数学生对准备活动的作用和意义也知晓，只有少部分学生不清楚，所以各专项教师应加强准备活动方面知识的普及;学生们最喜欢的准备活动是带音乐的操化运动和体育游戏，专项教师在设置准备活动时，应多考虑伴有音乐及游戏化的准备活动;准备活动和正式练习之间的时间间隔基本没有，建议间隔1-3分钟。关键词：体育教学;准备活动;热身
拳击与格斗·下半月 2021年12期2021-09-06
- 如何在体育教学中有效组织准备活动
]体育课上的准备活动可避免学生在运动中受伤，并提高教学效率。教师可以通过将自编游戏、自制器材融入准备活动，在活动中设置挑战性任务，组织便于学生自选活动的“体育超市”，引入小型竞赛、创新慢跑等，丰富准备活动的形式，提高学生参与的兴趣，保障运动安全。[关键词]准备活动;自编游戏;自制器材;创新慢跑;运动安全准备活动是体育教学实践课的必备环节之一，虽然只有短短的七八分钟，却发挥着重要作用。适宜而有效的准备活动，能有效降低学生在运动中受伤的风险，并提升课堂教学效果
基础教育参考 2021年4期2021-05-12
- 课程一体化背景下提高小学体育课准备活动有效性的策略
小学体育课前准备活动有效性的策略进行逐一阐述。【关键词】 课程一体化 准备活动 针对性 有效性 安全性课堂教学中有效地组织和开展课前准备活动，不仅有助于提高体育课堂教学效率，而且能够为学生参与体育学习奠定基础。准备活动要结合小学生生理特点与心理特点紧扣教学目标有针对性地进行设计;准备活动可以结合游戏内容进行设置，以此激发学生练习的积极性提高课堂练习效果;要科学合理安排准备活动，保障学生的运动安全，让学生安全有效地完成教学目标。具有针对性、有效性和安
考试与评价 2021年1期2021-03-24
- 浅谈体育锻炼中准备活动的重要性
不同的环节，准备活动是比较重要的，这也是提高体育锻炼质量的基础条件，基于此，本文就体育锻炼中准备活动重要性以及影响因素加以分析，然后就准备活动开展优化措施详细探究。关键词：体育锻炼;重要性;准备活动作为一名初中生，不只是要将学习搞好，也要不断提高身体素质，只有达到协调发展的要求，才能在后续的学习中有更大的进步。体育锻炼是提高学生身体素质的重要途径，但是体育锻炼中准备活动如果没有优化，容易影响体育锻炼的效果，也比较容易影响学生参与积极性。1.体育锻炼中准备活
科学与生活 2021年15期2021-01-14
- 提高小学体育课准备活动有效性的策略
：小学体育课准备活动是保障体育教学质量的关键，合理的准备活动能够帮助小学生调整心理机能与身体素质，也可以充分调动小学生学习积极性，促使小学生能够主动投入到体育學习中，从而有效保障小学生体育学习质量，提高小学体育教学效率。基于此，科学设计体育课准备活动，才能够保障体育课准备活动有效性，为体育教学提供助力。关键词：小学体育;准备活动;有效性;策略【中图分类号】G623.8 【文献标识码】A 【文章编号】1005-8877（2020）30-01
当代家庭教育 2020年30期2020-12-16
- 提高小学体育课准备活动有效性的策略探讨
摘要：体育课准备活动就是体育课前的热身活动，具有非常重要的锻炼意义，但是就现如今很多小学体育教学而言，其体育课准备活动都是无效的。基于这一问题，以下本文将针对提高小学体育课准备活动有效性的策略展开探讨，旨在为相关教学工作者提供参考性意见。关键词：小学体育;准备活动;有效性策略中图分类号：G623.8 文献标识码：A 文章编号：1672-9129（2020）11-0268-01准备活动是体育课堂上非常重要的一项教学内容，因为在进行任何体育活动之前都离
数码设计 2020年11期2020-12-02
- 韵律操与准备活动的探析
晓摘要：做好准备活动是一节好的体育课的开端，要充分利用学校资源，把准备活动落到实处，真正发挥准备活动的作用。体育课教学准备活动中采用韵律操，对增强学生的学习兴趣、促进体质达标、减少运动损伤等方面都有显著影响，从而证明在体育课准备活动中采用韵律操是可行的，并具有一定的推广价值。关键词：体育课；准备活动；韵律操中图分类号：G633.96文献标识码：A文章编号：1992-7711（2020）06-0165体质是反映一个国家综合实力的重要因素，青少年作为国家的未来
中学课程辅导·教学研究 2020年11期2020-11-13
- 打造小学数学高效课堂的几点做法
从学生在课前准备活动中的作用，课上师生教学行为的处理与对课程发散的度的把握，课后学生对当天数学知识点的内化与运用等侧面去深究挖掘高效策略，用务实改革去夯实高效教学，确保学生的数学素养在这些活动中得以完善和成熟。关键词：高效教学;小学数学;数学素养;准备活动中图分类号：G623.5 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2020）14-0195-01数学教学要获得真实的高效，其过程不仅仅是教师的高水平讲解，也不仅仅是手段的如何先进和多样
读与写·中旬刊 2020年5期2020-10-23
- 中学体育课准备活动的调查与对策研究
【摘要】 准备活动是体育课堂教学中重要组成部分，是为体育运动做好身体基础和心理准备，如何有效安排准备活动是保证体育教学效果的重要环节，本文针对中学体育课前准备活动教学情况进行以下分析，并针对准备活动教学中出现的问题提出相应对策。【关键词】 中学 体育课 准备活动 对策研究【中图分类号】 G633.96 【文献标识码】 A 【文章编号】 1992-7711（2020）19-095-01随着我国教育“核心素养”的提出，体育
中学课程辅导·教育科研 2020年19期2020-10-21
- 做好课前准备活动，提升体育教学质量
：体育课上的准备活动实际上是一种有意识、有目的地身体练习活动，是一堂体育活动的发端，因此它能刺激学生的中枢神经，强化大脑皮层判断，活跃学生身体各关节，避免韧带、肌肉等软组织的损伤，保护学生的身体健康。即便如此，有些教师处于懒惰心理或者观念落后，不重视课前准备活动，随便应付或直接剔除，给孩子们带来了潜在的危险。基于此，本文以小学体育课程为例，探究做好课前准备活动的有效途径。关键词：小学体育;课前;准备活动一、提高师生意识，增加准备活动环节教师对课前准备活动的
科学导报·学术 2020年33期2020-10-21
- 体育游戏在小学体育教学中的应用探究
;体育游戏;准备活动;实施环节;结束环节小学生由于受自身年龄、心理等各方面因素的影响，对游戏这一富含趣味性的活动形式情有独钟。而体育游戏作为与体育项目、活动相符的教学形式，因其自身具有的较强灵活性、趣味性和竞技性等特征备受师生的青睐和喜爱。作为小学体育教师，我们应从具体的教学实际出发，积极探究体育游戏应用于课堂教学的有效方法和策略，使单调、枯燥的体育教学变得更加具有灵活性和趣味性，为实现学生的全面、健康成长提供有力依据和支撑。一、在准备活动中的应用，激发学
科学导报·学术 2020年13期2020-10-21
- 如何根据教学内容设计专项准备活动
摘 要：专项准备活动是衔接准备部分和基本部分的“腰”，可以根据教学需要，设计兴趣调动型和技能辅助型的活动内容，或激发学生学习兴趣，营造轻松欢快的学习氛围;或模仿体验所学动作的核心环节，分散教学重难点。同时，提供必要的体能支撑，从而完成承上启下的过渡作用。可以说，好的专项准备活动设计是一节好课的开始。关键词：教学内容;专项;准备活动中图分类号：G623.8 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2020）09-00-02体育课堂基本
体育教学 2020年9期2020-10-20
- 谈健美操在体育课准备活动中的作用
小红摘 要：准备活动是一堂体育课开展必不可少的环节，传统的体育课准备活动主要以慢跑、徒手操、游戏等活动为主。相对单一的准备活动，不能很好地调动学生的积极性，而健美操运用到体育课的准备活动中，能提高学生学习的兴趣;可以丰富体育课准备活动的形式;提高准备活动的效果;提高学生的协调性和灵活性;塑造良好的身体姿态。关键词：健美操;体育课;准备活动准备活动是一堂体育课开展必不可少的环节，其主要目的是在短时间内动员内脏的机能，减轻因内脏的不适应造成的不适感，减少肌肉的
新一代 2020年23期2020-10-09
- 落实准备活动，切实服务于主教材
董红婷摘要：准备活动是所有体育活动或者竞赛必不可少的热身环节。正确的准备活动不仅可以降低肌肉的黏滞性，还可以增加肌肉、韧带的弹性，是使人体迅速从安静状态过渡到运动状态必不可少的手段。但是许多老师并没有足够重视准备活动，常常是千篇一律地把慢跑加徒手操作为所有课的准备活动，并没有结合学生和学情进行专门的设计，未能发挥准备活动的效果。为此，从提高准备活动的针对性、趣味性、实用性三个方面探讨提高准备活动有效性的策略。关键词：准备活动;小学体育;针对性;趣味性;实用
教育信息化论坛 2020年6期2020-09-21
- 准备活动的原则和对机体的影响研究
动前通常会做准备活动，其目的是使运动者的身体能够从相对安静的状态逐步过渡到适合运动的状态，如此为体育活动的主体部分做好充分准备。准备活动的质量高低，对运动者学习运动技能的成效和参加体能训练的效果都有着较为密切的关系。关键词 运动 准备活动 方法中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2020）08-024-01一、准备活动的原则为了使准备活动的效果达到最佳，对准备活动的运动强度控制就显得至关重要。合适的准备活动表
体育时空 2020年16期2020-09-10
- 运动训练中准备活动的研究
-02摘要 准备活动作为运动训练中的重要组成环节，是提升运动者身体机能有效手段。为了发挥身体效能，准备活动必不可少，运动者需要明白准备活动所存在的价值，根据运动项目、身体特点等缺点好准备活动类型，指导准备活动与身体机能之间的关系，注意时间控制、强度控制等，才能发挥准备活动的作用，提升运动质量和效果。关键词 运动训练;准备活动;身体机能在体育运动中，准备活动是运动训练中不可或缺的一部分，是正式训练和比赛的前提，普遍存在篮球运动、羽毛球运动等当中。做好准备活动
体育时空 2020年11期2020-09-10
- 军事体育器械体操组训骨干培训关于训练安全的思考
训练保护 准备活动 组织规范一、引言2018年初中央军委训练管理部在全军颁布施行《军事体育训练大纲》，《大纲》分别在基础体能、实用技能两章内容里分别设计了6个和12个器械体操的训练内容。通过器械体操的练习，能形成正确的身体姿势，培养受训者互帮互学、刻苦锻炼的能力，高度的组织纪律性和集体主义精神，以及坚定、顽强、果敢等意志品质和开拓进取的竞争意识，是锻炼力量、柔韧、灵敏素质的有效方法。二、导致训练安全事故的因素（一）器械体操训练理念不正确部分组训者认为器
体育时空 2020年10期2020-09-10
- 小学体育训练的准备及整理活动分析
学生不能够在准备活动与整理活动中体会到体育训练活动开展的乐趣与实际意义。本文探讨了体育训练的准备和整理活动，并对其力量训练、速度训练、耐力训练、最大力量训练等各部分展开探讨，从而遵循不同体育训练活动开展的原则，并针对训练内容对其训练方式做出变革，结合训练活动开展实际，提高小学体育的训练质量。关键词：小学体育训练;准备活动;整理活动训练是学生学习体育最为基础的手段，只有对训练过程做出认真探究，教师在教学时才可以根据小学学生的学习动态调整训练课程方向。对于训练
体育风尚 2020年9期2020-09-10
- 运动训练中准备活动的研究
摘 要 准备活动作为运动训练中的重要组成环节，是提升运动者身体机能有效手段。为了发挥身体效能，准备活动必不可少，运动者需要明白准备活动所存在的价值，根据运动项目、身体特点等缺点好准备活动类型，指导准备活动与身体机能之间的关系，注意时间控制、强度控制等，才能发挥准备活动的作用，提升运动质量和效果。关键词 运动训练 准备活动 身体机能在体育运动中，准备活动是运动训练中不可或缺的一部分，是正式训练和比赛的前提，普遍存在篮球运动、羽毛球运动等当中。做好准
体育时空 2020年10期2020-09-10
- 提高小学体育课准备活动有效性的策略
晨旭摘 要：准备活动是体育教学的重要组成部分，准备活动在体育课堂中有重要的意义。关系到体育课的安全、质量和效果。因此在体育教学过程中应重视提高准备活动的效果，那么小学体育如何提高准备活动的效果，是我们每个体育教师应该总结和研究的问题。基于此，本篇文章对提高小学体育课准备活动有效性的策略进行研究，以供参考。关键词：小学体育;准备活动;有效性;教学方法引言：小学生活泼好动，喜爱课外活动，在体育课上的运动幅度比较大。但不当的运动不仅不能促进学生身体素质的提高，反
学习周报·教与学 2020年24期2020-07-14
- 专项训练课前准备活动和课后整理活动现状调查与研究
积极性，提高准备活动与整理活动的效果，减少因准备活动与整理活动造成的运动损伤，为最终能够尽快进入学习训练状态、提高技术水平以及为尽快恢复体能做准备。本文以山东中医药大学2016、2017级社会体育指导与管理专业的学生为研究对象，运用文献资料法、问卷调查法和数理统计的方法，通过对山東中医药大学社会体育指导与管理专业的学生进行调查发现：山东中医药大学社会体育指导与管理专业的学生对专项训练课前准备活动与课后整理活动的开展不够重视，不能很好的落实执行，导致许多同学
青年生活 2020年18期2020-07-10
- 试论热身环节在体育课堂中的重要性
始之前的热身准备活动是体育课堂诸多环节中起着领跑作用的重要环节。合理的热身运动环节不仅能够有效地在体育课堂中提高学生技能学习的效率，还能有效地防止运动损伤。笔者认为，在体育课堂中有必要加强学生对热身运动的重视程度和严格遵循科学的热身计划。关键词：热身 准备活动 体育课堂中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2020
当代体育科技 2020年15期2020-07-07
- 如何有效开展中学生体育课外活动的教学
育课外活动 准备活动 多元化模式 策略探究【中图分类号】 G633.96 【文献标识码】 A 【文章编号】 1992-7711（2020）18-154-01引言为了有效开展中学体育课外活动，学校与教师应当积极创新组织形式，将课上教学与课外活动教学有机结合到一起，做好准备活动，积极开展学生喜欢的感兴趣的体育课外活动。本篇文章基于中学体育教学，对课外活动教学的开展展开深入的探讨分析，并对此提出相应具体的教学策略。一、有效开展
中学课程辅导·教育科研 2020年18期2020-07-04
- 初中体育准备活动教学问题的几点思考
盼【摘 要】准备活动是体育活动的基础和前提，是体育活动前的“热身”。初中体育课堂应注重准备活动的使用和实效。审视初中体育教学实际，发现体育教师对准备活动重视程度不足、准备活动形式过于单调等，导致体育活动的低效和乏味，影响体育活动的有效性的提升。笔者结合自身教学实践，就初中体育准备活动教学的实际问题，对体育准备活动开展的方法和策略进行探讨，以供广大初中体育教师同行参考借鉴。【关键词】初中体育;体育教学;准备活动;问题对策准备活动是体育活动的基础和前提，是人体
新智慧·下旬刊 2020年3期2020-06-08
- 提高小学体育课准备活动有效性的策略
。做好体育课准备活动能增强学生的运动意识，保证学生的安全训练，促进学生身体素质得到科学提高。本文从注重体育课程教材，丰富准备活动的内容;引入音乐舞蹈，激发学生进行准备活动的积极性;优化体育教学活动，提高准备活动的效率三个方面入手，谈提高小学体育课准备活动的有效性。关键词：小学体育; 准备活动; 有效性; 教学方法中图分类号：G623.8 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2020）5-052-001有效的体育课堂模式能
科学大众·教师版 2020年5期2020-06-04
- 体育游戏在小学体育教学中的运用探究
;体育游戏;准备活动;课堂教学;课后放松对于处于7到14岁这一年龄段的小学生来说，他们对自身以及周围事物的认知不是特别清晰，但却有着共同的特征——爱玩爱闹，如何从学生喜欢玩乐这一特征出发对教学活动进行精心安排是教师关注的话题。体育游戏作为与体育教学内容相符的活动形式，因其自身特有的灵活性、趣味性、娱乐性等特征深受学生喜爱，在激发学生兴趣、提升体育教学效果方面发挥着重要的作用，是符合小学生认知发展特征的教育组织形式。为此，作为小学体育教师，我们应从具体的教学
科学导报·学术 2020年18期2020-05-25
- 浅析体育教学与训练中的准备活动
学与训练中，准备活动的作用非常大，对于一堂体育课或者一项训练都尤为重要。按照体育教学课程内容和训练项目，可以将准备活动分为三个性质类别：一般性、综合性和专项性准备活动。所以教师应该将准备活动的方案拟定工作和体育教学内容以及训练项目的特点结合起来。关键词 体育教学;准备活动;训练中图分类号：G804.85，D631.15 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2020）02-0171-01准备活动又称为热身运动，是运动开始之前的身体练习，是体育课堂和
读写算 2020年2期2020-05-13
- 中职篮球教学中“准备活动”教学设计与实践探索
当充分地进行准备活动。然而职高的篮球教学活动当中大部分教学活动没有充分地认识到准备活动的重要性，对教学部分及训练内容或是比赛环节过于重视，大大地影响到了篮球教学活动的顺利开展。本文主要研究职高开展的篮球教学活动当中准备活动的重要作用及意义，探讨职高篮球教学开展准备活动的具体对策。关键词：篮球教学 准备活动 实践探索中图分类号：G841 文献标识码：A
当代体育科技 2020年7期2020-05-11
- 少儿体能训练准备活动的设计
体能训练课，准备活动是第一步，充分的准备活动可以让孩子在身体和心理上做好运动的准备，提高训练效果，预防运动损伤。本文主要围绕少儿体能训练准备活动的作用、准备活动的主要内容和设计时的注意事项进行了论述，并例举了北京赫石少儿体能馆的准备活动方案，旨在为从事少儿体能训练的教练和体育老师提供科学有效的准备活动设计方案。关键词：少儿体能 准备活动 热身中图分类号：G808.1 文献标识码：A
当代体育科技 2020年8期2020-05-11
- 小学体育准备活动设计要体现“三性”
课堂教学中，准备活动是其重要的组成部分。本文在概述当下常规体育课堂准备活动存在问题的基础上，对其存在问题的原因进行分析研究，提出高效化准备活动的优化路径，希望能够通过这些优质且丰富多样的准备活动，推动体育课堂教学的高效进行，最终达到体育教学的目的。關键词：小学体育 准备活动 “三性”在小学体育教学中，合适充分的准备活动能够促进体育教学，是体育课极其重要的组成部分，也是课堂教学的第一个环节。但是，目前一些教师却忽视了这一环节，还是采取传统的机械式的诸如慢
安徽教育科研 2020年2期2020-04-07
- 体育教学中的准备活动研究
和平【摘要】准备活动是现代体育教学以及体育训练的重要组成部分，但是在体育教育以及体育训练中，教师以及训练员往往忽视了准备活动的重要性，准备活动不仅可以使学生以及训练者不那么容易受到身体伤害，更能让学生在愉快中学习体育、熱爱体育、自发性进行体育锻炼，并让学生会一至两种准备活动。【关键词】体育教学 准备活动 两者关系体育教育的特点是学生身体力行的参加体育锻炼，从事大量的身体练习，而准备活动的目的则是在不引起疲劳的前提下，最大限度的帮助进行相应的生理效应。准备活
商情 2019年50期2019-12-16
- 提高小学体育课准备活动有效性的策略分析
科的教学中，准备活动是学生的课前热身，是一节课得以顺利开展的关键所在，任何体育活动都是需要做好前期准备活动的。因此，体育教师需要全面了解当前学生的身体和心理特点，精心设计准备活动，为接下来的教学做好铺垫。关键词：小学体育;准备活动;有效性;策略分析体育课的教学需要教师能够了解并尊重学生的生理规律，借助有效的准备活动，使学生的身体机能能够更好地进入运动状态，这样才能够防止学生在体育活动中出现运动损伤，同时还能够激活学生的运动热情，使学生能够以最佳状态进入接下
读天下 2019年32期2019-12-02
- 提高小学体育课准备活动有效性的策略分析
时，要意识到准备活动的重要性。本文将主要围绕着如何提高小学体育课准备活动的有效性进行讨论分析。关键词：小学体育 准备活动 有效性中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）08（c）-0092-02体育训练学生的学习和终身发展有着积极且深远的影响，教师在组织体育课堂教学时，要注重课堂教学环节的科学设计，突出体
当代体育科技 2019年24期2019-11-22
- 提高小学体育课准备活动有效性的策略
体育课堂上的准备活动进行细致的分析，指出其存在的问题，并提出有效的改良措施。关键词：体育教学;小学教育;准备活动中图分类号：G623.8 文献标识码：A 收稿日期：2019-03-28 文章编号：1674-120X（2019）25-0086-02体育准备活动是在体育课堂的教学开展之前所必备的环节，带动学生进行热身活动，既能活跃班级内的气氛，又能够使学生的身体都舒展开，有利于之后教学的开展，也可以保护学生，以免出现拉伤等现象。准备活动应当依据合理规范来开展，
教师·上 2019年9期2019-10-22
- 提高小学体育课准备活动有效性的策略分析
课进行相应的准备活动，是进行课堂教学前的热身，对体育锻炼和教学有重要作用。本文结合实际教学情况，提出实施有效课堂准备的策略，以提高小学体育课堂教学质量，促进体育事业的健康发展。关键词：小学体育课;准备活动;策略体育课堂实施准备活动对体育锻炼和教学有重要作用，实施每项体育活动都要进行相应的准备。因此，小学体育具体教学时，老师要了解学生的身体情况、心理特点、运动情况、活动时间等是情况，进行精心设计和准备，有效保证课堂教学质量和效率的提高。1、要有效认识体育课准
教育周报·教育论坛 2019年17期2019-10-21
- 黑龙江省民办高校冰雪课程开设现状分析
了冰雪课程的准备活动好处，并给出开设冰雪课程的建议。关键词：民办高校;冰雪课程;准备活动一、黑龙江省民办高校冰雪体育课程的教学现状黑龙江省民办高校在冬季的时候只能开设滑冰项目。滑冰是个体育运动，包括在滑冰场打冰球、花样滑冰等体育课程。近些年来，大气中二氧化碳的增多导致了温室效应，全球的气候都在变暖，这样就造成了北方的天然冰场形成可能几乎为零，人工建造的冰场利用率也明显下降不少。受这种影响和经济因素的影响，冰面面积逐年减少，在很大程度上限制了冰雪班学生的活动
科技风 2019年20期2019-10-21
- 健美操在高中体育课堂准备活动中的应用
入高中体育课准备活动中实践表明，健美操练习法既能使学生全身得到活动又能激发学生学习的积极性，对发展其个性，培养学生能力，提高身体素质，树立终身体育的思想有一定的作用，是一种可行的准备活动练习方法。关键词：健美操;高中体育课;准备活动]近些年来，学校体育教育在“终身体育”思想影响下，根据人体发展的客观规律及特点结合我校选择性教学模式，对教学内容及准备活动模式进行了改革，根据学生的心理需求和体育活动的基本规律，以及社会体育发展的热点优势，把健美操有机的融入准备
读书文摘（下半月） 2019年1期2019-09-10
- 提高小学体育课准备活动有效性的策略
育教学而言，准备活动的作用是不容小觑的，既能帮助学生放松身心，更好地适应体育训练，又能在很大程度上引领学生，让其更好地学习运动技能。基于此，本文主要分析和探索了如何切实提高小学体育课准备活动有效性。关键词：小学体育课，准备活动，有效性策略准备活动是体育课堂教学中不可或缺的组成部分。而小学阶段是教育的“关键时期”，也是学生身心成长、发展的重要阶段，因此，在小学体育教学中，准备活动的作用就更为突出了。这就要求广大小学体育教师综合考虑小学生的身心发展特征、身体承
教育周报·教育论坛 2019年36期2019-09-10
- 体育游泳教学训练中准备活动重要性及策略分析
学生通过组织准备活动可以刺激自身肌肉与神经，降低自身的运动损伤，调动参加游泳训练的积极性。本文在分析大学生参加体育游泳教学训练准备活动的重要性的基础之上，进一步分析其学习策略。关键词：体育游泳教学训练;准备活动;重要性;学习策略一、引言体育活动与其他课程的学习方式不同，除了在室外进行学习，还可以在正式进入学习内容之前通过跑、跳等方式使自身快速地进入状态。在游泳教学训练中，如果学生在教师的带领下做好准备活动，不仅能够提高学习效果，还能促进强身健体，减少运动损
体育风尚 2019年12期2019-09-10
- 对中国男子篮球联赛前准备热身活动进行分析
对CBA赛场准备活动部分进行观摩并运用文献资料与专家访谈法了解目前国内国外先进的准备热身部分，最终归纳为科学合理的活动模式。关键词： 赛前热身; 准备活动; CBA;中国篮球一、前言随着CBA联赛水平逐年增长，身体对抗日益激烈，在比赛中除了要求运动员拥有全面的技术动作、战术能力和良好的身体素质外，更多的是运动员赛前、赛中、赛后所表现出的适应与自我调节能力，而赛前准备活动即通过各种基本练习，是运动员在寒冷的球馆内，是身体达到最佳状态，在比赛中发挥更高的运动水
体育风尚 2019年5期2019-09-10
- 体育教学中如何预防伤害事故的发生
;安全教育;准备活动体育课是一门活动课，它的主要任务是增强学生的体质。因为学生的年龄还小，他们的身承受能力都很差，他们又好奇，好胜心强而体育课又是一门活动范围广，组织教学难度大，充满竞争和各种激烈运动的课程，难免会出现种种意外。原因有以下几种：一、体育教学中伤害事故发生的原因1.学生对体育课中的运动认识不足，准备活动不充足，动作不规范，锻炼的方法不科学每一种体育运动都有需要注意的事项，都需要进行一定的准备活动，以规范的动作和科学的锻炼方法进行。但是，我们的
学习与科普 2019年18期2019-09-10
- 高校运动训练专业体育课准备活动开展的现状与建议
安琪摘 要：准备活动是一堂体育课的开始环节，也是必不可少的环节，但是现在大学体育课却对准备活动不够重视，本文对高校运动训练专业体育课准备活动进行了现状分析，并且提供了一定建议。关键词：准备活动;运动训练;体育课中图分类号：G808 文献标识码 ：A 文章编号：1002-7475（2019）04-056-01准备活动是缩短进入工作状态时程和预防运动创伤而有目的进行的身体练习，为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备。首先可以降低肌肉黏滞性提
拳击与格斗·下半月 2019年4期2019-09-10
- 提高初中体育实践课准备活动有效性的探索
初中体育实践准备活动的有效性进行相应的分析和研究，以期为我国初中体育教学的正常开展提供一定的借鉴。【关键词】：初中体育 实践课 准备活动 有效性一、引言作為初中教育阶段之中的重要学科，体育教学符合素质教育的实质要求。与其他学科相比，体育学习的实践性和操作性相对比较强，大部分主要以实践活动为主体。为了积极开展实践课，老师需要做好前期的准备工作，其中，学生准备活动尤为关键，体育老师需要了解实践课准备活动的具体内容和要求，明确该环节教学有效性的具体策略，只有这样
新生代·下半月 2019年3期2019-09-10
- 高中体育准备活动对课堂教学有效性的实践研究
郭云丽摘要：准备活动能保证体育课堂教学的基本教学内容实施，预防伤害事故的发生，为学生学习体育知识，掌握运动技术、技能创造有利条件，为学生的终身体育能力奠定良好的基础。准备活动的内容全面、崭新、科学性越高，准备活动的效率性就越高。笔者从体育教学中准备活动的类型入手，从而提高体育课的授课效率。关键词：体育教学；准备活动；有效性引言：在日常的体育课堂教学中，课堂结构的划分一般分为准备部分、基本部分和结束部分。体育课堂准备活动的有效性是提高授课效果、预防运动损伤的
新教育论坛 2019年18期2019-09-10
- 高中体育训练的准备及整理活动探析
;体育训练;准备活动;整理活动引言：高中体育训练的强度加大，学生只有将全身的肌肉和关节拉伸好，才能更好的应对体育训练项目，减少受伤的概率，确保体育训练的安全性，使得体育训练可以达到预定目标和成果。目前，高中体育训练重视体育技能传授，忽视准备和整理活动，部分教师会直接忽略这两个环节，还有些教师会开展准备及整理活动，但是敷衍了事，缺乏专业性和系统性，准备和整理活动流于形式，没有发挥实质性的效果，这两种情况都会影响到体育训练的成效。所以，高中体育教师要认识到准备
教育周报·教育论坛 2019年23期2019-09-10