癌症患者为啥会 消瘦?

2020-08-06 08:15于荷何裕民
家庭科学·新健康 2020年7期
关键词:芦根裕民本品

于荷 何裕民

病来如山倒,病走如抽丝。很多肿瘤患者很消瘦,即使生病前很壮的人,病后也有可能瘦得皮包骨。病人消瘦是有原因的,想解决问题,必须先找到因!患癌后消瘦主要三个原因

●本刊记者:患癌后消瘦的原因主要是什么?

○何裕民:一般有3大原因:首先,肿瘤引起的消耗增加。癌细胞最大的特点就是无限增殖,且速度很快,会消耗大量的营养物质。葡萄糖是癌细胞的主食,它吸收葡萄糖的能力是正常细胞的10倍以上。且肿瘤细胞本身会分泌脂肪动员因子及蛋白降解诱导因子,以上因素均导致机体出现分解代谢,蛋白质、脂肪分解,致不断消瘦。

其次,不良情绪导致的营养不良。患者知道自己患癌后,会经历绝望、恐惧、痛苦的心理状态。心理素质较差的患者无法走出癌症的阴霾。如不及时疏解,负面情绪会通过神经内分泌机理影响消化系统的运动,减少消化液分泌,导致食欲下降,时间久了,便会营养不良、身体消瘦。而这些症状又会引发患者的消极情绪,形成恶性循环。

第三,手术、放化疗等副作用。手术切除是最常见的治疗方式,如切除胃、肝、肠等手术,也是引起营养不良的关键因素之一。放化疗后,会出现呕吐、腹泻等,食欲下降,消化能力减弱,导致营养不良,体重减轻。

放化疗后饮食应清淡,少量多餐

●本刊记者:放化疗后的不良反应很大,您有什么好的饮食建议吗?

○何裕民:我建议以易吸收为度,饮食宜清淡,进食流质或半流质,少量多餐。化疗期间有呕吐、恶心者,可吃点姜,有止呕作用。化疗期间饮水量要比平日多,这样能保证肾脏功能正常运转和促进药物代谢排泄。

●本刊记者:那是不是慢慢就会胖起来呢?

○何裕民:我觉得没必要纠结一定要胖起来。其实,只要身体没有出现什么异常,日常饮食规律、多食蔬果、适度运动即可。

【推荐食疗方】

1.益气补血粥:花生和枸杞各20克,山药50克,黄芪30克,粳米100克,几味一起煮粥食用。黄芪补气,增强免疫力;花生、枸杞和山药均为清补佳品,补气养血,提高免疫力。

2.黄豆骨头汤:黄豆100克,肉骨頭一根,姜2片,盐和黄酒少许。黄豆提前泡好,骨头洗净去血水,放点黄酒。锅中加水,水中加入骨头、黄豆和姜炖烂即可,食用时加点盐调味。本品营养丰富,有一定升高白细胞作用。

3.生津饮:新鲜芦根、新鲜茅根、梨、藕各适量,榨汁饮用。本品清热生津润燥,特别适合于放疗期间口干、味觉减退、有烧灼感等,具有缓解作用。也可用芦根和白茅根煎汤服。■

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