感冒了,药怎么挑？

张开琼

【中图分类号】 R254

【文献标识码】A

【文章编号】2095-6851（2020）08-015-02

感冒属于自愈性疾病，可以分成普通感冒与流行性感冒，中医将普通感冒称为伤风，是多种病毒所致呼吸道疾病，多由血清型鼻病毒致病，多发初冬季节春夏也有发生。据统计，每个人一生感冒次数可达200次，每次感冒时间要持续9日左右，一生感冒持续时间累计相加可以达到5年时间，表现出咳嗽、流涕、头痛等症状。本文对人们感冒后如何选择感冒药进行简单的阐述，仅供参考。

一、分析易患感冒的时间、场所和人群

因天气忽冷忽热的变化，尤其是在秋冬换节时，前一日艳阳高照，后一日就会寒风刺骨，天气过大的变化，在暖阳天毛孔张开，遇冷空气，如果机体抵抗力强，会将毛孔闭缩，对风寒起到有效的抵挡。如果机体抵抗力差，则不能做到毛孔闭缩，就会受外邪风寒的侵袭，例如：在外出时会着凉，受寒，使忽冷忽热变化后，受寒邪、风邪影响，引发感冒。在天冷后，人们更喜欢到室内活动，例如：商场、电影院、室内活动乐园等区域，人们过多的扎堆在一个室内环境下，使人们呼吸中的分泌物排出细菌在室内互相传播，人们都与感冒病菌有着直接接触的机会，有一个人感冒，他咳嗽、打喷嚏或吐痰，都会将致病菌散播出去，使大批老人、孩子类免疫力差的人群被感染。当人们情绪不高时，例如：焦虑心理，会使身体产生内热，稍感风寒就会形成寒包火，内热外寒。而抑郁状态会使人无法做到正常的吃睡，影响身体的正常代谢，影响身体的抵抗力，对于工作忙、压力大等类人群，会产生不良影响，更容易患上感冒。过度劳累时会产生免疫力因子，作为屏障防护疾病侵袭，而年轻人睡眠少，过度熬夜，都会降低免疫力，成为易感人群。久坐缺乏运动，也会成为易感人群。有些人在喝酒后发现感冒，这是由于酒具有开泄作用，受酒精刺激，毛细血管会充血、发热，受冷气刺激影响，会感冒发烧。

二、感冒了如何挑选感冒药

1.按症状选择。

对于症状轻的感冒无需用药，只要注意保持充足的休息，多饮水，就可以自行缓解。当感冒症状严重时，就要选择能缓解感冒症状的药物，选择药物时要观察药物成分，按自身症状选择药物。挑选药物基本原则是，针对自身的发热、头痛、全身酸痛等症状，可以选择扑热息痛、阿司匹林及布洛芬等药物;针对鼻痒、喷嚏、流泪等症状可以选择扑尔敏、苯海拉明等药物;对于鼻塞症状的患者可以选择含有麻黄碱的药物;对于咳嗽、痰多的症状可以选择右美沙芬、愈创木酚甘油醚等药物。

2.按合并疾病选择。

在挑选感冒药时，一定要避免选择含有同等成分的药物，观察药物成分，例如：感冒药中多包括乙酰氨基酚，而一般感冒灵、维C银翘片等都含有这个成分，如果此成分过量使用，使用时间过长，用药时饮酒等，都会加大患者肝损伤的风险。此类成分也不可同时使用乙醇、含乙醇饮料，避免患者肝肾等出现急性的衰竭。而青光眼患者在挑选感冒药时要忌选择氯苯那敏、苯海拉明类成分的感冒药。合并消化溃疡、支气管哮喘的患者在挑选感冒药时要忌选择含有阿司匹林成分的感冒药;合并甲状腺功能亢进和糖尿病、高血压、前列腺肥大等疾病的患者，在挑选感冒药时要避免选择含有麻黄碱的感冒药，避免加重病情。

3.按职业选择。

特殊职业在挑选感冒药时也要注意选择要点，对于驾车、驾船或高空作业的人员，工作期间要忌挑选包含氯苯那敏、苯海拉明类成分的感冒药物，防止这类成分会引起嗜睡或头晕，导致工作时发生风险。

4.感冒药分类。

感冒后到药店购买感冒药，会发现药店中的感冒药种类繁多，感冒药中成分较多，1种、2种、3种、4种等成分多少不相同，根据药名可以分析出药物的基础成分。几十种感冒药，让人无从选择。针对自身症状，每种药物都有各自不同的优势和劣势，在选择药物时也要一定的标准，一般对感冒药选择可以从四类症状上选择药物，选择合适的感冒药，才能缓解患者的症状。

第一类：发烧头痛类症状，可以选择扑热息痛，包含乙酰氨基酚、布洛芬等成分的感冒药，具有解热镇痛的效果，能有效帮助患者退热，缓解头痛、肌肉痛。

第二类：鼻塞症状，可以选择伪麻黄碱，帮助患者缓解充血的鼻黏膜引起的鼻塞或流鼻涕，缓解鼻黏膜的血管收缩情况，从而减轻鼻窦、鼻腔黏膜血管的充血情况，有效解除表现出的鼻塞症状。

第三类：打喷嚏症状可以选择扑尔敏，其中包括马来酸氯苯那敏成分与苯海拉明的感冒药，可以有效消除患者的打喷嚏、流涕和流泪等症状。

第四类：咳嗽症状可以选择右美沙芬，改善因上呼吸道感染引起的咽痒、咳嗽等症状。

5.正确选择感冒药。

感冒后并不会出现所有症状，要针对自身情况选择用药，对于单纯发热的患者，可以选择乙酰氨基酚缓释片，若合并头痛、肌肉痛也可以起到止痛效果。对于鼻塞、打喷嚏和流涕等症状的患者可以选择含有伪麻黄碱、扑尔敏的感冒药，例如：复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊。对于不发烧却咳嗽的患者，可以选择美敏伪麻溶液，如果发热就不能选择包含氨酚成分感冒药。合并所有症状后，要选择酚麻美敏，但是，对于特殊职业人员不能选择此类药物，避免发生意外。

6.感冒药选择的误区。

有些人将抗生素当成万能药，感冒了就要使用抗生素，实际上，抗生素只能用于细菌感染。感冒属于上呼吸道疾病，大多感冒是病毒致病，使用抗生素对抗病毒并不能起效，感冒后使用抗生素不能起到治疗作用，还会增加肠道细菌耐药性，发生细菌感染也要在医生指导下用药，忌随意使用抗生素。有些人家中常备多种感冒药，感冒后为了尽快治愈，要同时服用2-3种感冒药，认为感冒药多用几种，好的快。这是一种错误的认知。感冒药成分并非单一成分，几种药物成分构成了復方制剂，如果使用几种感冒药会导致药物成分重复使用，引起一种或几种成分过量超量使用，损伤肝肾功能。有些中成药中也含有西药成分，例如：VC银翘片，将其也西药联合使用，会增加药物成分，引起不良反应。所以，感冒药在选择前，一定要认真观察其中包括的药物成分，自行对应症状选择药物或根据医嘱对症用药。

三、小结

随着我国医疗水平的进步，各大药厂生产的感冒药也都具有副作用小，疗效快等特点，可是，并不是所有的感冒药都能根治感冒，总有新型病毒出现，与人们抵抗力也有着密切的关系，有些感冒药这次有效治疗了，可能下次就无效了，所以，对于感冒还是尽量从自身防护做起，提高自身的免疫力和抵抗力，才能减少感冒发生，即便发生感冒了，也要在医嘱指导下选择药物，才能减少不良反应。