给生命加分

2020-08-20 07:59于世忠
家庭百事通·健康一点通 2020年3期
关键词:测试卷老梁自测

于世忠

老梁近来生活发生了很大变化:本来嗜烟如命的他,突然戒烟了;不喜欢宠物的他,也破天荒地花一千多元,从一个宠物店买回一只据说是博美系列的小狗,整天带在身边;最看不上跳舞的他,也报了老年大学舞蹈班。更让人难以理解的是,原本不热心的他,居然参加了社区志愿者活动,每天定期去学校门口,拿着一面三角小红旗指挥学生过马路……

社区里凡认识他的老年朋友都觉得奇怪,这个性格有点孤僻的老梁,怎么忽然间性情就大变了呢?是什么魔力让他有如此大的变化?

有人猜测是不是老梁身体的哪个器官发生了变异,让他改变了性格;有人猜测他和老伴的感情出了问题;还有人猜测他一定是受了哪个偶像人物的生活启发,正在“东施效颦”呢……猜不出来,有人就干脆问老梁,可他却笑而不直接回答,只说:谁的生活一成不变呢,退休了本来就该这么活嘛!

有一日,他神秘兮兮地让我到他家去一下。走到他家,我发现他的家也变了:客厅里多了两盆鲜花(一盆君子兰,一盆地道的牡丹红,都是比较名贵的花草)。一向讲究实用的他,咋舍得花大价钱搞这种虚荣的东西?这可不符合他的性格。还有,他把一间卧室倒腾出来,安装了一张书桌和一台电脑,居然学起了书法,写起了文章。他把我请到家来,原来是想向我这个语文老师讨教怎样写作文。

我问:“老梁你搞什么鬼把戏?”老梁笑呵呵道:“没搞什么鬼把戏,无非就是想让自己多活几年。”我问:“谁不想多活几年。可是多活几年你说了算?”他说,能说了算,自己完全可以给自己的生命加分。我说他在胡扯,按他的说法,世界上没有短命的了。

他说:“你不相信?我是有依据的。”接着他又神秘兮兮地找出一份不知从哪里搜集来的材料递给我看。我一看,原来是一份“预测生命长短”的自测卷,预测的方法是以72歲为寿命的基数,然后按自己的真实情况,对照每一项填上加减的数字,然后将所有项数字相加,合计结果就是基本寿命。比如,不吸烟加2分(这里的分数相当于岁数);喜欢养花、养宠物加1分,经常体育锻炼加2分;乐于交友,人际关系良好加2分;乐善好施、热爱公益事业加2分……没做到的或做得不到位的,该项则减去规定分数或适当减分。此卷有几十项之多,涉及了遗传、环境、性格、心态、生活习惯等方方面面。

看完“自测卷”后,我忍不住笑了。原来老梁的变化起因于这份“生命测试卷”。我问他:“你预测了吗,你能活多少岁?”

老梁也笑笑说:“按我原来的生活方式得分是不高,可我正在改变啊。你别笑我,我觉得挺准的,这都是专家研究的结果,只要生活方式健康,生命一定能活出一个高分值。”

离开时,老梁还对我说:“生命就像一场赛跑,不但需要给自己加油,更要给自己加分,人到了生命的后半场,再也不能自己给自己丢分了。”

回到家后,不知是因为喝了老梁为我泡的一杯浓的茶(上面有测试项为“经常喝绿茶加1分”),还是因为他的生活方式的变化引起我深思,我晚上睡不着了。先不说这份“测试卷”准不准,单说如今老梁这种乐活、积极向上的生命态度,就足以让人佩服。

细想想,这份“自测卷”也有其一定的参考价值,这不应该是一种唯心的东西,更不是迷信。生命就是一道加减题,虽然环境、遗传等因素难以改变,但生活方式的不同却能改变生命的走向和长短。给生命加分,就是戒掉不良生活习惯,多做一些对身体有益的事情。

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