高职院校学生体质健康测试中的问题分析和优化途径探讨

摘要：在素质教育背景下，教学目标、教学内容和教学方式均以学生为中心，根据学情开展教学活动，高职院校教育教学也不例外，既要注重学生知识素养提升，又要提升学生身体素质，故高职院校教育任务艰巨。体质健康测试是高职院校体育教学活动开展的基础，是了解学生身体状况的主要方式，是促进学生全面发展的主要途径之一。但是高职院校存在体质健康测试宣传力度不足、认识不足、监督体系不完善、测试数据反馈不足等各种问题，严重影响到学生全面发展的需求，并大幅度降低体质健康测试的作用。本文基于此，重点分析高职院校学生体质健康测试中所存在的问题，并针对性提出具体、有效的优化途径，供全国高职院校参考借鉴。

关键词：高职院校;学生;体质健康测试;问题;途径

体质健康测试是衡量学生身体素质的重要标准之一，更是衡量学生毕业的一个条件。随着“健康第一”指导思想的广泛应用和深入，高职体育教学活动发生巨大变化，尤其是体育健康测试，促使体质健康测试更加规范化和科学化。高职院校在开展体质健康测试过程中，学生可有效了解自己身体的各项指标，促使学生根据测试标准选择对应的体育项目进行锻炼，从而提高自身的身体素质。但是在学生体质健康测试过程中，仍存在一些问题，急需解决，才能充分发挥体质健康测试的作用和价值。

一、高职院校学生体质健康测试中存在的问题

在社会经济高速发展的背景下，人们生活水平得到大幅度提升，但是国民身体体质却呈现出下降趋势，严重影响到国民综合素质的提升，高职院校是职业教育的重要组成部分，担负着培养人才使命，故在提升国民综合素质上担任着艰巨的任务[1]。但在高职院校学生体质健康测试中存在一系列问题，严重影响到学生体质健康的提升，比如学生体力、速度和肺活量不达标等。

（一）测试内容和标准不完善

从目前高职院校学生体质健康测试内容和标准来看，整体测试水平较低、测试内容不完善，无法科学评定学生的身体状况。测试标准较低，部分测试标准不需要过多锻炼和努力就能顺利通过测试。对于高职院校学生来说，既会降低参加体育活动热情，又会影响到学生身体健康水平，所以这种体质健康测试标准不利于学生身体素质的提升。另外，体质健康测试内容比较单一，主要以形态、素质和机能测试为主，无法系统地反映出学生体质健康状况，且得不到学生对运动机能的高度重视，学生逐渐会大大降低对体育活动的兴趣，不利于学生体质健康水平的提升。

（二）测试设施相对陈旧

从各大高职院校的体育设施和器材来看，尤其是体质健康测试设备，显得比较陈旧，测试结果可参考价值低，无法准确性衡量学生体质健康测试结果，并在一定程度上影响到学生体质健康测试工作的顺利进行[2]。另外在公共安全问题上，大部分高职院校都没有全面的认知，导致在体质健康测试过程中存在显性和隐性等两种公共安全问题。显性问题主要体现在单个项目测试和学生个体测试中。由于体质健康测试标准低，学生对体育活动兴趣不高，且不注重体育锻炼，导致在耐力项目测试中，经常出现体力不支现象，引发休克和晕厥等严重问题。另外，在单个项目测试中，比如肺活量测试，为对测试仪器进行消毒工作，增大公共安全问题的发生率，并影响到学生的身体健康。

（三）体质健康意识不强

由于高职院校学生对体质健康测试认识不足，导致在主观意识上存在明显的问题，不能够认真对待体质健康测试，且以敷衍的方式对待，不会针对测试项目进行主动训练，也不会按照测试要求进行测试，导致体质健康测试结果的准确性大大降低[3]。甚至是存在教师敷衍学生体质健康测试的情况，未能认真负责测试标准和测试内容。另外，在监督机制上也没有健全的监督体系，导致整个学生体质健康测试过程和结果都存在敷衍问题，影响到测试结果的安全性和准确性。

二、高职院校学生体质健康测试优化途径

（一）加强学生体质健康测试宣传

宣传是提升学生对体质健康测试认识的重要方式之一，是保证体育健康测试顺利进行的重要途径之一。所以在学生体质测试前，高职院校应转变思想观念，意识到体质健康测试的重要性，做好充分的宣传工作，提高学生对体质健康测试的认识，促使学生能够积极主动进行体育锻炼，激发学生对体育活动的兴趣，以此来提高学生的身体素质[4]。体质健康测试宣传要注意方式方法，以及学生了解测试的目的和规律，提高学生的体质健康测试得分，确保测试结果的准确性。比如，在某一节体育课中，重点对体质健康测试知识进行宣传，或是在学校公共宣传栏内以及校园广播的形式宣传，提高学生对体质健康测试的认识，促使学生积极主动进行体育锻炼。

（二）完善学生体质健康测试内容和提升标准

随着年龄的增长，学生身体的各项技能都在不断变化，因此每个学段学生的体质健康测试内容和标准都应该坚持以学生为中心，根据学情有效完善测试内容、提升标准，确保测试内容和标准都能满足身心健康发展的需求，另外测试内容可根据实际情况增加学生身心健康、社会能力和心理能力等，其目的是为了提升学生体质健康测试的有效性，提升学生的身体素质[5]。

（三）更新换代测试仪器

测试仪器相对陈旧会影响到测试结果以及学生身体健康，故高职院校增加资金投入，及时更新换代陈旧仪器设备，不仅是为了保障学生体能测试结果的可靠性和准确性，更是为了确保学生的身体安全，保障体质健康测试结果顺利进行下去。除了要及时更新换代测试仪器设备外，还应定期对仪器设备进行检修和保养，这样才能全面保障学生体质健康测试结果的准确性和安全性。

（四）做好體质健康测试中的安全问题

对于高职院校教育教学活动来说，安全是首要责任，体质健康测试也不例外，故在开展体育活动以及体质健康测试时，都需要把安全问题放在首位，并对学生进行耐心指导和测试。同时体育活动需要根据学生的实际情况开展，确保体育项目开展的有效性，提高体育锻炼的有效性，确保体质健康测试活动顺利进行[6]。另外，在进行体质健康测试前，需要对学生的基本身体情况有着详细的了解，防止在测试过程中发生安全问题，同时还能对学生开展针对性的体育活动，确保学生在体质健康测试中能够顺利达标。此外，还可以针对性选择一些适应的测试项目或者是适当减免体育项目，学生的身体安全是首要问题，时刻做好安全措施。比如测试中学生发生异常，仪器设备损坏等。

三、结语

在高职院校中开展学生体质健康测试，其目的是了解学生的身体素质情况，提高体育教学活动的有效性和科学性，从而提高学生体育成绩。但是在体质健康测试过程中，存在测试内容和标准不完善，测试设施相对陈旧，体质健康意识不强等问题，因此要加强学生体质健康测试宣传，完善学生体质健康测试内容和提升标准，更新换代测试仪器，做好体质健康测试中的安全问题，这样才能有效促进学生健康发展。

参考文献：

[1]张程.高职院校学生健康体质测试存在的问题与对策研究——以湖南软件职业学院为例[J].现代经济信息，2019（33）：452.

[2]房高建.高职院校大学生体质健康测试工作的现状及改进[J].当代体育科技，2019，9（25）：157，159.

[3]黄燕春.高职院校学生体质健康测试评价反馈机制存在的问题与建议[J].当代体育科技，2019，9（3）：255–256.

[4]孔杨.高职院校在《国家学生体质健康标准》测试中的问题探析[J].当代体育科技，2018，8（36）：219–220.

[5]李林朱.无锡地区高职院校学生体质健康测试调查研究分析[J].才智，2018（19）：67–68.

[6]张波.基于高职院校学生体质健康测试的分析及对策研究——以宁夏司法警官职业学院为例[J].长江丛刊，2018（30）：253–254，275.

作者简介：马林图（1967—），男，汉，甘肃酒泉人，讲师，本科，研究方向：体育教学。