心理健康教育在小学班主任工作中的渗透

席丽娟

摘要：学校的教育教学工作不仅是为了传授知识和发展学生的能力，更为重要的是使学生养成良好的习惯，促进学生人格的健康发展。小学阶段是学生接受启蒙教育的关键时期，也是学生形成良好人格和保持心理健康的重要时段。在新课程改革的背景下，在当前的小学班级管理工作中，班主任应密切关注学生的心理变化，采取有效方法来解决学生的心理问题，弥补学生存在的性格或心理的缺陷，使学生和谐、健康、全面、均衡地发展。

关键词：心理健康教育;小学班主任;工作;渗透

引言

小学阶段的学生因其年龄较小，可塑性非常强，是完成良好心理建设基础的重要阶段。现代社会竞争与生存压力日益紧张，健康的概念早已不只是传统意义上的身体与生理的健康，精神与心理健康是同样重要的。学生在应试教育的大环境中，容易产生心理压力，进而导致其出现厌学、易怒、社交恐慌、焦虑等问题出现，甚至沾染不良嗜好。因此，心理健康教育应当以预防为主，将心理健康教育融入教育及生活中的细节中，使学生在潜移默化的学习生活中提升自身心理素质。

一、小学生进行心理健康教育的意义

在当前新课程教育理念不断推进的背景之下，教育界发生了巨大的变革。教育理念和目标任务都出现了重大变化，教师在实际教学工作开展的过程中，要注重学生能力和知识的构建和培养。与此同时，也应当不断加强对学生心理健康的重视程度。当前学生在学习和生活中所承受的压力越来越大，需要不断提高他们的心理承受能力。往往小学阶段的学生心理较为脆弱，会受到很多因素的影响，进而出现消极情绪，这对于学生的发展十分不利。对此，在实际小学教育开展的过程中需要教师做好心理健康教育工作，针对性地指导学生调节心理，让他们拥有健康的心理素质，帮助他们快乐成长。对此，教师需要明确认识到小学生心理健康教育的重要意义，并将这一理念融入教学过程中。

二、心理健康教育在小学班主任工作中的渗透策略

（一）促进师生的交流，构建良好的师生情

小学生在刚步入校园的过程中，对于教师会比较畏惧，在学习过程中，班主任和小学生的关系也比较疏远，为了更好地落实小学班主任的心理健康教育策略，要积极促进师生之间的互动和沟通，构建良好的师生关系，增强小学班主任对学生的了解。一方面，教师要转变小学生的教育和管理态度，贴近学生主体，走进小学生的生活。例如，可以通过小学生一起游戏和互动等，增加小学生对班主任的信任，逐步缓和班主任和小学生之间的关系，从而对心理健康教育的有效落实奠定基础。另一方面，在教育和学生管理中也要构建平等的师生关系，教师要增强对小学生意见的收集，尊重小学生的主体需求，打造以小学生为核心的班级管理环境，通过构建良好的师生关系促进心理健康教育的实施。

（二）重视心理健康教育的多元化

小学生年龄较小，对传统心理健康教育中所采用的传统口头灌输教学模式依从性并不高，且难以真正掌握教师所传授的知识，基于此，就需要班主任改变传统的教学方法，探寻多元化的模式对学生开展心理健康教育。如开展心理咨询情境模拟游戏，在游戏过程中，一名学生扮演心理咨询师、一名学生扮演护士，几名学生扮演患者，对患者进行心理咨询的情境进行模拟，采用这种教学方法，不仅能有效激发学生的学习兴趣，同时还能促进其更好地掌握教师所传授的知识内容。另外，班主任还可开展私密空间、心理健康知识竞赛等活动，引导学生在私密空间将自身内心的想法倾诉出来，以便能够对其进行针对性的心理疏导，另外，通过心理健康知识竞赛，能够促进其掌握更多心理健康相关的知识和技能。

（三）课内外同步实施教育

思想健康教育不能仅仅局限于课堂内，课堂外也是施展教育的地方。课堂内的教育教给学生理论，而课堂外便是把理論付诸实践，真正让学生内化思想教育的过程。班主任在课外要积极开展各项班级活动，让小学生在各式各样的班级活动不断学会合作，学会换位思考，学会接纳与包容，学会分辨是非等等。与此同时，课外活动的开展也有利于班级向心力和凝聚力的增强，对于小学生来说，活泼是他们的天性，天性的释放让他们更易于接纳彼此、团结友爱、互相帮助，塑造积极向上的人格，建立共同进步的氛围，从而利于教师对班级的管理。

（四）合理释放心理压力

在当前小学学习的过程中，很多学生会感受到心理压力过大，过高的心理压力会导致免疫力降低、情绪不稳定或者出现身体疾病等问题。对此，班主任在实际教学过程中也应当引导学生舒缓自己的情绪，合理释放心理压力，通过打游戏、唱歌、运动等方式来释放压力。班主任也应当让学生明白每个人都会存在不同的压力，适当的压力能够对自己的发展起到促进作用。与此同时，学校也可以根据学生的需求来选择合适的释放途径，组织露天电影、唱歌比赛、篮球活动等，积极鼓励学生开展休闲活动，让学生转移注意力。例如，在运动会上，教师可以让学生组织跳绳、踢毽子运动，让学生能够敞开心扉与同伴建立良好的沟通关系。针对少数不合群的学生，也可以引导他们融入集体，参与到班级活动中，增强他们的集体意识。放下心中的自卑和孤僻，以积极健康的生活态度来面对人际交往，让学生的身心能够健康发展。

结束语

总之，小学班主任工作十分重要。作为对学生进行启蒙教育的小学班主任，我们应抱着负责的态度、严谨的精神来开展班级管理工作，切实做好学生心理层面、精神层面上的各项工作，及时了解、发现学生心理上的问题和需求，采取切实可行的方法帮助学生打开心结，促进学生全面、健康地发展。

参考文献

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