试论如何提高初中体育教学效率

摘要：体育是学校教育中一个重要的组成部分，学生只有具备了强健的体魄，才能够更好地学习和发展，因此体育教学也越来越受到人们的重视。本文就具体实例谈谈如何提高初中体育课堂教学效率。

关键词：初中体育;教学效率;分组教学

学校教育主要包括“德、智、体、美、劳”五个方面的教育，其中体育是非常重要的一个部分，身体是革命的本钱。学生只有具备了强健的体魄，才能够更好地学习。在初中体育课堂中有很多学生不愿意参与体育运动，会在体育课的时候成群结队地聊天等，这样就不利于达到体育课的要求。初中阶段的学生正处于身心发展的关键时期，这个时候适当的体育锻炼是非常有必要的，对于他们之后的成长都具有非常重要的作用。面对目前初中体育课堂教学效率相对较低的问题，老师应该如何更好地提高课堂教学效率呢？

一、 分组教学

由于不同的学生身体状况不同，所能够承受的运动训练强度也不一样，而在传统的体育课堂教学中，老师往往按照一个标准来进行教学。就是给全班同学布置同一个训练任务，大家完成这个任务就可以了。但是由于有的学生身体状况相对较差，他们在完成这个训练任务的时候可能会感觉比较吃力，而有的学生身体素质比较好，这些训练任务对于他们来说比较轻松就完成了。因此就会存在差异，并且这些差异还不利于更加有针对性地训练学生。因此在初中体育课堂教学中，老师可以根据学生的身体情况以及能够承受的训练强度的情况，给他们划分成不同的小组。将身体状况相似的学生分在同一个小组，然后老师在布置训练任务的时候，可以根据不同的小组的情况布置不同的训练任务。比如说，有的小组学生所能够承受的运动训练强度相对较低，那么老师就可以将他们的要求减少，而对于身体素质比较好的小组老师就可以适当增加一些训练的强度，通过这样的方式，可以有效提高教学的针对性。除此之外，在教学一些运动技能的时候，老师也可以根据学生的不同情况进行分组。比如说在学习篮球运动的时候，有的学生接触篮球的时间比较久，已经掌握了篮球运动的基本规则，而有的学生从来没有接触过篮球。这个时候老师在教学中如果都采取一样的方法，那么就无法有针对性地训练学生。这个时候老师可以按照学生对于篮球技能掌握的情况对他们进行分组教学，对于已经具备篮球基础的学生，老师就需要教给他们一些运球、传球、投篮的技巧和方法，对于没有任何基础的学生，老师则需要从最基本的篮球运动的规则讲起。通过这样的方式，有利于提高体育课堂教学效率。

二、 开展教学游戏，提高学生的兴趣

在传统的体育课堂教学中，体育运动项目的教学内容是固定的，学生在课堂中总是重复同一些动作，可能一开始他们还是能够按照老师的要求完成，但是时间久了他们就提不起兴趣，没有新鲜感，体育课成了他们的负担。这样是不利于体育课的初衷的。因此初中体育老师在课堂教学中就需要思考适当调整自己的教学策略，可以开展一些有趣的教学游戏，让学生在参与体育运动的过程中，不仅锻炼了身体，达到了体育教学的目标，而且还能够感受到体育学科的乐趣。比如说，老师可以开展“你追我赶”的游戏，在游戏的过程中，老师将学生分成两个队伍，每个队伍派出一名同学进行猜拳，输了的同学要去追击赢了的同学，当有同学被追上的时候，他就需要去追捕其他的同学，学生在緊张激烈的气氛中，自然能够活跃起来。通过这样的方式，可以让学生以游戏的方式来进行体育锻炼，有利于增加体育学科的趣味性。除此之外，在进行常规的热身运动的时候，这是学生在参与体育训练中必须要进行的一项活动，充分的热身运动是非常有必要的，它可以让学生的身体充分运动开，减少运动损伤。既然热身运动的内容是固定的，那么老师在播放音乐的时候，就可以选择当下比较流行的，节奏感比较强的音乐作为伴奏，这样也有利于激发学生的兴趣，提高体育课堂教学效率。

三、 创新课堂教学内容，丰富体育活动形式

当前，很多初中体育老师在上课的时候，都是遵循同一个流程：热身运动，跑步，之后就是自由活动。这种体育课堂不仅形式单一，而且学生有很多学生在完成了老师规定的任务之后，自由活动环节中不愿意参加任何体育活动，而是三五成群地坐着聊天，体育课就达不到想要的效果。面对这种情况，初中体育老师在课课堂教学中就可以。创新课堂教学内容丰富，在学生自由运动的环节中带领学生做一些体育运动或者体育游戏，这有利于增进师生感情，也能够活跃课堂氛围，将全班同学的积极性带动起来。比如说可以玩“萝卜蹲”的游戏，就是每个学生选一种蔬菜或者水果来代表自己，然后轮流下蹲，自己在蹲完之后说出想让他下蹲的下一个人，这样也有利于训练学生的反应能力。除此之外，老师还可以和学生一起“跳大绳”，要求学生依次跳绳，进行接龙游戏，要求每个学生进去跳一个之后出去，然后下一个学生接上，接不上的同学就退出这一轮的游戏，看哪个同学能够坚持到最后，对于坚持到最后的学生，老师可以给他们一定的肯定和鼓励，激励他们再接再厉，也可以鼓舞其他的同学奋发向上。在这个过程中，还有利于培养学生的团结协作能力。

四、 结束语

总之，初中阶段的学生正处于身心发展的关键时期，他们面对较大的学习压力，需要通过适当的体育运动来帮助他们调节自己，促进他们的健康成长。在课堂教学中，初中体育老师可以通过分组训练的方式，提高教学的针对性，还可以通过开展教学游戏，活跃课堂氛围，丰富课堂教学内容等方式，来提高课堂教学效率。

参考文献：

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作者简介：

李新杰，重庆市，重庆市渝北区锦华学校。