浅析初中体育与健康教学实践探究

宋仕军

摘  要：在进行初中体育教学时，教师需要以学生作为课堂的主体，让他们在体育课堂教学中将健康教学作为中心。体育教学中的健康教育是当前在体育教学中没有引起人们重视的一个十分重要的领域，同样也是今后让同学们展开体育课堂教学中的一个重要环节。在新课程教育改革标准背景下，初中体育教学应当引起大家的重视。因此，这篇课文从立足学生体质、加强理论课堂教学、兴趣引领教学等方面提升初中体育课堂教学效率，让他们通过体育和健康的展开提升自身素质，让学生们拥有健康的身体。

关键词：初中体育;健康教育;教学实践探究

在新课程教育改革背景下，新课程标准明确指明了体育课程的重要意义，针对体育课程的课堂教学目标也作出了规定，因此教师需要在课堂教学中对体育和健康课堂教学投入较多的精力。在课堂教学过程中，教师需要坚持始终保持以健康作为教学观念，在初中实际课堂教学中确保同学们的安全。处于初中时期的学生，他们身体素质在某种程度上了有了基础，体验到的体育项目变得形式多样。所以，作为一名初中体育教师，需要引导学生具有安全意识、健康意识以及重视体教学，从而提升初中体育课堂教学高效性。

一、立足學生体质，制定科学合理教学计划

处于不同阶段的学生，他们的需求是不一样的，在初中时期体育课堂中，教师针对一些正处于青春期的同学们需要思考这个阶段应当如何对他们进行合适的教育，初中学生最需要怎样的教育。因此，在课堂教学过程中，教师需要根据这个班级学生的身体体质，制定科学合理教学计划，分析学生在此阶段遇到什么困难，之后帮助同学有针对性的解决问题，达到学生可以健康成长的目的。

例如，教师在讲解“抛实心球”这一章节知识内容时候，教师会发现在班集体中一些女生体力方面存在明显不足，短时间练习就会胳膊腿酸痛。针对这个问题情况教师制定课堂教学计划时候是从学生的基础着手，掌握抛实心球的技巧，在课堂运动期间，根据学生自身的情况逐步展开进行对应的训练，避免出现高强度训练时候给同学们身体健康造成伤害。学生在授课时候需要关注他们之间存在的差异，更需要根据学生的不同情况制定不同的教学目标，保证同学们在体育参与运动期间可以安全地完成对应的训练，不带来身体伤害。

二、重视理论教学，加强自我保护意识

在如今体育与健康教学过程中，大部分教师依然只是重视学生体育教育，让同学们进行运动完成对应教学目标。由于在课堂教学中，学生不只是学习体育运动技能的课堂教学，更重要的是让同学们掌握重要理论知识内容，比如在体育运动过程中怎样保护自己，了解体育的发展史，怎样使得自己身体健康，如何调节自己的情绪等。这些在传统教学中是经常被教师所忽略的，在现今体育与健康教学过程中，教师需要讲解基础理论知识内容，并且完善这类知识内容体系。

例如，教师在讲解“体育锻炼和社会适应”这一章节知识内容时候，这部分知识内容主要讲述的有关体育基础有关知识，在课堂教学中这类知识往往被忽略。在新课程教育标准改革背景下，教师将课堂教学转化为理论和实践并重，让同学们在课堂上可以学习，了解我国现今存在哪些体育运动形式，不同的运动又是怎样进行的，体育运动能够为人们的身体带来哪些好处。在体育理论教学期间，可以让他们重视体育学习，重视身体健康成长，可以寻找比较合适的情绪发泄方式，达到个人健康成长的目的，让体育与健康能够讲授大家更多知识内容。在所有科目中，理论教学都很难吸引学生们的注意力，然而体育教学不同，教学形式的多样性可以让学生产生浓厚的学习兴趣，比如在应用多媒体技术教学，学生会更明显的提升课堂学习效率。

三、兴趣引领教学，积极主动参与教学

兴趣是我们最好的老师，学习哪一门科目这都是亘古不变的道理。因此在课堂教学过程汇总，教师需要激发学生学习体育的兴趣，尽量选择同学们感兴趣的活动。在课堂教学活动展开时候，教师让他们投票或表达自己观点的方式了解学生的看法，然后教师根据学生们选择欢呼声最高的运动项目进行展开教学。在这个授课过程中，由于教学知识内容最大程度的满足了同学们的需求，因此学生们的课堂参与情况会明显的提高，在活动过程期间更愿意投入大量的精力与时间。

例如，在教学期间教师让同学们根据目录对自己感兴趣体育运动排序，之后进行体育练习。在课堂发表见解过程中教师发现，许多同学对体操项目感兴趣，学生被体操运动员优雅的体操动作吸引，因此在授课中，教师先通过观看视频进行授课，然后教授学生一些体操动作，达到很好的锻炼学生身体目的。

总而言之，处于初中阶段的学生比小学阶段学生身体素质有了明显的提升，在初中时期学生们正是青春发展阶段，情绪相对不稳定。因此，在实际课堂教学过程中应当从真实情况出发，从同学们的特点出发，制定科学合理的课堂教学方式，让体育与健康课堂教学可以发挥最理想的效果。

参考文献

[1] 邵小益.初中体育与健康教育的结合方法分析[J].学周刊，2018，（08）：161-162.

[2] 王占东.关于初中体育与健康教学有效性的探索[J].教育现代化，2017，4（16）：243-244+255.