影响高校乒乓球运动发展因素的探讨

（开封大学 河南 开封475000）

乒乓球是我国的国球，其形状呈圆形，颜色有两种，白色和橙色，主要构成材料是塑料，乒乓球的发展给我国体育项目带来了很多荣誉。在2008年奥运会中，我国在乒乓球上所赢得的奖项就是独得4金的优势。而我国之所以能取得这种成就的主要原因，不仅仅包括运动员的努力学习和训练，而且包括其他各界人士的大力帮助和扶持。我国乒乓球的主要代表人物有刘国梁、邓亚萍等。乒乓球运动不需要太大规模的场地，运动有趣生动，目前，各大高校也开始开设乒乓球课程。但是，其发展仍然就有很多负面影响，这对于乒乓球的发展是不利的，因此，应该进行改革。

1、我国各大高校开展乒乓球运动所产生的意义

我国在高度重视经济发展的情况下，也很强调体育运动的发展，我国体育运动中诸多项目都获得了良好的发展成效，比如：羽毛球、篮球、乒乓球等。其中乒乓球这项运动不需要太多的场地，而且具有很强的趣味性，也不会对运动员的身体造成严重的损伤，这也正是乒乓球运动的优势所在。众所周知，很多专业乒乓球运动员从很小的时候就开始进行练习，这也足以说明，无论什么科目的教育和学习都应该从小抓起。运动员在运动的过程中需要消耗大量的时间和精力，进行强度训练和学习，听从专业导师的教诲，最终取得了辉煌的战绩。在各大高校中，学生是乒乓球运动的主要对象，他们跟专业的运动员具有很大的差异，但是从整体上来说，高校开展乒乓球运动对于所有的学生来说都是有益的。这项运动可以增强眼肌肉运动，因此它有利于学生的智力发展。在进行该运动的时候，学生需要聚精会神，将视力高度集中到乒乓球上，视力要随着乒乓球的运动而运动，这也就是眼肌肉运动的过程。除此之外，乒乓球运动和人体的新陈代谢这两者之间也具有密切的联系，进行乒乓球运动可以进一步促进人体呼吸系统的运动，从而使得人体的心肌更加发达。不仅如此，在进行乒乓球运动的过程中，人体还应该具有一定的协调性和灵敏度，因此对于学生来说，参加这样的运动能够让他们变得更加聪明果断，一旦形成了良好的运动习惯，那么学生的运动热情也会大幅度上升，最终变成积极的接受体育活动并主动参加各项体育竞赛，提高学生们的学习热情和积极性。总而言之，各大高校开展乒乓球运动对于学生而言具有很多益处，不仅对身体机能具有促进作用，同时也能够帮助学生养成良好的运动习惯和积极的心态，为他们以后走入社会奠定良好的基础。因此，高校开展乒乓球运动是很有必要的。

2、导致乒乓球运动开展具有阻碍的因素

目前，乒乓球运动在开展的过程中受到很多因素的影响，这些因素可以分成以下两种类型：第一，学生对于乒乓球运动没有兴趣；第二，学校的硬件设施不足，教师的教育意识缺乏。这些因素导致各大高校虽然开设了乒乓球运动，但是并没有发挥出该课程的意义和作用，对于学生的成长和发展也是不利的。

2.1、学生方面的因素

根据目前高校的教育情况来看，学生的主要类型可以划分成两种，一种就是文化课成绩较好，热爱学习但是不喜欢运动的学生；另外一种就是将大部分精力集中在学习之外的游戏时间和其他娱乐方面的学生。高校学生基本上都已经属于成年人，他们的身心发展都已经相对较为成熟，他们有自己的分辨力和独立意识，如果他们不接受自己不喜欢的事物，那么要改变他们这种想法是非常困难的。对于大部分学生而言，他们认为自己和专业的乒乓球运动员之间具有很大的差异，认为乒乓球就是一种简单的运动，没有必要对其进行专业的学习和训练，而且如果自身不太擅长的话，还会导致在同学们面前丢脸，所以很多学生都不会主动积极的参加这项运动。季节也对该运动有很大的影响，比如冬季，天气较为寒冷，学生们不愿将手伸出来，更不愿进行户外活动，虽然他们都知道乒乓球运动对身体具有好处，但是还是不愿意去进行这项运动。

2.2、体育教师方面的因素

现阶段，各大高校开设的运动项目多种多样，比如足球、羽毛球、排球等等。女生大部分倾向于羽毛球，男生就比较喜欢足球和篮球，很多体育老师在学生选课的过程中也会遵循他们自己的意愿，更不会强迫学生来学习乒乓球，因为他们认为不符合学生兴趣的运动也不会取得良好的教育成果，这种情况也导致乒乓球运动成为体育运动的代表而并没有付诸实践，长此以往便被学生所忽略。

3、推动乒乓球运动继续发展的主要措施

就目前的发展情况来看，要推动学生的身心健康发展，各大高校必须高度重视乒乓球运动的发展。对这项运动产生主要影响的因素就是学生，所以高校应该从学生这个层面来入手，提高学生对乒乓球运动的兴趣，让他们能够主动积极的参加乒乓球运动，并爱上这项运动。除此之外，高校还应该不断的完善相关教材和基础设施。以下为详细的改革方案：

第一，提高教师的教育意识。成功的一大前提就是快乐，这个因素也同样适用于乒乓球教学。因此教师应该进行快乐教学，从字面意思来看，快乐就是需要给学生创造一个，积极向上，开心活跃的教学气氛，让学生在教学的过程中充分发挥自身的主体作用，产生对学习的兴趣。要做到快乐教学，教师应该和学生之间建立一种平等和谐的关系。就是不能一味传授知识，而是应该做学生的朋友，不仅要增强学生的知识，同时还要培养学生的人格。充分发挥教师的人格魅力，这种魅力可以是表面的，也可以是性格或其他内在方面的。如果一位教师具有专业的教学能力而且具备扎实的教学基础，但是如果跟学生之间不能建立良好的关系，那么也不会推动教育工作的开展。除此之外，教师还需要懂得发挥自身的语言魅力，教学过程中使用的语言不能干瘪无聊，而是应该生动形象，这样才能够调动学生的学习兴趣。让学生对教师产生尊敬感和信赖感，提高学生自愿跟随老师进行学习的积极性；

第二，促进教学方法的革新。这一方面的革新应该从以下几个方面来进行，即启发诱导、区别对待、针对性教学和创新内容与方法。首先，启发诱导的具体含义指的就是教练在备课的时候应该将内容和技术这两者紧密地联系起来，引导学生在实践过程中进行练习，对技术进行分析，从而掌握运动规律。这种方法所产生的效果远远高于简单示范，同时，在帮助学生掌握了规律之后，还能够更好的提高他们的运动积极性；其次，区别对待的具体含义指的就是教师在教学的时候必须充分发挥出学生的作用，不能光重视自身的地位，充分考虑每一位学生的学习情况和专业基础来进行教学。针对不同的学生要实行不同的教学方法。这样才能够保证增强学生的学习兴趣。然后，针对性教学主要指的是运动过程中的相关技术和动作，运动过程中不同的部位具有不同的发力特点，教师要引导学生使用正确的部位，进行正确的反击。比如学生在进行攻球的过程中需要依靠腰部作用来加强对球的攻击力，那么教师就要引导学生增强腰部的训练；最后，内容与方法的新颖主要针对的是兴趣方面，目前很多高校学生都具有自己的个性和特点，因此教师在教学的过程中也应该激励学生的学习兴趣，这样才能保证教学取得效果。除此之外，要引导学生更好的进行乒乓球运动，还应该保证学生在身心等多方面的需求得以满足；

第三，层级教学。高校学生跟专业的乒乓球运动员之间具有很大的差异性，因此他们的学习谈不上掌握专业技能，在这样的情况下，就应该实行层级教学这样的方式来对学生加强训练。这种教学方式的主要内容指的就是教学过程中需要循序渐进，由易到难，让学生逐渐掌握相关技巧和知识，并激励学生的学习兴趣和热情。对于初学者来说，可以先培养他们的节奏感，节奏感的行程能够引导学生避免盲目性，并将听觉视觉等结合起来。教师在教学的过程中还需要对学生进行相关动作和技术的示范，提示学生掌握好击球的时间和规律。教师也需要注意学生在不断重复练习的时候也会产生各种各样的负面情绪，这些情绪会对学生的学习产生不良的影响，所以教师需要关注学生的表情和动作。如果学生产生情绪低落的现象，那么就应该适当的减少学习量，给学生一定的时间来进行缓解和放松。在训练进入中级阶段的时候，教师也可以让学生带上耳塞，去感受声音的变化。在学生完全适应了该运动强度之后，可以给学生安排一些比赛或者对打训练，这能够增强学生的运动能力，让他们将理论知识运用到实践中，及时的发现自己的不足之处并进行改正。教师还可以让更多的学生来参加团队赛，增强学生之间的相互交流和沟通，培养他们的集体荣誉感，这样不仅能更好的提高学生的技能，同时也能够让他们学会进行人际交流，为学生之后走入社会奠定良好的基础。在教学接近尾声的时候，教师还应该让学生进行教学比赛，让他们进行实战来充分了解裁判情况，这对于他们以后参加比赛具有重大意义和价值，同时还能够锻炼他们的拼搏精神。

综上所述，对于各大高校来说，开展乒乓球运动有益无害。这项运动不仅能够增强学生的身体机能，提高他们的学习兴趣和积极性，同时还能够培养学生之间的集体荣誉感和团结协作意识，引导学生建立良好的学习心态和生活态度。但是我们也发现，目前高校开展乒乓球运动还存在很多限制因素，而其中最为重要的一个因素就是高校学生，学生是该运动的主体，只有他们意识到该运动的乐趣，教学才能够发挥应有的作用。但是现阶段大部分学生都不能正确的认识这项运动，不能积极的参与到乒乓球运动中。本文也针对这个现象提出了相应的改进方案，希望这些方案和措施能够为以后高校学生乒乓运动的发展提供借鉴和参考。