浅谈啦啦操融入健美操教学对学生能力的培养

刘江

摘要：本文以研究啦啦操融入教学对学生能力培养的研究，运用文献资料发、观察法、专家訪谈法、逻辑分析法进行研究，通过分析啦啦操融入教学对学生的培养，表现出啦啦操融入教学对学生的培养产生的重要意义，有效的培养学生的表现力、组织能力、团队配合能力、团队创新能力、交际能力、实践能力，完善了自身的性格特点，对学生的综合素质起到重要的作用。

关键词：啦啦操;健美操;能力

1研究对象

本文以研究啦啦操融入健美操教学对学生能力的培养为研究对象，通过对啦啦操在教学中应用的整理和总结，分析了啦啦操在健美操教学中的所培养的能力。

2研究方法

2.1文献资料法

通过在东北大学图书馆、电子图书馆各类中外文电子数据库及通过google检索各类中外文网站，查阅大量与《啦啦操》、《啦啦操教学》、以及《啦啦操教学对学生的能力培养》相关的中外文书籍进行搜集资料。

2.2观察法

通过观看NBA拉拉队表演视频以及和东北大学CUBS的现场表演，通过现场与互联网的感觉与享受，与现场拉拉队员进行交流和沟通，观察他们的组织、团体动作、行为等进行分析使本文的研究更具有现实意义。

2.3专家访谈法

本人走访从事多年啦啦操方面的专家通过电话、互联网视频等方式进行请教，并将自己有关啦啦操的理解以及对啦啦操融入教学对学生起到的作用和他们进行讨论和交流，各位专家的意见和建议开阔了本人对啦啦操与啦啦操对教学的影响的研究视野，在本次论文写作中，我将会将这些专家的经验及建议融入到自己的思考中，使得本论文阐述的更加严谨规范。

2.4逻辑分析法

本论文结合啦啦操的特点，对啦啦操对融入教学的影响有关资料进行分析与归纳，运用逻辑分析的方法对啦啦操融入教学对学生的培养进行深入理论研究。

3结果与分析

3.1提升了学生的表现力

啦啦操在表演的过程中不仅会用到自身的肢体动作，同时还会将个人的情感融入到其中，这样在表现的过程中才更能具有较强的表现力，而且学生在啦啦操表演的过程中会将自身最具有青春活力的一面呈现给观众。在啦啦操表演的过程中学生会随着音乐的节奏来进行，不同的音乐节奏就会有不一样的动作，动作不仅要结合音乐的节奏。同时在完成工作的过程中需要表现自身的情感。情感的融入将使得啦啦操的表演更加吸引人，人们会随着欢快的节奏进行舞动，而学生也凭借自身的表现力感染人们，长期的啦啦操练习会使得学生的情感表现力有较大的提高。表现力不仅包括情感表现力，同时还包括肢体表现力，学生在练习啦啦操的过程中必然会使用肢体表现力，不同种类的舞蹈对于学生的肢体表现力也有不同的需求，而在练习啦啦操的过程中学生的肢体表现力尤为重要，在训练的过程中学生不仅能够精准的完成动作。并且学生的舞蹈意识也有较大的提高。那么在进行啦啦操表演的过程中学生的优美动作将会给观众营造一种健康积极的意境，让观众能够感受到健美操所带来的感染力。

3.2提高了学生的组织能力

啦啦操进行表演的过程中并不是单人的，而是多人的，那么在进行啦啦操表演的过程中就需要各个学生拥有较好组织能力，啦啦操表演的过程中会涉及到多个动作组合，有的动作可能有重复的。但是仍然需要学生之间的相互合作。尤其是在练习的过程中需要学生具有较好的组织能力，要根据不同学生之间的特长以及身体条件来进行合理的组织，让学生在啦啦操表演的过程中更加轻松自然。而且在部分啦啦操的表演过程中会涉及到高难度动作，例如抛接以及托举等，在完成这些动作的过程中需要学生合理的安排人员并且组织人员，高难度动作的完成需要学生之间紧密的配合。

3.3培养了学生的团队配合能力

啦啦操运动是以团队形式出现的，在场的所有运动员必须团结协作、积极配合、需要同进同退。并且啦啦操具有独特的表演形式，如口号、高难度动作的完成需要学生之间紧密的配合。例如在进行金字塔造型中底座和保护人还有尖子之间需要相互鼓励、相互配合、相互保护才能完美的表现出来，如果有一个学生由于自身没有完成就会导致整体造型无法呈现，甚至出现运动损伤的发生，无论是在日常训练中或在比赛时，团队相互指出错误动作，并及时的进行改正，防止出现错误动作的定性，可以提高整体团队的训练效果，同时还能增加与团队中的成员和谐相处。关心并爱保护团队成员。同时在进行动作编排的过程中也更加容易，学生完成动作成功率高，观赏性以及技巧性更强。

3.4增强了学生的创新能力

啦啦操的作用是鼓舞士气的，那么就不能够选择过时的啦啦操，这样就无法起到较好的鼓舞作用，所以在啦啦操设计的过程中要具备一定的创新性意识，在啦啦操编排的过程中不能够依据前人的成果进行编排，而是要能够自主创新。啦啦操的创新包括多个方面，首先是道具的更换，其次是队形动作的更换，最后是音乐节奏的更换。在比赛中进行啦啦操表演时如果选择的是过时的动作或者是别人的动作就没有较好的创新，比赛队员在看到啦啦操表演后不仅没有提升能力，反而自身能力有所下降，这并不是啦啦操表演所要达到的效果，那么就需要对啦啦操进行创新，需要比赛队员在看到啦啦操表演之后能够留下深刻的印象，而且还需要具有较强的节奏感。这样才能够较好的提升队员的兴奋性。但是目前大多数的啦啦操队员都没有较好的创新性意识，更多的是模仿别人的动作以及队形，自身没有考虑相应的动作创新。这对于啦啦操的发展是极为不利的。另外有的啦啦操队员虽然动作有创新，但是并没有带给人兴奋的感觉，在动作的设计阶段没有设计出自身的亮点动作和招牌动作，不能够给观众留下深刻的印象。还有的啦啦操队员在设计动作的过程中过于简单，没有复杂难度，这样虽然排练较为简单，但是不够吸引眼球。通过不断的进行啦啦操编排学生的创新性能力将会得到极大的改善，这对于其以后的发展将有非常大的作用。

3.5扩宽了学生的交际能力

啦啦操运动员在进行啦啦操表演的过程中不仅是在肢体活动中表现自己的能力，而且还在心理过程中表现自身的能力，啦啦操队员的表演与台下的观众之间会有一种无形的沟通，在表演的过程中学生的自信心也得到了增强，人格魅力更加独特。

3.6养成了学生的实践能力

虽然啦啦操表演仅仅只有几分钟，但是需要啦啦操运动员在台下认真练习，并且需要学生拥有较多的能力，当然仅仅增加学生的创新能力、交际能力以及表现力是远远不够的，啦啦操的更多的是需要其实践能力，只有学生在拥有较好实践能力的情况下才能够更好的将啦啦操动作表现出来，并且学生仅仅学习啦啦操的理论知识是不能够体现出学生的实际能力。所以只有学生在不断练习啦啦操的情况下才能够学习到啦啦操的精髓，同时也为健美操的学习打下坚实的基础。

4结论与建议

啦啦操表演在台上表演虽然仅仅有几分钟，但需要啦啦操运动员在台下认真练习，将啦啦操融入到健美操教学中不仅提升了学生的表现力、提高了学生的组织能力、培养了学生的团队配合能力、增强了学生的创新能力、、养成了学生的实践能力、更能扩宽了学生的交际能力，对教学起到重要作用。

啦啦操是一项具有独特魅力的体育运动，将啦啦操融入到健美操教学过程中为有效的提高教学质量。首先，应大量引进相关专业的老师，在编排上使啦啦操与健美操的有效结合激发学生的学习兴趣，不断更新啦啦操内容，使学生融入到教学与实践中去。第二，建议通过观看视频，录像，为教学提供更多的实践表演，提高教学质量。第三，应多开展啦啦操课程，多举办一些有关啦啦操比赛活动，并且在学校更大限度的宣传啦啦操对健美操课程教学的作用，这样学生才能够获得更多的能力。

参考文献

[1]李灿.啦啦操融入健美操教学对学生能力培养分析[J].当代体育科技，2014，35：183+185.

[2]车新蕊.啦啦操融入健美操教学对学生能力培养的探讨[J].当代体育科技，2014，17：120+122.