论如何提高初三体育课堂的学习效率

包永

【摘要】在体育中考的压力下，初中体育课变得很功利，纯粹是为了分数和升学。为了提高学生的考试成绩，教师把所有的时间都放在主要的训练内容上，没有时间和学生进行良好的沟通，更没有对学生进行积极的疏导和调整，导致学生很容易疲劳，进而对体育课和体育训练感到厌烦。

【关键词】初三体育课堂;中考;升学;游戏;效率

一、体育游戏在体育课堂上的应用

体育游戏能激发学生的学习热情，开阔学生视野。体育游戏教学方法，生动活泼，新颖多样，改变了以教师为主体边示范边讲解的传统体育教学模式。运用体育游戏，能满足青少年的求知欲以及求新的心理特点，又能创设比较好的情境，引起并保持学生的注意和兴趣，从而激发学生学习的热情，调动学生学习的积极性。运用体育游戏来辅助教学可以提高教学效率，丰富学生的学习内容。

首先，體育游戏是一种比较好的教学手段，可以从不同角度、不同侧面，多信息、多视角、全方位、动态地表达道理，揭示奥秘，丰富了体育课的内容。其次，体育游戏具备趣味性的特点，对于集中学生的注意力、激发学生的学习动机有着极大的作用，是普通教学手段难以替代的。学生对体育感到极大的兴趣，就会很自然地进入积极思维的状态中。

体育游戏一般都是有组织的集体活动，有利于学生集体观念的形成。体育游戏中的规则可以协调学生之间的关系，增强学生的组织纪律性。初中体育教学面临着中考的压力，体育教师应该发挥引导性作用，多考虑如何激发学生的体育学习兴趣和积极性，让学生喜欢上体育课，爱上体育课。学生只有喜欢上体育课，积极主动地参与到体育锻炼中，才能更好地提高体育成绩。体育游戏能够很好地调动学生的运动积极性，培养学生对体育运动的浓厚兴趣。

学生在上体育课之前一般都处于相对静止的状态，不管是思维上还是行动上。学生从静止的状态到运动的状态需要一定的时间，需要一个过程，然而一节课的时间有限，如果教师不能很好地调动学生的积极性，那么学生的体育课堂学习效率肯定不高。体育教师要想办法用最短的时间迅速将学生组织起来，集中学生注意力，调动学生的积极性，使学生从静止的状态进入到比较活跃的状态，为顺利进入体育课堂教学中做好准备。

在现实的体育课堂中，绝大部分体育教师为了图省事，图方便，在准备环节采用常规的准备活动，即先让学生绕操场慢跑两圈，再做几节徒手操，就算完成热身活动了。其实，学生对于这种千篇一律的热身活动早就失去了兴趣，相信所有的体育教师都能看出来，也深有体会。长期千篇一律的跑步做操，不但不能活跃课堂气氛，激发学生的运动热情，而且会让学生看轻体育教师，认为教师就会这一招。学生更渴望自由活动，只是迫于教师的权威，不敢表达自己的意见和想法。因此，教师应该根据教学内容和任务适当地安排一些体育游戏，如贴膏药、接力跑、蛇形跑、超车跑、螺旋跑、听号抱团、拉网扑鱼等等。这些活动能够让学生迅速动起来，不仅活跃了课堂氛围，而且能达到活动肢体、增强兴奋性、集中注意力的效果，非常有利于接下来基本教学的开展。

通过对学生的跟踪调查、问卷调查和谈话等形式，笔者对所任教的两个初三班级进行了调查研究。本次研究分为两种教学模式，分别在两个班级实施，A班实施第一种模式，上课后教师为了抓紧时间训练，迅速进行简单的热身活动，然后进行中考体育考试科目的训练;B班实行第二种模式，上课后教师为了调动学生的积极性，让学生保持兴奋状态，主动参与到训练中，先进行有趣的游戏环节，以游戏的形式来达到热身的效果，改变传统的上课前先跑两圈的热身方式，然后再进行中考体育考试科目的相关练习。

第一种模式的优点：教师能够最大限度地利用有限的时间来进行训练，不浪费一丝一毫的时间，全心全意为了提升学生的成绩训练到底。缺点：最初的三节课，同学们还是比较配合的，但是随着时间的推移，日复一日重复的训练会让所有的学生失去运动的兴趣和信心;学生明知道认真训练可以在体育中考的时候拿到好的分数，但是沉闷的课堂和乏味的训练几乎让所有的学生都失去了信心;绝大部分学生都会懈怠，课堂效率不高，训练的效果也不理想。

第二种模式的优点：学生在正式训练前被教师精心设计的游戏带动起来，充分达到了热身的效果，对课堂的融入度高，能够根据教师的安排和要求认真进行练习。由于前期的热身效果好，学生的训练热情很高，训练效果非常好。缺点：教师需要在课前花费很多的时间精心准备学生喜欢玩的游戏作为热身活动;课堂上的游戏时间需要花费半节课以上，剩下的训练时间比较紧张。

二、体育游戏在初三体育课堂上实施的效果

（一）学生主观的改变

从主观上来看，能明显感觉到运用体育游戏之后，学生不论是态度上还是行为上，相比之前都要好很多，态度上更积极和主动，行为上更愿意配合教师，同学间的互帮互助也更为频繁。

（二）课堂效率提高

很多初三体育教师在中考的压力下，在课堂上舍弃了很多自认为不必要的步骤，争取留出更多的时间进行训练，但是学生的精神状态不佳，训练的效果不好。采用游戏进行课前热身的体育课堂更为有效，学生的融入度和参与度更高。

（三）测试成绩的提高

以173班学生的50米跑测试成绩为例，在第一种模式下，学生的情绪不高，不兴奋，达不到更好的成绩。加入了体育游戏热身环节后，学生的情绪高涨，运动积极性很高，84%的学生50米跑成绩明显好于第一种模式，16%的学生成绩有所下降。虽说影响成绩的因素较多，但不可否认，学生的成绩较之前有了提升，说明本课题研究的举措还是有效果的。

（四）问卷调查数据对比

开展游戏热身环节前的初三体育课堂的问卷调查显示，77%的学生表示不能激起自己的运动热情;65%的学生表示不需要加入游戏环节;72%的学生表示现阶段的体育课堂效率不高;78%的学生表示课堂上直接开始体育训练的效果不好;53%的学生表示希望改变上课形式;81%的学生表示通过“慢跑+做操”的形式来热身不好;58%的学生表示体育游戏代替传统体育课热身形式不可行;57%的学生表示使用体育游戏热身自己不会更认真;62%的学生表示运用体育游戏热身的课堂效率不高。

运用游戏环节后的初三体育课堂的问卷调查显示，70%的学生认为加入体育游戏能够激起自己的运动热情;79%的学生表示需要在初三体育课堂中加入游戏环节;69%的学生表示加入游戏环节的初三体育课堂效率更高;56%的学生表示初三体育课堂直接开始训练的效果不好;71%的学生表示初三体育课堂需要改变上课形式;75%的学生表示体育课堂热身阶段由游戏代替可行;82%的学生表示在初三体育课堂游戏热身中自己會更加认真;86%的学生表示运用游戏热身的体育课堂效率更高。

通过以上数据可以得出结论，在开展游戏热身环节前的初三体育课堂上，绝大多数学生对体育游戏的介入保持否定态度，不看好体育游戏热身的发展，认为体育游戏应该是小学阶段的项目，太过幼稚，和中学生无关。

在开展游戏热身环节后的初三体育课堂上，绝大多数学生对体育游戏的介入持肯定的态度，认为体育游戏的介入提高了自己的运动热情，非常支持运用游戏热身进入初三体育课堂。运用游戏热身让同学们在课堂上更加放松，更加认真，学习效率也更高。

因此，运用游戏环节热身的初三体育课堂更加有活力，学生的运动热情更高，学习积极性更强，课堂效率也更高。

三、反思

国家对体育教学不断加强重视，使学校体育发展迅速，学生的体质确实有了一些好的变化。只有国家重视，学校重视，家长重视，学生喜欢，才能真正提高学生的身体素质。从长远的角度考虑，学校体育要迎合时代的发展，多开展一些学生喜欢的、学生希望的、学生崇拜的体育运动项目，让学生真正从体育运动中找到乐趣。学生喜欢一项运动，爱好一项运动，可以更积极、主动地参加体育锻炼。学校体育不仅仅是让学生学会跑100米、1000米，而是让学生通过体育运动更好地了解这个世界，更加热爱学习，热爱生活。学习是一件劳逸结合的事情，运动也是如此，不能为了运动而运动。教师要让学生在不知不觉中完成该有的运动量，这样的体育课学生何尝不喜欢？当然，同样的内容，同样的学生，换了一位教师，效果也是不同的。每位教师都有自己的教学方法，如果采用千篇一律的做法，相信学生会觉得沉闷。教师需要在教学过程中多观察学生的学习习惯，因材施教，才能达到更好的效果。

学生喜欢在体育课中加入各种体育游戏，充分体现了学生对体育游戏的喜爱。体育教师可以进一步在体育课堂中增加体育游戏的比重。教学实践说明，在心情愉悦的情况下做事和学习往往能达到事半功倍的效果，创建优良的教学环境可以激发学生对学习的浓厚兴趣。带有故事情景的体育游戏对学生有更强的吸引力。而且，学生可以通过参与游戏培养团队合作精神，培养规则和纪律意识，培养勇敢顽强的品质。

【参考文献】

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