大学生心理健康的民族教育

王一帆

摘要：高校心理问题总是频发，高校开展心理健康教育课程是对学生普及心理健康知识，提升学生心理素质的必要手段之一。然而在民族院校或者地处民族聚居地、民族杂居地的院校民族学生的比例往往较大，如果开展的是一概而论的心理健康教育课程，很难给予民族学生符合其心理需求的帮助和支持，毕竟受民族文化、地域、民族习性、语言文字等差异的影响各民族的心理有共性也必然有差异性。将民族心理学的觀点融合于大学生的心理健康教育的课程教学中去能够实现根据民族性有针对性地开展心理健康的教育教学，以保障民族大学生心理健康教育的实效性，能够在照顾到汉族学生的心理需求的同时也照顾到民族学生的心理需求，以达到更好地强化各民族大学生交往交流交融，促进各民族大学生像石榴籽一样抱在一起，共同提升心理素质的目的。

关键词：大学生心理健康教育;民族心理学;民族大学生

一、问题的提出

（一）民族大学生的心理问题不能同而论之

民族大学生与汉族大学生的心理问题的不同在于：第一，民族文化差异对心理健康有影响。第二，地域差异对心理健康有影响。第三，民族习俗习惯对心理健康有影响。第四，语言文字差异对心理健康有影响。

（二）民族大学生的心理健康教育要有民族关怀

从目前的心理健康教育的情况看来，没有针对少数民族大学生的专门教育。为了提高民族大学生心理健康教育的有效性，有必要探索心理健康的规律，并根据民族大学生心理发展的规律优化健康教育模式。不同民族文化成长下的少数民族大学生有不同心理特征，只有根据少数民族特色，开设具有针对性的心理健康教育课程，才使受教育者收益更多。

二、大学生心理健康民族教育的课程目标

（一）总目标

结合民族心理学的观点，优化大学生心理品质，发挥自身潜力，求同存异，多元融合，塑造积极人格，增进大学生的主观幸福感，并培养大学生全面的才能。

（二）具体目标

根据当前对“课程思政”的重视，“大学生心理健康教育”课程应巩固知识，技能和自我认知的三维目标，结合了民族心理学的理念，从如下方面展开教学：

三、大学生心理健康民族教育的课程架构

课程架构是课程目标转化为教育成果的纽带，是课程实施活动顺利开展的依据。大学生心理健康民族教育要结合民族心理学的视角，对各族学生开展心理健康教育，教学内容板块不变，但教学中要把民族心理学的元素贯穿进去，在使用教学方法的过程中也要注意考虑民族性，以保证教育教学的效果：

四、大学生心理健康民族教育的课程效果评价

通过以上的方式，我们也只能够宏观知晓学生的心理素质水平是否有了变化，我们可以结合学生的心理测试、课堂表现和学习状态可以给出一个区间成绩，以示其心理健康水平是优秀、良好、合格还是不合格。

五、大学生心理健康民族教育的课程延伸

1.民族心理剧

通过开展民族心理剧的方式促进学生的心理健康。该活动主要是将民族文化、心理学理论以及舞台剧相结合，借助舞台表演生活。民族心理剧可以充分利用舞台和角色将心理问题情境化，通过角色扮演、角色训练、角色交换、澄清、附加现实、独白、替身、具体化等心理剧技术使心理健康教育活动化、艺术化，通过治愈主角心灵、感染观众，达到提高心理素质，弘扬民族文化的目的。

2.民族心理运动会

通过开展民族运动的方式促进学生的心理健康。该活动主要是将民族文化、心理学理论以及民族运动相结合，通过运动宣泄情绪。民族心理运动会不需要将某个民族和其特有的民族运动方式一一对应，而是要根据学校的情况、学生的情况甄选出易操作、好上手、感染力好、宣泄力度适当的几种活动固定下来，不断修改调整，传承使用。

3.民族艺术节

通过开展民族艺术节的方式促进学生的心理健康。该活动主要是将民族文化、心理学理论以及民族艺术相结合，通过艺术表达内心。民族艺术节可以整合多种多样的民族文化，通过不同的方式进行表达，例如民族音乐、民族舞蹈、民族乐器、民族美术等等;这些活动异曲同工，均是提升心理素质的唯美之路。

4.民族故事沙龙

通过开展讲民族故事的方式促进学生的心理健康。该活动主要是将民族文化、心理学理论以及民族文学、民族历史相结合，透过文字温暖心灵。民族故事沙龙可以借助民族文化故事、传说、寓言、神话等，让学生通过阅读、传递、分享、体验、创作、升华的方式抒发情绪，表达情感，获得心理的慰籍。

总之，我们在开展大学生心理健康教育时需要加入民族情怀，既要把握共性，又要照顾差异，只有将民族特征和大学生心理健康教育结合起来，才是交融共进的心理健康教育。

参考文献：

[1]张世富.民族心理学的研究内容，任务与方法[J]. 昆明师专学报， 1992（01）：9-15.

[2]郭仰东.文化适应视角下我国少数民族大学生心理健康教育研究[J]. 黑龙江民族丛刊， 2017， 000（001）：182-186.

[3]卿再花.民族心理剧在大学生心理健康教育中的应用[J]. 文教资料，2009（2）：229-231.