小学体育教学对学生运动技能培养的有效路径

滕汉权

摘 要：文章首先阐明了运动技能培养的概念，直接确立了研究的探究基点;其次阐述了学生运动技能培养的重要性，展示了研究的探究价值;再次详细论述了小学生运动技能培养的有效路径：借助赏识教育开启运动技能培养、借助常规教学积聚学生运动体能、借助趣味运动培养学生运动技能、借助比赛活动提升学生运动技能;最后概述了学生运动技能培养的再思考。

关键词：体育教学;运动技能;赏识教育

中图分类号：G623.8  文献标识码：A   文章编号：2095-624X（2021）27-0070-02

在健康意识、质量意识和效益意识的共同推动下，体育教学的教育价值越来越受到家长群体的重视。家长群体特别关心体育教学如何科学培养小学生的运动技能、有效激发小学生的运动兴趣、帮助小学生养成终身运动习惯等问题。家长群体的普遍关注问题自然也就成为摆在体育教师面前、亟待解决的教科研课题，家长也迫切希望教师在体育课上展示个人教学智慧、教学能力和教学方法。

一、运动技能培养的概念简介

运动技能是指小学生在体育课堂上逐渐习得的运动能力、控制能力、协调能力、实际体能、运动技巧等主体运动素养。而运动技能培养就是教师按照教学大纲对小学生进行的体能训练、技巧训练、能力提升和素养提高的定向体育培养活动。运动技能培养是教师进行体育教学的核心内容，也是小学生体能储存、能力训练、技巧提升的生命乐园和跃升空间。

二、学生运动技能培养的重要性

首先，运动技能培养能够让小学生获得大量的体育锻炼机会，因而能够有效提升小学生的运动能力、心肺功能、协调能力、机体免疫能力等，进而极大地提升小学生的身体健康水平、机体抗病能力和现实生活质量，享受快乐生活。

其次，运动技能培养是教师在体育教学过程中的重要教学板块，能够有效提升教师进行教学设计的针对性、教学过程的主体性和教学评价的指向性，从而有助于推动体育教学更好地为小学生的运动技能培养和快乐体育活动服务。

最后，运动技能培养能够让小学生享有健康生活、快乐生活和美好未来，因而运动技能培养已经成为新课程改革对体育教学的任务要求，也成为素质教育的重要内容。因此，运动技能培养已经成为教学大纲对体育教学的要求。

三、小学生运动技能培养的有效路径

小学生精力旺盛，活泼爱动，喜欢参加体育活动，这为运动技能培养提供了强大的主體支持和能力保障。

（一）借助赏识教育开启运动技能培养

小学生不仅活泼好动，表现欲望还特别强。因此，教师可以针对小学生的这个特点开展赏识教育。赏识教育能够给予小学生强烈的愉悦感、荣誉感和成功感，因而能够进入良好的状态之中。这样，小学生在进行体育锻炼、游戏活动和运动技能培养时就会拥有最优化的认知状态和能力，因而能够为小学生的运动技能培养提供一个好的起点。

例如，在小学生进行体育锻炼和运动技能培养过程中，小学生必须面对体育锻炼后的“不适感”，如肌肉酸痛、浑身无力、咽喉不适、口干咽干、肺部不适、心跳加速等。因此，一些小学生尤其是女生更容易在“不适感”的“摧残”下产生畏难情绪。因此，教师要积极开展激励教育和赏识教育，用充满期待、爱心满满、热情洋溢、催人奋进的话语激励小学生进行锻炼。

再如，教师不仅可以为正在与“不适感”抗争的小学生打气加油，还可以借助“直呼其名”加“激励语言”的方式去激励小学生努力坚持、克服不适、合理运动、勇敢冲破“运动瓶颈”。赏识教育具有非常好的激发作用和促进效果，小学生已经拥有自我意识、尊严意识和荣誉意识，因而教师的赏识语言必然能够有效推动小学生坚持下去。为了实现科学运动，教师要提前向小学生输送如何进行运动热身、如何安排自己的运动节奏、如何控制自己的运动速度等体育锻炼常识，以此帮助小学生掌握克服运动不适感的方法。

（二）借助常规教学积聚学生运动体能

在体育课上，体能不足、虚软无力是现代小学生参与体育锻炼过程中的通病，众所周知，体能决定着小学生的运动状态，而运动状态又决定着运动技能的发挥情况。因此，小学生一旦进入体能不足的尴尬境地，运动技能培养就会成为“无本之木”。因此，教师要强化小学生的运动体能储存训练，利用常规教学让小学生开展固定长期的体能储存训练而拥有充沛的运动体能，使小学生的运动技能培养拥有强大的能量支持和物质支撑。

例如，教师在上体育课的时候总是先安排小学生围绕操场慢跑一圈，然后进行一段健美操活动，接着再进行预定的体育教学内容。慢跑一圈和健美操活动就是教师帮助小学生训练体能的常规教学，因为慢跑一圈对小学生来说既是一种强度不大的全身运动和热身运动，也能够帮助小学生在长期坚持奔跑的过程中慢慢增强体能。而健美操的运动节奏和锻炼强度又比慢跑活动略高一筹，小学生在借助慢跑热身后进行节奏较快和强度较高的体育运动，可以提高小学生的运动训练、体能训练、技能训练和素养，这对小学生的运动技能培养意义重大。

由此可见，固定不变的常规教学看似简单，却是小学生进入锻炼状态、进行体育认知、培养运动技能的良好序幕，也是小学生储备体能、增强体质、提升技能、享受运动的必备阶段，更是小学生运动技能循序渐进的真正起点。因此，教师设计的以慢跑和健美操为主要内容的常规教学能够帮助小学生进行固定化、反复化、长期化的体能储备训练，能够为小学生的运动技能培养提供良好开端。

（三）借助趣味运动培养学生运动技能

教师不仅要利用常规教学来促进小学生的体能储备和技巧训练，还要积极组织多种多样、趣味横生的游戏运动，以此给予小学生良好的感官刺激和心理暗示，使其积极参与。小学生能够在兴趣和求知的推动下开开心心地去参与、去奔跑、去表现。趣味游戏运动能够借助活动过程的愉悦感、交流性、趣味性、互动性和表现性而极大地弱化小学生在体育运动过程中的“不适感”，借助强大精神动力去引导小学生在快乐游戏、开心奔跑中自觉运动。