第31届奥运会田径男子十项全能前八名成绩分析

邵泽民

（广州体育学院 广东 广州 510500）

1、研究方法与内容

本文主要采用文献资料法、数理统计分析法以及比较分析法等方法，从总成绩差距分析、身体素质要求、子项目分布、竞赛方式以及训练要求等各个方面，对我国和世界先进运动员的十项全能运动发展的现状进行调查和统计分析，主要对国内外优秀的运动员数据进行分析、对比。期望可以从整体上提高我国十项全能运动的水平，推动其向着理论和实践相结合的方向发展。为我国十项全能专项能力的科学训练提供理论参考。

2、研究结果与分析

2.1、第31届奥运会田径男子十项全能前8名成绩结构

从上表1中的数据可以看出，最大值是运动员的强项，最小值是运动员的弱项，标准差反映运动员成绩的稳定情况，平均值反映出运动员成绩的高低，第1名美国选手A.EATON,单项比赛成绩最低分是734分，最高分是1045分，平均值为876.44分，标准差为121.01；第2名法国选手K.MAYER，单项比赛成绩最低分是774分，最高分是1035分，平均值为882分，标准差为89.64分；依次类推。

表1 不同名次运动员成绩结构特征

综上所述，从图1中可以看出，100m、跳远、跳高、400m、110m栏、撑杆跳高这几个项目为高得分项目；铅球、铁饼、标枪、1500m这几个项目为低得分项目。

图1 十项全能运动员成绩结构图

从理论上进行分析可以发现，十项全能的总成绩和各个单项成绩以及其均衡程度有很大关系，但是由于其涉及到的项目包含了跑、跳以及投等多个项目，每一个项目都具有较强的复杂性，对于运动员的心理、身体、体能、技术等各个方面都有着具体的要求，在实际比赛的过程当中，各个单项没有办法实现均衡发展是非常正常的现象，我们也不能只是针对个体的得分结构进行分析之后就得出对应的结论，但是针对世界顶级运动员的得分结构进行分析得出的结果对于我国的十项全能运动的发展肯定是具有积极借鉴意义的。在十项全能当中各个子项目对总成绩的贡献率是不一样的，每一名运动员的发展也都是不同的，运动员的体能、心理、技术等各个方面的能力对于整个比赛都有着非常大的影响，而且本身运动员也存在不均衡发展，这也就说明，十项全能的运动员在个别项目当中存在劣势是可以通过其他优势项目弥补回来的，最终使得总成绩保持在一个较高的水平。对于十项全能项目来说，其主要的补偿方式有两种，分别是“平衡补偿”以及“非衡补偿”和，也就是我们常说的“避短”以及“扬长”。伴随着世界高水平选手的训练不断深入，其中非衡补偿的作用也越来越明显和增大，在研究中发现，对于前八名的选手来说，其中至少有三项是达到了900分的，对于冠军来说，其中有5项是超过了900分。

2.2、第31届奥运会田径男子十项全能前8名单项得分情况

表2是单项成绩占总成绩的百分比，其中，美国冠军选手A.EATON的100m得分占总成绩的11.08%；跳远得分占总成绩的11.75%；铅球得分占总成绩的8.69%；跳高得分占总成绩的9.14%；400m得分占总成绩11.30%；110m栏得分占总成绩的11.24%；铁饼得分占总成绩的8.74%；撑杆跳高得分占总成绩的10.93%；标枪得分占总成绩8.25%；1500m得分占总成绩的8.87%。单项成绩占总得分超过11%的项目有4项亚军的100m得分占总成绩的10.15%；跳远得分占总成绩的10.80%；铅球得分占总成绩的9.40%；跳高得分占总成绩的9.45%；400m得分占总成绩10.08%；110m栏得分占总成绩的10.93%；铁饼得分占总成绩的9.04%；撑杆跳高得分占总成绩的11.64%；标枪得分占总成绩9.15%；1500m得分占总成绩的8.70%。单项成绩占总得分超过11%的项目有1项；依次类推。

表2 各单项成绩占总成绩的百分比

以往在十项全能比赛中，运动员比赛成绩注重均衡性发展，即各项目成绩占总成绩的10%左右，比如第二名选手他的总成绩的标准差远远低于第一名选手，说明该运动员比赛得分相对稳定，属于传统型选手，但是近几年国际重大比赛中，出现了比赛成绩极值化现象，比如，美国冠军选手A.EATON在十项全能比赛中个别项目成绩极为优秀，如400m，其得分占总得分的11.30%，跳远得分占总成绩的11.75%，而其他投掷项目得分成绩相对较低，打破了传统十项全能的发展趋势。图2，冠军选手单项成绩占总得分超过11%的项目有4项；第二名选手单项成绩占总得分超过11%的项目有1项；第三名选手单项成绩占总得分超过11%的项目有2项；第四名选手单项成绩占总得分超过11%的项目有1项；第五名选手单项成绩占总得分超过11%的项目有0项；第六名选手单项成绩占总得分超过11%的项目有0项；第七名选手单项成绩占总得分超过11%的项目有0项；第八名选手单项成绩占总得分超过11%的项目有1项。

图2 前八名选手极值项目的次数图

2.3、前8名各单项成绩相互关系及与总成绩相关性

从表3可以看出，100m、跳远、跳高、400m、110m栏、撑杆跳高这几个项目为高得分项目，几乎得分都在900分以上；铅球、铁饼、标枪、1500m这几个项目为低得分项目，平均得分在700分到800分左右。

表3 前8名运动员各单项相关性统计

依据R小于0.5属于低度相关，R大于0.5属于中度相关，R大于0.8属于高度相关。110m栏与100米有显著的正相关关系，相关系数（R）等于0.781；110m栏与跳高有非常显著的负相关关系，相关系数（R）等于-0.864，标枪与跳远有非常显著的负相关关系,相关系数（R）等于-0.835.

表4为前8名运动员各单项与总成绩相关性统计，依据R小于0.5属于低度相关，R大于0.5属于中度相关，R大于0.8属于高度相关，我们可以发现，铅球与总成绩的相关性为0.813，有非常显著的正相关关系；400m与总成绩的相关性为0.739，有显著的正相关关系；110m栏与总成绩的相关性为0.807，有着非常显著的正相关关系。而跳高与总成绩的相关性为-0.880，有着非常显著的负相关关系。

表4 前8名运动员各单项与总成绩相关性统计

在本文中，通过数据分析并没有发现在第31届奥运会的田径男子十项全能前八位的选手当中，各个单项的成绩和总成绩之间有着非常明显的规律，但是对于身体素质要求较高的投掷类型的项目，包括铅球和铁饼，以及对于体重要求相对较轻的项目包括跳高、1500m以及技术要求较高的撑杆跳高等项目和总成绩之间的相关性较小。对于十项全能训练来说，不同的单项对应的影响因素是不一样的，要求也是不一样的，往往相互之间存在一定的矛盾，其中具有较大争议的主要就是力量的训练，根据相关的研究结果表明，全能选手在力量、速度以及灵敏度等方面的素质都是相互关联的，在力量训练达到一定程度之后，如果还一味强调增强力量，对于肌肉的改变就会是的身体的速度、耐力以及灵敏性受到影响，所有只有在力量达到一定程度之后，然后再进行技术动作的合理有效训练，才能使整体水平得到更好更有效的提高。

3、研究结论

（1）跳远、100m、跳高、400m、110m 栏、撑杆跳高这几个项目为高得分项目；铅球、铁饼、标枪、1500m这几个项目为低得分项目；

（2）在近几年国际重大比赛中，男子十项全能出现了比赛成绩极值化现象，比如，美国冠军选手A.EATON在十项全能比赛中个别项目成绩极为优秀，如400m，其得分占总得分的11.30%，跳远得分占总成绩的11.75%，而其他投掷项目得分成绩相对较低，打破了传统十项全能的发展趋势。冠军选手单项成绩占总得分超过11%的项目有4项；第二名选手单项成绩占总得分超过11%的项目有1项；第三名到第八名单项成绩占总得分超过11%的项目几乎没有；

（3）从奥运会前八名运动员各单项成绩相关性统计来看，110m栏与100m有显著的正相关关系，相关系数（R）等于0.781；110m栏与跳高有非常显著的负相关关系，相关系数（R）等于-0.864，标枪与跳远有非常显著的负相关关系,相关系数（R）等于-0.835；

（4）从奥运会前8名运动员各单项与总成绩相关性统计来看，铅球与总成绩的相关性为0.813，有非常显著的正相关关系；400m与总成绩的相关性为0.739，有显著的正相关关系；110m栏与总成绩的相关性为0.807，有着非常显著的正相关关系。而跳高与总成绩的相关性为-0.880，有着非常显著的负相关关系。

4、建议

我们首先需要从各单项项目、运动员特点和优势等方面着手，重点强化其优势项的训练，同时训练运动员的薄弱项。此外，除了身体素质的训练外，还需要进行运动员心理素质的训练，只有这样才能让运动员成为高身体素质与高心理素质兼备的世界级运动员。世界优秀男子十项全能运动取得好成绩的关键主要是速度和耐力，同时还需要在各个方面和技术都保持均衡发展，其中速度是核心，力量是基础，还需要耐力和柔韧性来护驾。坚持以速度训练为核心，不断加强整体训练的科学性和系统性，避免出现运动寿命减短和中途夭折的现象。