大运动观背景下足球组合练习教学策略优化

陈丽青

摘要：在“大运动观”视觉下，对于技能的学习更加注重动作之间的应用和联系，从而提高学生的运动能力。就小学水平三小足球“运球 + 射门”组合动作这一单元教学而言，其技术动作上下左右的技术相关联的技术和所学技术的组合就有很多，基于此，笔者以水平三五年级小足球“运球 + 射门”组合动作教学为例，从技术、体能、运用三个维度结合“大运动观”理念进行单元设计，对足球组合教学进行实践与反思。

关键词：小足球;技术;体能;运用;组合练习

随着全国校园足球活动的推进，足球教学已然成为了体育教学改革的突破口。如何在学校环境内更好的开展足球教学活动，提高足球课堂的教学有效性，是摆在我们教育第一线工作者急需思考和努力的话题之一。笔者以自身设计和实践的一堂水平三小足球“运球 + 射门“组合练习教学为剖析点，对足球组合教学中出现的一些问题，结合多次实践，反复尝试提出一系列优化策略，供同行商榷。

一、熟悉门径，直击课堂教学过程

在省纲的指导下，一堂体育课的基本要求是基本部分教学体现需教材三个一，其中组合练习是其中之一，本文主要是以“运球+射门”组合练习为剖析点展开，因此需要整理和回顾组合练习前整个课堂教学过程（见图1）。

步骤1：准备——热身活动

在热身活动中笔者采用了各种类型的慢跑练习：“S”形跑、“滑步跑”、“侧向跑”等，对学生起到了很好的热身效果。然后进行了球性练习，既活动了身体，熟悉了球性，也活跃了课堂气氛，最重要的是将慢跑这些练习与球性练习紧密结合，衔接尝试热身，不但对技能学习承上启下，同时拉近了教师与学生之间的距离，使学生马上进入了课堂学习状态。

步骤2：复习——教材导入

本课是第三课时的内容，学生在掌握了正面脚背、脚背外侧、脚背内侧运球的技术动作下进行教学，笔者为了能纠正学生在运球练习过程中易出现的“踢球部位不准确、方向不正”等问题，采用了复习提问的方法，边提问边巩固，将标签贴在脚部的相应位置。并分别采用三种不同的方式进行运球练习，通过多次循环练习，很好的解决了踢球部位不准确的问题，为接下来进一步的学习打下坚实的技术基础。

步骤3：单一——技术教学

本节课以运球技术教学为主，因此在进行射门教学时，对技术动作的要求不用太高，只是简单进行了动作技术的介绍，老师动作示范，然后学生分组练习。

步骤4：组合——强化技术

为提高足球的趣味性，笔者设计了三种形式的组合练习，原地做脚背外侧推拨球脚底拉球 + 射门、传接球 + 射门、运球 + 射门来提高学生的运球技术。在练习时，通过小组比赛的形式，大大提高了学生的练习积极性，课堂学习氛围浓厚。

二、条分缕析，剖判课堂呈现境况

1.课堂效果呈现

采用组合练习，不仅将正面脚背、脚背外侧、脚背内侧运球的技术动作，及射门技术动作很好的串联在一起，增加学习趣味性，同时也在组合练习中巩固提高了单个技术的动作质量，使学生体验了单个动作在组合中的运用时机、运用价值等，较好地渗透了“技术、体能、运用”三维度思想。

2.学生参与展现

由于足球是学生较喜爱的运动，在进行教学时，学生的兴趣是较为浓厚的，而在进行正面脚背、脚背外侧、脚背内侧运球的技术教学时，由于技术动作单一枯燥，动作指向性强，学生在练习时，一开始时是比较有学习兴趣的，而随着练习时间的加长，学生对单一枯燥的技术动作学习，失去了耐心，变得不愿意再练习了。通过“足球运球 + 射门”组合练习，不仅提高了学习积极性，也进一步加强了技术动作的稳定性，为以后的比赛练习打下坚实的基础。

三、真知灼见，盘点课堂教学思路

在课堂教学中，如果仅仅单纯地模仿或重复练习运球、射门动作，会让原本极具学习趣味的教材变得枯燥乏味，因此可设计新颖、实用的组合练习。通过组合练习，可以提高足球运球、射门技术动作的质量;可以发展学生的体能，提高学生的足球战术意识，增强学生的学习兴趣。如何将运球与射门组合起来進行练习，使学生除了能学到技术动作还能够初步体验足球运动的对抗性、协作性，提高竞争意识与团结精神，增加学习足球的兴趣，笔者认为应从技术、体能、运用三个维度进行单元设计。

1.侧重于技术的组合练习

（1）原地做脚背外侧推拨球脚底拉球 + 射门。学生先原地做用脚背外侧将球推拨出后，用脚底拉回，在推拨出去，反复练习，师鸣哨后，进行正脚背射门练习（具体见图2）。该组合的练习重点是体会与掌握脚背外侧的触球位置，熟悉球性。

（2）传接球 + 射门。2人一组，分别采用正面脚背、脚背外侧、脚背内侧三种形式传球，反复练习，教师鸣哨后，进行正脚背射门练习。练习时，学生要重点体会三种形式的传球动作，体会三种形式传球的不同的触球部位，强化传球的技术动作。

2.侧重于体能的组合练习

（1）运球 + 射远。采用正面脚背、脚背外侧、脚背内侧三种形式运球到指定位置后，进行射远，然后迅速将球带回。

（2）“S”形运球 + 射门。学生采用正面脚背、脚背外侧、脚背内侧三种形式运球依次绕过摆放的标志物后进行射门，再运球回到原来位置等待下次练习。

3.侧重于运用的组合练习

（1）一运一防 + 射门。2名学生一组，一名学生运球，一名学生消极跟防，运球的一方摆脱防守队员后进行射门练习，然后两人互换练习。该组合侧重于有防守情况下的运球和射门能力，提高学生的实战能力。

（2）一运一传 + 射门。2名学生一组，进行跑动中的传球练习到指定位置后进行射门。该组合侧重于在跑动的情况下进行传球，提高传球能力。

总之，组合练习可从技术、体能、运用三个维度进行设计。通过三个维度的设计，可降低设计组合练习的难度，拓宽教学视野。足球课堂教学采用组合动作练习，能提高学生足球技战术水平，有利于教师的主导作用与学生的主动性相结合，教学效果优于传统教学，让学生真正体会到足球的魅力，最终实现增加趣味性、体能增量、技术复习巩固的效果，同时也为教师设计更多练习方法提供思路。

参考文献：

[1]浙江省义务教育体育与课程指导纲要（2015年版）[S].浙江教育出版社

[2]余立峰.“技术.体能.运用”视角下的单元教学构建研究[叮]体育教学，2014（6）

[3]余立峰组合练习在体育教学中价值研究[J.中国学校体育，2015（2）

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