让自信为人生启航

张凌云

自信，就是自己相信自己的意思，是发自内心的自我肯定与相信。自信心是一个人成才所必备的良好心理素质和健康的个性的品质，是推动个人不断进步不断向前的驱动力，也是一种重要的非智力因素。

自信心是一种内在的精神力量，它能鼓舞人们去克服困难，不断进步。高尔基指出：“只有满怀信心的人，才能在任何地方都把自己沉浸在生活中，并实现自己的理想。”战胜逆境最重要的是树立坚定的信心，自信心可以使人藐视困难，战胜邪恶，集中全部智慧和精力去迎接各种挑战。

培养中学生自信心对中学生的健康成长和终生发展有着深远的意义。那么如何才能正确培养中学生的自信心呢？

1、发现自己的長处，是自信的基础

“天生我材必有用”，发现自己的长处，就能做成一番事业。如果一个人能在人生早期就充分认识到自己的潜力和优势，及早采取措施，扬长避短，努力挖掘则就有很有可能在某些方面有所成就。

教师要帮助学生获得这方面的认识，使他们学会善于分析自己遗传素质的长处和短处，同时考虑到中学教育的基础性，在保证每个学生得到全面和谐发展的同时，针对每个人的特点和优势，帮助他们及早确立正确的奋斗目标和远大理想，用美好的前景激发他们形成完全的自信心和奋斗精神。

世间万物都有自己独特的价值，即使是流行也能划破夜空的沉寂，即使是一滴水也能折射太阳的光辉。无论怎样，先接受自己，发现自己的优点并相信自己，最终就一定会成功！

2、胆量，是撑起信心的起点

当自己需要当众讲话时，刻意的提高声音，并且刻意的放慢语速，强迫自己不要紧张，把事情讲清楚。别人能做的事情你要做到最好，别人不会做的事情你要会做，学习质量的提升能够让自己变得自信。

我们可以自信的对自己说，这个我能够做好，下一个也一定能做好。学会树立自信，为锻炼胆量奠定基础，往往胆小并且缺乏自信的人在日常生活中对自己的能力表示怀疑，结果什么事情都做不好，从而对生活也消极怠慢。此时我们要克服胆小，树立自信，最终会成功，越来越敢尝试新事物。

在各种场合的交流中，能说会道已经成为一门艺术沟通技巧，在日常生活学习中都起着重要的作用，与人沟通是锻炼胆量和树立自信的重要方法。

3、不畏失败，总结失败的原因

失败是锻炼胆量和自信的绊脚石，失败对于胆小没有自信的人来说也是一个沉重的打击，每当遇到失败的时候，都会垂头丧气、耿耿于怀，把失败归结于自己不聪明、能力不够，对自己自信无疑也是个打击，这时候我们要对失败进行积极的归因，从中吸取教训，不畏失败勇于承担，给自己锻炼胆量和树立自信奠定基础。

4、用榜样的力量激励学生

在中外历史上乃至学生的身边，都有很多人天赋平平或身处逆境，但不甘平庸、不屈服于命运安排、顽强拼搏，最终取得成功的人。有了榜样就有了一种追求、一种动力，他虽然可能让你低着头，但是他却在你的内心燃起了一把火，这样燃烧出你的生命之光，它让你的眼睛看得更远，让你的脚步迈得更加有力，认识了榜样，就一种无穷的力量围绕着你、推动着你，你的脚步更加敢于迈向泥泞，你的精神彻底摆脱了迷茫。

教师可以有针对性地从中选取具有深刻教育意义的生动事例介绍给学生，并注意引导，帮助他们得到正确的结论，为增强其自信心提供的依据。引起学生情感上的热烈共鸣，产生强烈的教育效果。

5、独立承担责任

小舟之所以能够横渡大江，是因为它有载人送客的责任;蒲公英之所以能够漫天飞翔，是因为它有传播未来的责任;蜗牛是所以能够坚持上爬，是因为他有对自己永不言弃的责任。先从小处开始慢慢培养？还是心中怀有崇高理想呢？有句很重要的话：为自己说的每一句话每一件事都要负起责任来，学会去承担身边的一切事情，遇到事情不要推卸，不要总是找借口为自己开脱。相信自己，大喊‘努力’，并为自己加油！

很多的时候，独立意味着完整地承担必要的责任;能够运用自己的能力承担必要责任的人，必然相对更加自信。别人能帮你一时，不会帮你一世的，谁都不喜欢和没有独立承担能力的人相处。别人有能力是别人的，自己要有，让自己有价值，才会让自己有自信。

我们必须是正视自己所要承担的责任。责任是沉重的，背负起这两个字并不轻松，也许这便是有些人不想承担责任的重要原因吧！可是，责任又是高尚的，它能促使人成长，成功……愿我们所有的孩子都能勇敢的承担责任，将责任之心带到成长之路上，让人生散发出金子般耀眼的光芒！