趣味田径在初中体育田径教学中的应用探讨

李想

【摘要】在初中体育教学的实际实践中，受教学环境和教学水平的限制，令人兴奋的体育教学发展面临许多障碍。结合实际的初中体育训练如何在当地条件允许的情况下做好有趣的田径训练是我们积极探索的主题。本文将简要分析初中体育教学中存在的问题，并说明有趣的田径运动在初中体育教学中的实际应用。

【关键词】初中;有趣的田径运动;训练

体育训练的内容非常丰富，不仅可以利用学生在体育运动中的爆发力和耐力，而且还可以使学生有机会在体育锻炼过程中放松情绪，减轻学习压力。因此，体育锻炼不仅可以促进学生身体素质的提高，而且可以提高他们的心理承受能力，从而使学生能够建立良好的自信心，从长远来看，为未来学生的长远发展奠定稳定的基石。

一、初中体育教学中的问题

由于受中国传统教育模式的影响，中学的体育教育没有受到学校和家长的重视。每个人都认为体育运动只是为了完成教育部门的规定，从而使体育运动处于边缘地位。结果，田径训练模型的发展受到限制，难以满足新时代的发展需求。无法有效地吸引学生的热情参与，也无法获得良好的培训结果。另外，许多初中生喜欢田径运动，他们的身体状况使他们将来能够参加田径比赛。但是，由于体育赛事评估体系不完善，成绩优秀的学生无法被高等教育机构认可，因此遭到严重拒绝。学生们参加田径项目练习的热情引起了消极的思想和情绪，最终导致他们放弃了练习田径运动。

另外，初中田径教材落后。为了获得良好的运动成绩，除了不怕极端寒冷和高温的训练外，她还必须拥有必要的运动器材以帮助学生锻炼身体。通过对全国近100个初中体育设施的环境进行调查，我们发现很少有私立学校建立体育训练中心并为体育学生建立系统的训练场。教师可以发展一些科学的体育课，在科学设备的帮助下，学生的成绩可能会提高。但是，大多数初中没有系统的教学基础。学生只有通过重复机械培训才能提高自己的成绩。学生的汗水和努力与获得的结果不成比例。这就是为什么需要紧急补充体育器材的原因。

二、趣味体育在初中体育教学中的应用

1.在有限的空間内进行各种激动人心的田径训练

在体育教学中，操场是主要的教学场所。在正常情况下，体育竞技训练活动通常是在操场中进行的。因此，教师在进行趣味运动训练时，可以通过创建趣味游戏和体育项目来充分利用学校的竞技空间，使趣味运动教学变得新颖有趣，激发学生的学习兴趣，并提高趣味运动训练的质量。在设计教学任务时，教师应考虑全班的各个方面，并在上课前和下课后密切参与交流，并从学生的实际情况入手以完成教学任务。

2.使用大量的运动器材来教田径运动

与传统的田径训练相比，有趣的田径训练强调使用运动器材。这是因为在有趣的田径训练中，只有使用运动器材才能激发学生对田径训练的兴趣，使学生感到新鲜和兴奋，并达到田径训练游戏的目的。另外，在运动训练中合理使用运动器材可以提高学生参加体育运动的积极性，达到提高运动训练效果的目的。

为此，教师可以有效地设计运动器材并将其与游戏相结合，从而使学生有机会在教学中玩耍，并将传统的体育指导升级为令人兴奋的体育指导，从而增加体育指导的乐趣和娱乐性。进行趣味运动训练所需的运动器材应具有各种形状，不同的重量和不同的颜色，以满足学生的不同需求，并通过开发考虑到学生心理特征的游戏来实现学生的学习欲望。

例如，在田径比赛中，教师可以组织一次会议，活动的发展是允许学生使用标尺测量跑道，并查看谁最有可能在指定时间测量跑道的距离。通过这种形式的比赛，学生可以在比赛中获得成功，并提高参加体育锻炼活动的热情。

3.重视课前的热身，以确保学生的健康

在进行运动训练之前，对学生进行连续的热身训练可以有效地减少学生发生意外的可能性，确保学生的健康，并通过避免运动过程中心跳加快引起的负面症状，帮助学生适应高强度的运动训练。以及因呼吸不当等引起的健康问题。在上课前热身时，老师可以使用有趣的语言，让学生进行简单的肘部锻炼，踝关节锻炼，放松腰部和头部以及其他热身动作。此外，老师可以使用青蛙跳和其他有趣的方法。热身活动使体育锻炼的气氛更加温暖，使学生可以自由放松，摆脱学习文化的压力。在对诸如短跑之类的爆炸性田径赛事进行训练之前，教师可以允许学生使用“一，二，三个木制人”这样的游戏，以提高学生对短跑的适应性，并防止学生在突然奔跑中损害他们的健康。

4.教学观念的变化

趣味田径训练是根据学生的特点进行教学的一种方法，整个过程要求以学生为基础。因此，通过在体育文化中进行激动人心的体育训练，以提高教学效果，教师需要改变教学观念，并在教学过程中充分发挥学生的关键作用，使学生成为教学关键要素。例如，在田径运动中，老师可以要求学生组织这项运动，并要求学生确保比赛很有趣。由于班级的组织者是学生，因此他们可以尽可能地关注学生的兴趣，从而使他们能够参加培训以实现培训目标。

综上所述，娱乐体育训练作为一种新的教学方法，对于提高初中生的身体素质，提供更多的体育设施，促进体育普及具有良好的效果。同时，有趣的田径运动教学方法的普及使学生接受了体育教育。由于趣味运动的形式灵活多变，因此也减轻了教师教学的压力。

参考文献：

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