论“学研训用”培训模式蕴含的积极心理效应

北京市朝阳区教师发展学院 李 军

“学研训用”培训模式旨在于实践练习中提升教育和教学技能实现良性循环，坚持以实践路线为主，一切为实践服务；坚持培训者和参训者联盟路线，共同研究问题；坚持效用路线，使得学以致用。在实践中，我发现该模式具有三大积极心理效应，这也是“学研训用”培训模式能使得讲师走下讲台，走进教师中，为教师培训带来变革的重要原因。

一、“学研训用”培训模式激发了积极的人际效应

消极影响的人际关系往往造成心理能量的消耗，积极的人际关系却创造好的心理气场。“学研训用”培训模式使得传统的培训关系发生了根本的改变。

案例：《椅子树》绘本课主题教学之研训关系

近年来，绘本资源受到很多学科和教育活动的重视，如学校心理健康教育学科、综合实践学科、道德与法治学科和班会活动等。在《椅子树》绘本课主题教学中，“学研训用”模式的嵌入如下。

第一，培训者和参训者是平等的问题提出者。培训者把《椅子树》绘本资源提供给参训者，提出问题：结合我们的教学实践，如何把这个绘本资源融入？参训者在这个问题下，会头脑风暴出绘本资源融入相关教学和教育活动时存在的诸多问题，主题研训就会逐一破解这些问题。所以培训者不是唯一的问题提出者。

第二，培训者和参训者是研究的联盟体。针对参训者提出的更多现实困境和问题，培训者和参训者建立研究的联盟关系，从理论和实践的角度一起去研究和破解现实。在这个过程中，参训者的实践经验可能会给研究带来更多的智慧。绘本在教育教学中，可以使用的方式有哪些？参训者的经验厚度可能超越培训者，有的参训学员擅长做课本剧，于是把此素材拍成绘本剧，运用在某些学科教学中；有的参训者愿意用教育戏剧的方式呈现该绘本。于是，关于各种“你喜欢的树”的定格姿态在教室呈现出来，十分有趣。有的英语学科教师在一个以“树”为中心的词语上，延展了很多词语的表达和想象情境的创造。而一个语文老师从《椅子树》的故事中联系了自己童年成长的故事，在教学中分享给学生。

在以上过程中，培训者创造了研究的环境，不再居高临下。培训者和参训者之间的关系就仿佛一条丰盈的流动之河流，两岸长满无法提前预知的各种美妙植物，因此，真实的欣赏和互相启迪的学习发生了。“学研训用”打破了参训者和培训者的固有地位，培训者和参训者共同求索实践经验。此模式建构了亲和的关系，增加了积极的人际效应。

二、“学研训用”培训模式激发了积极的共生效应

自然界有这样一种现象：当一株植物单独生长时，显得矮小、单调，而与众多同类植物一起生长时，则根深叶茂，生机盎然。人们把植物界中这种相互影响、相互促进的现象，称为“共生效应”。在“学研训用”的应用过程中，培训者和参训者中也存在“共生效应”。

案例：“软与硬”研训情境之同伴关怀

某校一个学生把教师打了，当事人——教师很难接纳这个现实。一位教师的个体心境成为大家共同的心境，教师的生涯危机呼唤“共生”的力量。

通过教师们即兴表达情绪和观点，即兴演出和使用丰富的活动，十分成功地打开了教师的心结。典型“共生”的效应发生了。

第一，用活动帮助教师的情绪找到“生”的出口。情绪如果被堵死，教师的心理困境就无法破解。如下活动都是帮着教师的情绪找到“生”的出口。

活动1：嘴巴里的硬。两个人一组，说自己和学生对话最硬的那几句。例如，教师说：“你的脑袋是木头做的吗？你的心是空壳子吗？去外面站着去！”学生说：“我就是笨，爱咋地就咋地，不行，你把我从地球开除啊！”互相说给对方，当时学生说得最硬的言语，教师同样说最硬的言语。

活动2：我是……（软的或者硬的）。以软的和硬的具象的东西作为比喻，身体和言语同步，注意趣味性和丰富性。

以上两个活动具有明显的隐喻价值，帮助我们拥有心结的老师疏导了情绪，他不再是一座孤岛，这就是一种“共生”的存在。

第二，戏剧现实情境，建立同伴体验的“共生”情境。

活动3：情景剧《我被打了》。这个演出是即兴的，给出一个现实故事的梗概，部分参训者演出，冲突到极致定格。

活动4：采访观众。（1）看了这出剧，你有什么感受？（2）你想请谁说出真话？支持人会启发大家，演员身体上有个神奇的按钮，你按到那个部位，他就会说真话。你可以问：某某老师，你被打了以后，是不是很想揍那个学生一顿？或者，某某，在生活中，你是一个很温和的人吗？（3）你想走到台前，和哪个角色有个简短的谈话？（4）请你替换角色。先选择一个角色，请你替换他。你可能会说哪些话？

显然，在以上的活动中，每个现场的教师都是参与者，都可以去表达自己的感受和观点，都可以“替代”角色做出一些行为，发出一些声音。

活动5：悲伤的房子。主持人访问观众：你认为某某教师在剧中最突出的情绪是哪个？被学生打了，他最突出的情绪是恐惧、无聊、窝火，还是……主持人说：“我们每个人的内心都有一座房子。它储存了我们的情绪，我们不断压抑它。今天在这个场合，我们用一分钟的时间夸大它，表达它，用我们的身体姿态，让它被看见……”接着邀请核心角色——某某音乐教师，请他进行一分钟的演出，演出角色的内心世界，激烈的冲突、无助或者难过悲伤……演到最激烈的时刻，演员定格。

活动6：正念的钥匙。在场地中，摆放七把正念的钥匙，主持人邀请老师们带着好奇心，选择其中的一把钥匙，举起它，并读出其含义。主持人说：“你举着这把钥匙，就仿佛举着一个暗夜的火把，照亮主人公回家的道路。”

活动7：即兴演出“20 年以后”。20 年以后，老师们都退休了。被打的老师和当年的班主任同事们聚会，打人的学生进来，给老师深深鞠躬。他是著名的作家了，他说，是老师教给了他最好的人生哲学，从老师的身上学到了做人的哲学，他用一生创作软与硬的素材。

从以上8 个活动中，参训者用戏剧的方式陪伴了教师个体的生涯困境时刻，并转化了心结。这是典型的“共生”心理效应。

三、“学研训用”培训模式激发了积极的归因效应

人们对待事物存在积极的归因和消极的归因两种方式。仅从培训者的角度来看，会发现如下积极归因。

知识的更迭和经验的推陈出新往往使得培训者更处于尴尬的境地。培训者往往会以“我哪里可能有足够多和足够新的东西源源不断给予基层老师”为自己开脱，而“学研训用”模式犹如一针镇定剂，使得那些喧嚣的声音沉静下来。该模式践行了积极心理归因的方式。

案例：关于“不尽如人意”之培训访谈看积极的归因

“不尽如人意”的培训比比皆是。在践行“学研训用”模式中，通过对培训者的访谈，我们呈现培训者建立的如下积极归因。

第一，“培训者”不等于“问题”——剥离归因。培训者表达：我的培训不尽如人意，不是“我个人”的问题，是培训主题设计的问题。把个体“我”与培训剥离开，使得培训者专注研究问题，降低“自我贬低”“失落”“无助”等消极情绪。“人”不等于问题，这是积极归因的良好方式。这种归因会督促培训者反思：如果“我”设计了一个好的主题或其他改变，即便我没有更充实的经验甚至解决问题的技能，在和参训者一起结盟的过程中，一定会有意想不到的收获。

第二，“参训者”不等于“坏情绪”的情绪归因。在诸多培训中，参训者的失望导致其情绪的不好反应。“学研训用”模式把培训变成共同体，那么，参训者不是对“我”个人冷淡，而是培训的方式未能激发他们的热情。培训者反思：我的培训是否存在传统粗糙的路线——培训者传递知识——参训者刻板记录——参训者机械考试？

培训者在“学研训用”模式中，一旦意识到了问题，就启动积极的归因，并且觉察和审视自我，对自我消极的归因进行阻断的方式，增加积极心理资本建设，培育健康积极心态。

总之，教是为了不需要教，培训是为了不需要培训。教师培训的过程其实更像一次“心理修炼”的过程，我院的研训模式所产生的积极的心理效应十分宝贵。它促使我们在共同成长中获得更大视角的生命智慧。