预防护理与健康教育对感冒护理效果的影响分析

魏雪

【摘 要】目的：探讨感冒实施预防护理与健康教育的临床效果分析。方法：抽取我科在2020年3月至2021年3月期间收治的感冒患者40例作为临床研究对象，根据护理方案不同分为两组，对照组患者实施常规的护理方案，观察组研究对象实施预防护理以及健康教育护理工作，比较临床效果。结果：观察组研究对象实施预防及健康教育护理干预后健康知识掌握水平中的各项评分均明显优于对照组，比较患者满意度方面，观察组患者的满意度总分高于对照组；比较复发率以及用药时间，观察组患者的复发率以及用药时间均低于对照组，组间数据存在差异性（P<0.05）。结论：对于感冒实施预防性护理及健康教育能够提高患者的健康知识掌握水平，提高患者的满意度，减少用药时间，降低复发率，值得在临床中推广。

【关键词】感冒；预防护理；健康教育；临床效果

感冒是临床中最常见的一类疾病，患者一般在感冒初期均自行用药，一旦用药不准确导致病情加重就会到医院诊治，经常会根据自身的经验而怀疑医院的诊疗，同时会出现漏服药、减量服药的现象，当病情出现好转时会自行停药，其实并没有康复。针对这些临床中常见的问题，在治疗中需要实施有效地护理干预，这样可以提高患者的服药依从性，开展健康教育工作能够改善患者对疾病的认识，使患者了解感冒的知识[1，2]。对于患者的健康教育以及预防性护理干预是非常重要的，现汇报如下。

1 资料与方法

1.1 临床资料

选取我科门诊在2020年3月至2021年3月期间收治的40例感冒患者作为本次研究对象，其中男性16例，女性24例，年龄30岁～60岁，平均年龄（45.2±2.4）岁。根据随机方法将40例患者平均分成对照组与观察组，每组20例。对两组患者的性别、年龄等信息数据进行比对，无统计学差异（P>0.05）。

1.2 方法

两组患者均遵医嘱给予正确的药物治疗，包括抗炎、抗病毒、清热解毒等。对照组患者实施常规的护理措施，指导正确用药及定期复查。观察组实施预防护理及健康教育措施，具体如下。

1.2.1 感冒患者护理教育方式 （1）护理人员与患者进行一对一单独的交流，主要是在治疗中需要增加护理人员对患者的沟通力度以及方法。了解患者的疾病情况以及自身实际问题，实施针对性全面的护理干预，在健康教育护理模式下，充分讲解关于感冒的相关知识，使患者了解健康教育的重要性，使患者能够从内心做到认识疾病，提高用药依从性。在整个护理过程中提倡以人为本的模式，使患者感到护理人员对他的重视，建立良好的护患关系。（2）通过采取宣传栏的方法对感冒的流行病学的知识进行展示，讲解多发季节，讲解宣传栏的相关感冒知识的多种多样的内容，价格感冒的发病因素、发病机制以及防范措施进行详细描述，将关于感冒的健康教育知识能够让患者直观地了解。使患者对疾病的预防和认识能力增高，增加患者对治疗的配合能力，促进临床治疗效果。

1.2.2 西医用药注意事项 （1）根据患者血象测定正确的选择抗生素的使用，根据处方购买抗生素，如头孢类、阿莫西林等，告知患者服用抗生素要保持足疗程用药。（2）对于感冒常用的解热镇痛的药物、抗生素等注意近期的食物中禁止存在含有酒精的药物或者食品，以免导致药物不良反应。（3）根据医嘱正确的用药，感冒药可以选择一种，避免多种抗感冒的药物同时使用，导致大剂量的不良症状。注意同种作用的药物不同商品名禁止共同服用，以免导致机体中毒等现象。（4）服用感冒药后患者会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的症状，如果患者无肌肉酸痛、头痛以及发热时不建议服用含有解热镇痛的感冒药物治疗，以免出现机体损害。

1.2.3 感冒高热的注意事项 （1）饮食方面：告知患者患有感冒后要保持机体的营养摄入，强调饮食对机体的影响，讲解每日保持饮水量，能够减轻临床症状，鼓励患者多饮水，宣教过程中可以选择举例说明的方式对患者进行沟通。由于感冒发热机体会丢失水分，因此多饮水保证机体的需求可以促进患者体内病毒的代谢。饮食结构多选择清淡易消化的食物，注意高蛋白、高热量的食物，保持机体的需求。注意禁止饮食不洁，不卫生的食物，此时期的机体免疫力较差以免发生腹泻等。（2）降温措施：当患者发热后首先选择物理降温，可以选择温水擦浴，水温控制在36℃～37℃，在腋下放置冰块进行退热，同时告知患者多饮水，如果体温很难控制需要口服退热藥物。告知患者如果自身出现寒战是体温上升时期，此时应该注意保暖，口服退热药物。如果患者温度很高应注意散热，帮助降低体温，寒战消失皮温较热应该实施物理降温[3]。（3）口腔卫生：感冒引起高热后会导致患者的口腔黏膜干燥，口腔内的唾液分泌量减少，导致口腔的抵抗能力下降。因此要注意口腔的卫生，注意保持清洁，以免引起口腔溃疡、口炎等。指导患者餐后和晨起使用漱口水进行漱口，高热导致口唇干裂者可以涂抹润唇膏。（4）慎重使用退热药：机体发热也是人体保护的一种有效的反应，在患者体温升高时，机体内的吞噬细胞的活跃性增高，使机体内的抗体增加，保证机体炎症修复的作用。发热也是机体反应重要指标项目，能够直观地了解患者的病情。如果使用退热药物仅仅缓解此时高热的症状，不能加快疾病病情的紧张，因此在发热用药过程中药评估利弊。对于患者精神状况良好，饮食正常地来讲，首先可以不着急使用退热药物，可以先行使用物理降温，如果效果不好在使用退热药物。退热药物使用必须间隔4h，不能超剂量使用，以免发生不良反应[4]。

1.2.4 感冒的预防 （1）首先提高机体的抵抗力以及耐寒能力，指导患者增加锻炼，规律地进行有氧运动，提高机体的免疫力。注意饮食规律，睡眠规律，生活中劳逸结合，同时保持良好的心态，均可以预防感冒的发生。锻炼患者使用热水每日泡脚并使用冷水洗脸。根据气温的变化注意适时增减衣物，选择适当的保暖，尤其是寒冷的冬季，穿衣以手脚温热为宜。注意增减衣服，寒冷冬季需要戴口罩和帽子手套后外出，如果出汗后避免立即外出，以免着凉。夏季炎热后禁止使用凉水洗澡，避免冷风直吹，进入阴冷的房间注意增加衣物。（2）免疫力较差的患者避免接触感冒的人群，减少空气中飞沫的传播途径，注意出门戴口罩。养成良好的卫生习惯，勤洗手，减少手部接触面部的机会。两个人说话时注意保持1米的距离。居住的环境定时开窗通风，保持室内空气清新。感冒的流行季节注意禁止外出到人多地方进行聚集。养成不共用餐具的习惯，牙刷经常更换，保持清洁卫生。（3）使用药物治疗时，注意药物的禁忌证以及适应证，了解药物的不良反应，临床发现症状用药3天后无改善，甚至症状加重需要到医院就医。服用抗菌药物仅仅有杀菌和抑菌的作用，对病毒感染无效果，也不是预防感冒和退热的作用，使用抗菌药物时不可减量、超量以及中断用药，这一系列现象均属于滥用抗菌药，滥用后会导致机体的耐药菌株的繁殖，而出现二重感染现象。感冒患者原则上讲使用口服用药尽量不选择静脉，当口服效果不佳，用该医院就医遵医嘱正确治疗[5]。

1.3 观察指标

（1）比较两组健康知识掌握水平，包括三方面，每一项满分100分，分值越高代表效果越高。（2）比较两组满意度，采取满意度调查表分析，总分100分，分为四个层次。（3）对比两组患者复发率及用药时间。

1.4 统计学方法

采用SPSS 20.0统计学软件进行数据分析。计数资料采用（%）表示，进行χ2检验，计量资料采用（χ±s）表示，进行t检验，P<0.05为差异具有统计学意义。

2 结果

经比较，观察组患者在各方面知识掌握评分上显著高于对照组，差异具有统计学意义（P<0.05），见表1。

经比较，观察组患者在满意度上显著高于对照组差异具有统计学意义（P<0.05），见表2。

观察组在复发率及用药时间上与对照组进行比较均显著低于对照组，（P<0.05），见表3。

3 讨论

感冒是临床中最普遍也是最常见的疾病，感冒会给人们的生活质量带来一定的影响，严重影响工作和休息等[6]。门诊就医诊疗室感冒患者主要的治疗场所，但是大部分感冒的患者均自行用药，对临床医生的用药有一定的误区，缺乏对感冒的相关疾病健康教育的认识，不能够了解感冒的发病机制以及演变过程，使疾病严重恶化，无形中使感冒的病程延长。因此在护理过程中要增加感冒患者对疾病的认识，保证患者的实际护理情况治疗，当患者诊断为感冒后，护理人员向患者讲解感冒的临床症状和表现，以及伴随症状，如何正确地用药，以及用药的疗效和不良反应等。告知感冒虽然看似小病，但是也不容忽视，一旦沒有良好的治疗会导致并发症的发生，增加治疗和护理的难度。同时告知患者在感冒的多发季节，减少社区密集的场所进行流动，采取宣传手册以及宣传栏等方式宣传预防感冒知识的方法，提高患者对感染的预防能力[7]。

感冒作为临床中最常见的疾病，增加人们对感冒的正确认识是非常有必要的，门诊开展对患者进行健康教育的指导，纠正人们对感冒疾病的错误认识和观念，使患者有积极面对疾病的态度，提高认识程度，巩固感冒在人们心中的地位，对医疗关系有促进作用[8]。

本文研究可见，观察组研究对象实施预防及健康教育护理干预后健康知识掌握水平中的各项评分均明显优于对照组，比较患者满意度方面，观察组的满意度总分高于对照组；比较复发率以及用药时间，观察组的复发率以及用药时间均低于对照组，组间数据存在差异性（P<0.05）。

综上，对于感冒实施预防性护理及健康教育能够提高患者的健康知识掌握水平，提高患者的满意度，减少用药时间，降低复发率，值得在临床中推广。

参考文献

[1] 王银玲.健康教育对预防感冒30例的临床观察[J].内蒙古中医药，2019，5（10）：218-219.

[2] 陈肖芹，李春燕，吕春燕.呼吸道疾病的患者实施健康教育及护理干预的临床效果分析[J].国际护理学杂志，2019，1（17）：90-91.

[3] SUN Junlei.Discuss the impact of strengthening school health management and health education on preventing the occurrence of various infectious diseases [J]. Chinese Health Nutrition，2019，14（17）：21-22.

[4] 贺淑梅，孙彦静，邹腾燕.健康教育在预防上呼吸道感染中的重要性[J].中外健康文摘，2019，12（16）：28-29.

[5] 文姝，赵海燕.健康教育对门诊感冒患者遵医嘱行为的影响[J].健康必读，2020，8（10）：72-73.

[6] 宋慧娟.研究感冒预防护理与健康教育效果[J].健康必读，2020，33（15）：219-220.

[7] 张方勤.试论感冒的预防护理与健康教育[J].医学食疗与健康，2019，5（14）：21-22.

[8] 哈春梅，侯莉娜.护理干预对临床感冒患者的效果分析[J].世界最新医学信息文摘（连续型电子期刊），2019，1（14）：414-415.