小学生体质健康的影响因素及对策研究

胡海东

摘要：近年来，随着体育课程改革的呼声越来遇强烈，在城市里很多学校针对学生的体育教学已逐渐重视起来。但在很多农村学校，学生的身体素质仍然面临着不达标的情况，究其原因，这和农村学校的体育师资力量、学校的重视程度等因素息息相关，作者从农村小学生的体质健康的影响因素进行分析，探讨如何加强小学生的体质健康，形成“五育并举”。

关键词：体育教学;体质健康;影响因素;对策

目前在广大农村学校，小学生体质健康问题已不容乐观。小学生消极运动，将注意力放在了其他文娱项目中，导致体育锻炼不足，身体机能逐渐薄弱。另外学校对体质测试工作认识不足，难以开展，体质健康已成为了社会各界越发关注的现实课题之一。

1.小学生体质健康的影响因素

1.1 政府方面

在提升农村地区学生的体质健康水平方面，当地政府作为主导者并没有发挥其作用。当今学生普遍存在着身体状况水平低下、健身能力不高的现象，但是政府部门在监管方面并没有做到位，体质监测工作仅仅浮于表面，并没有深入看待问题，忽视了小学生体质水平在国民健康中所占据的重要部分。当地政府没有经过调研，就无法为学校提供提升体质健康必需的数据信息，从长远看不利于建立学生健康档案，不利于国家在更高层次方面开展普查工作。

主导者不重视，参与者自然跟着做样子，学生在体能测试、体育课等环节倾向于随便应对，养成了较差的运动能力。身体素质差影响学生在思维能力、创造能力、动手实践能力等方面的提升空间，对小学生健康成长具有极大的阻碍作用。

1.2 学校方面

在农村地区，教师被传统的教学形式所束缚，思想没有从中解放出来，认为“学习成绩”代表一切，根深蒂固的观念导致教师自然缺乏体育课程意识，体育课被其他课程“占课”的现象也屡见不鲜。对于农村小学生而言，体育器材设备不足、体育教师意识不够带来的是学生对体育学科“放任”的态度，学生体质的锻炼往往仍局限在跳绳、踢毽子等传统的体育项目，对学生的体质发展不具有全面提升的作用。

另外，在课后辅导方面，农村地区的学校偏注重于语文、数学等主要科目的辅导，体育锻炼的辅导基本上一片空白。这就导致了不管是课堂还是课外活动中，学校仍以学习成绩作为衡量学生优异的标准，在教学活动中，作为主导作用的教师不注重体育锻炼，那么起主体作用的学生更加把学习成绩作为主要评价目标，而忽略了对自身身体素质的锻炼。

1.3 学生方面

随着经济水平的提高，农村地区的学生在社会生活的选择方面更加多样化，不管是交通工具、文娱产品，抑或是就餐方式，学生年龄尚小，很多学生在面对先进的现代产品时，很难做出真正有利于自己的选择。譬如，小学生倾向于购买辣条，在电子产品上花费大量时间，久而久之，这些有害的生活习惯便养成了肥胖、近视等体质。

另外，在健康出行方面学生也存在很大的心理误区，认为自行车、步行等健康的运动方式浪费时间，不利于在其他同学眼中建立“完美”的形象，也是现实中存在的重要误区之一。

2.提升小学生体质健康的对策

通过对政府、学校及学生三方面进行分析，作者提出以下对策，亟待能够高效解决我国农村地区小学生体质下降的问题，形成良好的身体素质，为建立健康中国筑牢根基。

2.1 政府提高监管力度

农村地区的行政部门要转换思想观念，必须认识到小学生体质健康的重要性。首先要对所属地区学生进行健康测试，根据测试结果找出普遍的薄弱项目，同时基于此制定地区在卫生健康方面的政策，在反馈与干预方面下功夫，通过专业体育教师评定，不达标的学生无法参加中考或者高考，督促学校、学生转换意识，引导学校、家庭、学生注重体质健康，养成锻炼身体的良好品质。

2.2 学校加强重视程度

提高学生的体质健康水平，学校亟待发挥其价值。尤其是体育教学方面，体育教师更要提升职业的责任感、与道德心，在体育教学方面为每名学生负责，培养教师认真负责、公平公正的教学态度。学校积极参与调查学生体质水平测试，对学生的健康水平具有基础印象，根据学生现有水平，“一对一”指导，为学生制定因材施教的健身计划，并适当采取激励措施，对达标的学生进行奖励，激发学生对体育锻炼的参与性与重视程度。

此外，对体育教师同样试行绩效奖励机制，对体育测评成绩进步较大的教师进行奖励政策，让教师有收获、积极地从事体育教学工作。

2.3 学生学会自我调控

小学生在进行身体素质锻炼时，自我意识的调控尤为重要。但学生年龄不成熟，尚需要家庭的适当介入进行引导。

學生对市面上种类繁多的产品需要加强有效分辨，懂得什么是有益的，什么是有害的。垃圾食品对于学生具有强烈的诱惑性，长期食用导致体态肥胖，体质不良。电子游戏好玩，但若不注意游戏时长、与电子设备的距离远近等问题，最终会产生近视问题，极大危害学生的眼部健康。

3.结语

近年来，农村地区的小学生正面临着体型臃肿、运动能力减弱、锻炼意识越发降低等问题，作者从影响小学生体质健康的多方影响因素分析，主要由政府方面不作为、学校方面不重视、学生自身难以抵抗诱惑等几方面构成。根据原因，作者提出在提升小学生体质健康方面的对策，如政府提高监管力度、学校加强重视程度、学生学会自我调控等。

参考文献

[1]李正鸿.小学生体质健康提高的途径和方法研究[J].学周刊，2021（27）：189-190.

[2]杭方华 刘哲辰.学生体质健康测试存在的问题与对策研究[J].青少年体育，2021（01）：34-35.