基于大运动训练对自闭症儿童情绪调节作用的实践研究

吴德棐

摘要：自闭症是一种由大脑、神经病变引起的广泛性发育障碍，涉及感知觉、情感、语言、动作等多方面的神经发育障碍性疾病。情绪调节是人管理情绪的过程，由于自闭症的特性，患病儿童缺乏管理情绪的策略和机制，表现出情绪不稳定的问题。大运动是指用较大的全骨骼肌完成的动作，自闭症儿童进行大运动训练，有利于改善其个体的运动技能，促进身心的健康发展。本文将探讨大运动训练对自闭症儿童情绪调节的作用。

关键词：自闭症儿童;大运动训练;情绪问题

中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2022）-5-

引言

在实际的自闭症儿童康复训练中，一些家长对大运动训练表现出了怀疑的态度，认为自闭症儿童的运动能力较好，应重点加强语言、认知的训练，这种想法是不全面的。自闭症儿童表现出的较好运动能力，只能代表其具备发展的功能和潜力，但并不意味着其符合正常的发展水平。同时，大运动训练不只对自闭症儿童的身体健康起着促进的作用，还能有效地调节患儿的情绪，所以要提高大运动训练的重视度，并进行科学合理的大运动训练，为自闭症儿童的康复奠定基础。

一、研究意义

大部分自闭症儿童主要的问题就是情绪问题，而情绪又直接影响着患儿的行为表现。据调查，当自闭症儿童的要求不能被他人理解或满足时，他们的情绪往往会变得比较激动，会尖叫哭喊，甚至伤害自己、攻击他人、破坏物品。针对这一情况，笔者认为应引导自闭症儿童进行适宜的大运动训练。

从人体运动的生理学角度看，进行科学适宜的运动能提高人的体质健康水平，并预防心理疾病的发生，对人的身心健康发展起着重要的作用。自闭症儿童在感知觉方面存在着敏感或迟钝的问题，引导自闭症儿童进行适宜的大运动训练，能在一定程度上协调其各种感知觉，提高他们的语言、认知、理解、接受等能力，从而实现有效的调节情绪。

二、研究内容与过程

在开展大运动训练前，要首先解决训练项目确定的问题。通过教师的独立思考、合作探究、探索发现、总结反思等，确定了不同年龄段自闭症儿童的训练项目及训练量。例如，跑步是一种实行起来较为简单，且容易被自闭症儿童理解且接受的运行项目，跑步不仅能锻炼身体健康，还能调整大脑皮层的兴奋和抑制过程，在一定程度上实现平衡患儿兴奋情绪的目标，降低其发生问题行为的几率。在确定长跑这一训练内容后，根据自闭症儿童年龄分成三个层次，以此指定不同的训练强度。7～10岁为第一层，跑500米;11～12岁为第二层，跑800米;13～16岁为第三层，跑1000米。在训练过程中，自闭症儿童所属层次要根据其实际情况进行及时的调整，以此办证分层的科学性，使患儿得到最大化发展。同时，教师清楚地记录自闭症儿童在训练前后身体、情绪等方面的变化，做好建档、跟踪的工作，保证训练的实效性。

三、研究效果与反思

（一）大运动训练项目的确定

体育游戏的具体干预法为：以体育游戏为主，通过对基本动作的训练，还有器械及球类的训练，结合自闭症儿童实际情况，引导他们在活动过程中进行一定的沟通、合作。活动中，有意识地将指挥位置交于患儿，鼓励其开口表达想法，正确表现情绪，积极捕捉她们的活动状态，以此及时的给予相应的帮助。另外，组织自闭症儿童进行动作模仿和感觉统合训练，远足旅行，游泳在周末中交叉进行，并定时在活动前后为患儿穴位按摩。

（二）大运动训练过程的研究

针对自闭症儿童行为刻板，情绪不能很好自我调节的特点，以及大运动训练的共性，确定活动项目，时长，训练量，频率，方案等，使过程形式化、规则化，具有一定的操作性。

通过观察、记录、谈话等活动，总结自闭症儿童在训练前后情绪与行为的变化。人际交往方面，55%患儿有较为明显的改善，45%患儿训练后的效果不是很明显。情感反应方面，78%患儿有明显改善，22%患儿效果一般。在运动能力方面，70%患儿效果明显，30%效果一般。在环境焦虑方面，60%患儿体现明星的积极变化，37.9%患儿变化不明显。而2.1%患儿则表现出了情绪更不稳定的问题。由以上数据得出，大活动训练对于自闭症儿童的情绪调节有较大的正向引导运用，并有效的发展了患儿的语言、身体协调等能力。

（三）大运动训练效果的研究

在课题研究初期，通过与家长的沟通了解自闭症儿童日常的活动，和总结分析自闭症患者过往的情绪与行为表现，发现之前的患儿生活和学习中的活动训练，并没有对调节情绪产生明显的良好影响。在研究过程中，通过制定科学合理的大活动训练方案，有序的组织患儿进行活动，家长和教师都确定了大活动训练对患儿的情绪调节起到了积极作用。教师每词活动前后都会认真记录、观察，80%的自闭症儿童在训练后，情绪得到了一定的调节，20%情绪调节的效果不明显。

四、研究结论

1.无论是在学校还是在家里，进行合理的大活动训练，都有利于自闭症儿童身心健康的发展。

2.大活动训练项目的选定、方案的指定，都要在保证自闭症儿童易于接受理解的基础上，实现训练目的。

3.训练的强度，时间与训练的成效有着直接的影响，要结合自闭症儿童的发展情况，进行适宜的调整。

结束语

综上所述，科学合理的大运动训练，能使自闭症儿童的身体素质、情绪调节、语言表达等方面都得到一定的发展，是促进患儿康复，健康成长的主要途径，所以要提高重视度，提高设计大运动训练方案的能力，以此在日常生活中，都能发挥大运动训练的作用。

参考文献

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