高校双创背景下绘画艺术治疗干预大学生就业焦虑的实施路径研究

王斐然

[摘           要]  高校学生在就业问题上易于产生就业焦虑，就业焦虑会影响学生的生活与学习，学生出现焦虑的因素也是各种各样的，出于焦虑心理对大学生带来的不良影响，需要使用合适的举措缓解学生的就业压力，对大学生就业焦虑加以干预。首先对此次研究内容进行了简单阐述;然后分析了高校大学生就业焦虑的表现与来源、就业焦虑产生的原因;最后围绕绘画艺术治疗的性质和特点、实施路径和实际运用，探讨了双创背景下绘画艺术治疗干预大学生就业焦虑的问题。

[关    键   词]  高校;双创;绘画艺术;治疗干预;大学生就业焦虑

[中图分类号]  G645                    [文献标志码]  A                  [文章编号]  2096-0603（2022）12-0049-03

伴随时代不断发展，双创背景下高校教育教学在持续改革，而持续改革必然会对高校教育教学起到一定的促进作用。高校是培育人才的主要基地之一，为充分满足社会對人才的需要，需要发挥出自身在培育人才方面的作用，对现今社会来说，学生只有专业能力是远远不够的，还需要得到综合发展、拥有综合素质，其中心理因素在学生发展中占有重要位置，学生心理健康状况会影响到学生最终的学习效果。绘画艺术不仅可以提高学生的审美意识与能力，缓解学生的就业焦虑，还可以有效干预学生的焦虑心理。

一、研究内容

高校是培育学生就业能力的场所，是学生步入社会的平台，在创新创业背景下面对高校预毕业生就业焦虑需要结合绘画艺术治疗方法，处理大学生就业的现实问题与心理问题。经过面向高校预毕业生进行各种形式的绘画欣赏和创作活动开展学生心理健康保健，特别需要注意学生在新媒体方面的动态，预先发觉学生的心理问题，进而主动出击。再者，需要健全绘画艺术治疗工作室，促使预毕业生能够发泄心中不满的情绪，得到心理满足，释放身心压力，获得治疗效果。绘画治疗能够补充语言交流上的缺陷，让大学生在被尊重的情况下，说出自己的问题，挖掘自身的优势，缓解就业压力。

因而，此次课题主要将高校预毕业生当作主要考察载体，将国家创新创业教育模式当成基点，把预毕业生的就业焦虑心理和绘画艺术治疗手段运用结合为一体，积极探索艺术治疗和缓解大学生就业焦虑间的应用。绘画艺术治疗是一种全新的心理治疗工具，需要发展成双创背景下高校预毕业生实现校园和社会角色在心理转变中的核心环节。经过运用绘画艺术治疗干预举措，让高校预毕业生在就业焦虑阶段能够对自身的心理情况加以诊断和鉴别，同时使用有效的举措干预治疗。就业焦虑阶段需要以预防为主，防治相结合，让绘画艺术治疗可以在高校大学生就业焦虑的预防和治疗中产生作用。

二、大学生就业焦虑的表现与来源

（一）大学生就业焦虑的表现

1.就业恐惧。就业焦虑在一部分高校大学生身上体现为对就业的恐惧。一些学生是由于自身专业并非是热门专业，成绩也不理想，能力一般，还有一些学生则是因为自身性格问题，比较内向，不擅长表达，有一定的自卑感，不知道如何推销自己，尤其是经历求职的挫折以后，很容易造成学生出现就业恐惧，从而感觉到不自信，发生退缩行为，对学生就业有负面影响。而不断升温的考研热，除去别的方面的因素以外，也和一些大学生就业恐惧息息相关，学生对就业产生了恐惧感，进而选择求学，回避就业。

2.就业不安。在就业压力下，高校大学生从步入学校大门开始，尚未从高考的压力中恢复过来，尚未充分适应新的学校环境与大学生活，就已经处在就业焦虑中了。学生对大学生活的美好向往和追求在充分了解了就业形势十分严峻以后迅速破灭了，本来多姿多彩的大学生活蒙上了灰色，学生时常生活在紧张和不安的情绪中。高校学生开始忙着上专业辅修班和英语培训班、计算机培训等各种课程，一些学生从大学二年级开始就在准备考研，每天每夜奋战，一点不比高考的压力小。尤其在高校学生临近就业的时候，学生的心里始终是沉甸甸的，心情根本得不到放松，只要一想到就业，内心就感到忐忑不安。这些充分反映出了大学生就业的紧张和不安感，还造成学生紧张不安的情绪状态愈发严重。

（二）大学生就业焦虑的来源

1.面试焦虑。面试焦虑通常来自大学生在就业的过程中所产生的焦虑，担忧自己屡屡面试始终不被雇佣，或者倘若非常多的人共同竞争一个岗位，精神感到高度紧张，担忧倘若自己在进行面试的时候，面试官问到自身不知道该怎么回答的问题等，这些内容就被称作大学生面试焦虑。

2.工作焦虑。高校大学生在临近就业的时候，面临着各种各样的心理焦虑，工作焦虑就是其中之一。学生对自身就业以后的情况进行了一种预想或者猜测，关键是和工作以后的人事、事务处理紧密相关，比方说，学生担忧自己能力不够无法适应工作岗位，担心不能有效处理上级和下级之间的关系，认为假设自己没有控制好局面就是个失败者等，这就是所谓的工作焦虑。

三、大学生就业焦虑的原因分析

（一）个人认知与能力不足

在全部原因之中，个人原因对就业焦虑情况的影响是最大的。相关调查研究表明，大学生多数认为学历和专业知识、职业技能和社会实践对就业的影响基本上一样重要。换言之，这些因素就是造成自身就业焦虑情况的主要原因。而在这之中，学历是大学生最看重的一部分，可是由于很难改变，所以对就业焦虑影响不大。专业知识与社会实践等缺失多，则学生就业焦虑程度就越大。经过访问可以了解到，专业知识掌握情况、实践活动、学历是求职过程中最关键的个人因素，由此看来，这些方面的增强利于缓解大学生就业焦虑。

（二）家庭和个人期望缺乏匹配性

现如今，多数高校毕业生就业方向与就业意愿会被家庭影响。这部分影响关键是源自家长对个人将来职业的期望和就业地区要求，还有家庭经济带来的压力。尽管这些问题能够和家长协商获得解决，可是这不是焦虑的关键点。家庭原因对就业焦虑的影响多表现在家庭经济情况、个人意愿、父母期望、朋友发展情况方面。焦虑程度越高的学生就希望经过倾诉来缓解焦虑。家长的期望和自身意愿不匹配、朋友发展好带来的心理压力才是最关键的原因。

（三）学校提供的支持力度较小

通常来说，学校并未引发学生的就业焦虑。可是，学校对就业焦虑缓解发挥着关键作用。现阶段，很多高校提供的就业支持并不多，大部分是招聘信息与提供相应的实习基地，可是提供的就业支持内容尚未和学生需求相结合，形式也并未和时代相融。高校需要多多了解学生需求，合理采用现代信息技术，迅速传递就业信息，从而有效缓解高校毕业生的就业焦虑情况。

（四）社会就业环境

用人制度不够健全、存在不良竞争、社会舆论不佳等均是导致大学生产生就业焦虑的社会性原因。在新时代发展背景下，性别方面的歧视和地域之间的歧视等不良现象直接影响到了当代大学生的就业焦虑情况。反观，近期国内发布的各种就业政策有利于缓解大学生的就业焦虑。

四、绘画艺术治疗方法概述

（一）性质

绘画艺术治疗方法就是将绘画活动作为中介的心理治疗形式。其经过绘画促使患者进行自由联想，稳定与调节情感，在追求艺术美的时候治愈精神疾病。在外国，艺术治疗于1940年左右是一个单独的科目和专业，在1950年末获得确立。绘画艺术治疗是艺术治疗的一个方面，在这期间构建与发展。简言之，绘画艺术治疗就是绘画艺术与心理治疗的相遇，是绘画艺术心理学的有效运用，或者心理学艺术性的重要表现和执行。

（二）特点

绘画艺术治疗可以提升个体身心健康，助力来访人员处理问题，减少焦虑、缓解创伤与改进行为管理，缓解压力和提高社会技能，加强自身对问题的处理能力，推动自我健康成长等。绘画艺术治疗能够独立采用，当然也能够和别的疗法共同使用，可用来进行个案咨询，还可用来进行团体辅导和治疗;可用来诊断，也可用来应对来访者的成长。在具体实践过程中，来访人员在安全咨询环境下自行采用艺术媒介表现自己真实的想法与情感，咨询人员不评判，与来访人员共同分享作品，进而辅助来访人员进一步探讨自己的内心，从而实现治疗之效。

五、双创背景下在大学生就业焦虑中绘画艺术治疗干预的路径

通过对大学生就业焦虑的表现和来源的分析，可以了解到大学生就业焦虑实则是由于就业环境所导致的，高校学生对就业实际情况的不适应和对就业形势做出的反应均会引发其行为与生理方面的焦虑，程度不同。故而，针对大学生就业焦虑，需要在创新创业发展背景下，合理采用绘画艺术治疗干预大学生就业焦虑心理问题，促使大学生健康成长。

（一）落实艺术教育机制

首先，高校需要清楚地意识到绘画艺术教育的重要作用和绘画艺术教育可以对大学生心理健康产生正面影响，进而强化绘画艺术治疗干预，有效落实绘画艺术教育机制，促使绘画艺术教育变成高校教育体系内不能够缺少的一部分。其次，高校需要增加人才队伍构建，吸引绘画艺术方面的人才，提高绘画艺术治疗效果。最后，需要积极引进绘画艺术治疗资源，给绘画艺术治疗的进行提供物质基础，而如果要强化绘画艺术治疗，让治疗贯彻人心，高校应当积极宣传绘画艺术治疗干预法，转变高校学生对绘画艺术教育的不正确观念，促使大学生主动参加绘画艺术活动，关注自身心理健康问题。

（二）培养学生的审美与文化内涵

不管是落实绘画艺术教育，还是绘画艺术治疗，均应当进一步掌握学生的心理健康状况，了解高校学生的喜好和兴趣，由于只有在这一基础上，其才可以准确、有效地进行绘画艺术治疗和教育，而且绘画艺术治疗干预的进行与绘画艺术教育联系紧密，在绘画艺术教育基础上，绘画艺术治疗方可获得清晰的开展方向。在绘画艺术教育过程中，需要不断培养学生的文化内涵，提高绘画艺术审美，即教育教学内容。绘画艺术治疗是在学生需求上进行的，经过绘画艺术治疗可以干预高校毕业生的就业焦虑。

（三）营造校园绘画艺术氛围

在创新创业发展背景下，高校大学生就业焦虑运用绘画艺术治疗方法进行干预，需要主动营造校园绘画艺术氛围，这样做可以培养高校学生的艺术素养，还可以在很大程度上对学生展开艺术的熏陶，校园文化积极性益于确保学生形成良好的心理。要想发挥出绘画艺术治疗的作用，高校除去需要提供资源以外，还需要关注到如何构建校园文化，绘画艺术氛围促使大学生形成积极的心理，提高艺术气质。

六、绘画艺术治疗在就业焦虑团体中的有效运用

绘画艺术治疗在就业焦虑群体中的运用以团体辅导作为基础，突出以团体为主，经过营造安全、稳定的氛围，让成员从一开始不熟悉、封闭和漠不关心的状态变成彼此信任和接纳的状态，进而缓解成员的负面情绪，改进不良行为与推动良好人格的发展。参考国内外绘画艺术团体治疗方式，有效缓解高校大学生的就业焦虑，提高幸福感，经过自然招募的形式，構建大学生就业焦虑群体咨询小团体，同时拟定相应的活动方案，为最终效果是否有效加以验证，在咨询执行前后对参加个体展开测试比较，测试问卷采取王登峰于Rogers评定量表提供的框架，综合心理治疗实践编制自我和谐量表与症状自评量表进行测评。另外，在就业焦虑团体辅导进行之前，应当统一咨询目标，尽可能在招募过程中提出团体目标，不过各成员依旧是带着自己的希望进入团体的，目标不同会影响凝聚力和辅导效果。所以，在进行干预以前，需要合理调整成员目标，避免出现不合适的期望，这样才有利于实现目标，促使成员健康成长。当做好这部分准备工作以后，需要采用绘画艺术团体咨询《美好的日子》，设计方案内容如下。

（一）有缘相识

这是第一次活动，目标在于充分认识和了解团体性质与内容;成员之间彼此熟悉，给营造团结、良好的氛围奠定基础;确定自己的目标，提升团体成员积极、主动的意识。活动内容就是订立知情同意书与契约;小组组长发言;调节成员期望值和许愿符;进行自我介绍;开展游戏;画出自己的情绪;对《美好的日子》进行构思。

（二）共同成长

这是第二次活动，目标就是让团体成员之间可以深入熟悉，形成团体意识;加强成员间的信任，打下团体分享的基础;营造团结互助的良好氛围。活动开展的内容，即进行彼此介绍;开展绘画活动;尴尬时期;构建团队游戏活动;团体绘画和分享绘画作品;对《美好的日子》进行首次绘画。

（三）近期比较烦

这是第三次活动，此次活动目标在于说出自己的负面情绪，改善情绪状态;了解且修正自身面对问题的模式;深挖自身资源，强化自我支持;小组成员分享自己的经历和想法，彼此支持与共同成长。活动开展的内容包含游戏;进行绘画接力比赛;绘出烦恼;分享作品;对《美好的日子》进行再一次作画。

（四）接触真实的自己

这次活动开展的目标就是认识和接纳自己;深挖自己的优势，促使自我健康成长。活动内容就是绘画，即自己心目中的我、他人眼中的我、理想中的我;进行绘画分享;对《美好的日子》展开三次作画。

（五）心灵柔体操

活动进行的目标就是帮助学生接纳自身不和谐之处，加强自我和谐;提高对他人的接纳。活动内容就是开展橡皮泥游戏;对《美好的日子》展开第四次绘画。

（六）展望美好的日子

活动开展目标就是和成员共同分享自己的感受以及得到的收获;展望将来巩固成果;结束活动。活动主要内容就是下发许愿符，分享在小组中的真实想法与收获;分享绘画《美好的日子》;彼此祝福和小组留念。

在绘画艺术治疗干预中，可以促进学生进行自我探索，从而助力学生准确定位自我。并且教师可以深挖大学生在绘画过程中表现出的个性和能力优点，同时进行鼓励，促使学生提高就业自信心。

通过以上分析可以了解到，绘画艺术治疗在就业焦虑群体中的运用科学采用了艺术与团体力量，能够促使大学生进行自我剖析与完善，利于高校学生学习管理自我情绪，提升人际交往能力。对有情绪焦虑、认知焦虑等问题的学生来说，就业焦虑干预是非常有效的方式。

参考文献：

[1]宗傳玉，刘乔丹.绘画治疗在高职大学生心理辅导中的应用实践[J].现代职业教育，2021（41）：30-31.

[2]武坦.关于缓解大学生就业焦虑的对策研究[J].科技风，2021（26）：172-174.

◎编辑 马燕萍