定向运动引入初中体育与健康课堂教学的研究

唐凤珠

摘要：对初中生的体育与健康课堂的教学大多为传统教学，由教师制定教学计划，对学生们进行体育锻炼。不同的教师有着不同的教学风格，绝大部分中学并没有形成系统化的体育与健康教学体系，这对学生们的身心健康并没有起到促进作用。尤其是在新课改革下，学校要求素质健康教学，教师可以将定向运动引入到体育与健康课堂中，使教学更加系统化、规范化，对学生们的体育运动做出定向要求，更利于促进学生身心健康的发展。

关键词：定向运动;体育与健康课堂教学;初中阶段

中图分类号：A 文献标识码：A

一、引言

“少年智则国智，少年强则国强”，一直以来我国将青少年身心健康的发展和形成作为教育阶段的重中之重，要求在学生们学习知识的同时也能关注到自身的健康，拥有更加强健的体魄。定向运动也就是体育与健康教学中的“指南针”，在体育课堂中给学生们一个学习体育锻炼的方向，让学生们自由探索锻炼，通过发挥自己的才智完成任务，从而达到体育锻炼的目的。这样的运动教学方式不仅能让学生们身体素质得到锻炼，还能激发学生们的聪明才智，引起學生们的探索欲和求知欲，满足其自身的好奇心。

二、对定向运动的理解

现如今，大多数中学及体育教师对定向运动理解不够，定向运动不仅是以完成任务为主要的教学方式。其中还包括徒步定向和工具定向，徒步定向就是大家日常生活中所理解的“接力制”、“积分制”、“场地制”等，也就是平时体育赛事及运动会中的百米接力跑;根据各类竞技项目名次所决出的集体名次;场地的替换代表着难度的升级等。工具定向，顾名思义也就是需要借助工具而进行的体育运动，如借助滑雪板的滑雪定向;山地自行车的骑行;摩托车、四驱车这样的赛车定向等。这样的定向运动一直出现我们的生活中，就像“铁人三项赛”、“马拉松”等，都属于定向运动。因此，要在学生们的初中阶段就要将定向运动引入体育与健康的教学中，让学生们的身心都得到一个更加全面的发展。

三、定向运动引入初中体育与健康课堂的教学策略

（一）加强定向运动的意识

要想将定向运动引入初中体育与健康课堂的教学中，首先最应该做的就是加强学生们的定向运动意识，让学生们知道什么是定向运动，定向运动能让学生们收获到什么。初中阶段的学生们的学习重心大多都在文化课的学习上，对除知识以外的学习没有明确的目标，这并不利于定向运动的引入。面对这种情况，体育教师应该在进行体育与健康的教学中，向学生们展示多种定向运动，适当让学生们进行体育运动的比赛，让学生们切身体会到定向运动的魅力，引起学生们对运动锻炼的兴趣，激发学生们对定向运动的好奇心，以此来加强学生们进行定向运动的意识。

（二）培养学生的目标意识

对于初中阶段的学生来说，没有强烈的目标意识，对定向运动中完成的任务和目标不感兴趣，这也会阻碍定向运动教学的引入。体育教师在对学生们进行定向运动的学习和锻炼时，应强化学生们的目标，可以个人奖励与团体奖励同时进行，让每一位学生在收获奖励的同时，也会为了团体的荣誉而努力。例如，教师可以设立不同的运动关卡，将学生们分为人数均等的小组，进行同时闯关接力，对完成该关卡时间最短的学生以及整体完成关卡时间最短的集体做出奖励，让学生们明白不光是为自己而战，也是为集体荣誉而战。这样不仅能让学生们的身体得到更加有效的锻炼，还能加强学生们的目标意识，让学生们朝向一个目标努力，增加学生们毅力和意志力，更好的帮助学生们在学习和生活中个人能力的进步，使学生们得到更加全面的发展。

（三）增加技能培养和运用

初中阶段的体育教师在进行体育与健康课堂教学时，不仅要让学生们在徒步定向运动中得到锻炼，还要让学生们在工具定向中学会使用工具来完成运动目标，增加学生们各项技能的学习和运用，便于定向运动在体育与健康课堂中更好的引入。如今，大多数初中生对其他的运动了解较少，会更容易对工具类的定向运动产生兴趣。因此，学校和教师可以适当的为学生们组织户外技能的练习，例如，在滑雪板上的滑雪体验，帮助学生们掌握滑雪技能，让学生们体会不一样的运动，在确保安全的前提下让学生们学习滑雪，感受不一样的运动体验。利用工具的定向运动，会更加有效地促进学生们的身心，利用工具不断地吸引学生的注意力，引起自身的好奇心，帮助学生们了解到更多的定向运动，让学生们更加喜欢和爱上锻炼，将运动也能融入到学习生活中，发现处知识课堂外不一样的美好和奇妙，也能让学生在未来的人生规划中加入运动这一项。

结语

定向运动的引入是促进体育与健康教学的必然，让学生们在不同的运动中学习和成长，还能增加额外的知识学习以及获取其他技能的运用。对于初中阶段的学生来说，这样的体育运动是更加有效快乐的，能让学生们在锻炼身体的同时，还能开拓思维，更能促进班集体的凝聚力，有更强的团队奉献精神。因此，定向运动引入初中体育与健康课堂教学对学生们来说真的是受益良多。

参考文献

[1]马心平.定向运动引入初中体育与健康课堂教学的研究[J].文理导航，2015（13）：73-73.