高中语文古诗词教学中如何有效渗透心理健康教育

柯毅

摘要：高中语文作为主要学科，不仅要完善教学模式，也要善于挖掘语文教学中的文学素养与文化内涵，古诗词作为传统文化的传承，蕴含着古人的气魄、为人处世与良好心态。对于高中生而言，个人成长正趋向于成熟，但容易受到学习压力等外界因素的影响，使其出现心理问题，因此，语文教师应借助语文题材有效渗透心理健康教育，同时充分挖掘古诗词中古人的精神气概，将其作为指引，逐步加强对学生情感、心态以及情绪调节的引导，使得古诗词的教学作用能够充分展现出来，为学生成长与发育给予恰当指导。

关键词：高中语文;古诗词;心理健康

古诗词教学是高中语文教学的重点内容，将古诗词与心理健康教育融合是当前研究的主要方向，不仅能够培养学生正确的价值观念，也能够有效强化学生对语文学科的兴趣，热爱古人遗留下的文化瑰宝，并自觉传承。高中语文教师可以将其作为提高学生综合素质的主要切入点，结合古诗词蕴含的精神，有效渗透心理健康教育，并最大化地发挥出教育效果，让学生以健康、向上的心态去面对高中生活，减轻高中生的学习压力，实现学生素质与核心素养的有效培育。

一、利用古诗词，加强对学生情感的引导

高中阶段的学生既面临着繁重的课业，也面临着升学的压力，又由于正处于青春期，内心虽然不断成熟，但也会发生不同程度的变化。如果不对学生加以正确引导，在多项因素的影响下，很容易导致高中生内心世界发生扭曲，造成不良影响。因此，语文教师要在教学中关注学生的心理状况与实际变化，除了提升学生语文成绩以外，也要从多个角度旁敲侧击的进行情感引导，缓解学生面临高考的压力，让学生的不良情绪能够得到有效释放，从而起到排忧解难的效果。语文教师可以充分利用古诗词，讲解古人的精神气魄，实现对学生思想与心理的疏导，加强学生的情感认知，让学生正确面对高中的学习压力与人际关系。

比如，在学习《七律·长征》时，本诗词主要描述了毛泽东主席率领红军长征即将结束时的心态，并回顾了长征过程中的各项艰难险阻，以及红军不畏艰险、不怕困难的精神。教师可以以此来加强对学生心态的引导，树立学生不怕学习困难的正确思想。又或者在学习《荆轲刺秦王》时，本诗词主要表现荆轲舍生忘死、为国牺牲的精神，其中“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”更是展现了荆轲的决心。以此，教师可以引导学生正视人生的挑战，不要被学习的困难所扰，要以荆轲破釜沉舟的心态去学习，去获取最终的理想目标，而不是浑浑噩噩，被可以通过努力获得的目标击退，让学生能够保持积极向上的状态，去迎接学习带来的挑战，实现心理健康教育的最终目的。

二、利用古诗词，有效坚定学生内心心态

高中学生心理趋于成熟，但也较为复杂，易被外界的形形色色所吸引，忘记了学习的目标。不同学生的内心想法存在明显差异，教师需要关注每一位学生的心理状态以及日常表现状态，适当帮助学生树立自信，坚定学生心态，正确迎击生活带来的挑战。高中生课业较为繁重，有许多难以理解的知识，对学生心理无疑是一项较强的考验，学生在掌握学习内容时，学习心态会发生严重改变，语文教师要给予学生正确引导，同时也要结合古诗词教学坚定学生学习心态，让学生了解到在不同文化历史背景下，古人也保持坚定心态去迎接困难。在描述写作背景时，有许多古人所处环境要比学生所处环境恶劣得多，但是在艰苦环境下，仍然不卑不亢，此种情怀能够给予学生恰当引导，坚定学生完成梦想的信念。

比如，在学习杜甫的《登高》时，作者借秋景表达了自己的所感，文章背景主要是杜甫在极端困境的情况下，身体孱弱、病魔缠身，在一次登高后百感交集，萧瑟的秋景展现了他病老孤愁的悲哀，此种感时伤时的情感，无一不在感慨人生。那么教师就可以将其作为切入点，开展对高中生的心理教育，结合杜甫的所述以及所处情境，让学生珍惜高中生活的光景，不要陡然浪费时光，要抓住机会做自己应做的事，完成相应的学习任务，而不是为以后老年孤寂悲秋留下伏笔。作为新时代的青年，更应当承担起实现民族伟大复兴的任务，保持健康的心理状态去完成学习目标，获取良好的成绩，为个人成长与发育奠定良好基础，而不是局限于当下的温存与潇洒中。

三、利用古诗词，实现学生自主调节情绪

现在，高中语文古诗词中包含着多项教学内容，同时也讲述了诸多有关于情感调控的诗词，教师不仅要根据学生日常的情绪变化给予恰当的心理指导，同时也要让学生意识到情绪是个人附属品，应当做情绪的主人，有效调节自主情绪，正确面对客观事物带来的各项变化。在高中语文学习中，高中生应当自主调节情绪，为学习做好充足准备，教师在开展古诗词教学时，除了要分析文章所思所想，同时也要结合作者的所处环境正确引导学生情绪变化，让学习能够在稳定的心态下加强自我控制，保持良好心态，正确迎接学习的挑战。

比如在学习《将进酒》时，李白的千古名句“天生我材必有用，千金散尽还复来”则表现了诗人不畏艰难险阻，充满自信迎接挑战，同时也表达了士人对富贵与圣贤的蔑视及其豁达的心绪。这些情绪特点与自信，都十分值得当代高中生去仔细研读与学习，让学生即使在面对困难时也能够有效调节情绪，勇于面对困难，而不是退缩不前。又或者在学习《师说》时曾提出“人非生而知之者，孰能无惑？”而《论语》也曾提过：“三人行必有我师焉。”这些都表达了作者对师的尊重，以及学习的重要性，作为学生应当要尊师重道。从这一角度开展心理健康教育，能够让学生在学习出现问题时，能及时与教师交流，虚心学习，不耻下问。

结束语：

综上所述，语文古诗词中富含着丰富的心理健康教育内容，不仅能够起到有效的情绪疏解作用，同时也能够提高心理健康教育水平，让学生保持正确的心态去面对高中繁重的課业与学习压力。久而久之，学生会在心理健康教育的引导下健全人格，实现综合素质的有效培养。

参考文献：

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