如何与妹妹友好相处?

2022-05-12 21:07沈晖
心理与健康 2022年5期
关键词:强者弱者矛盾

沈晖

Q老师,您好:

我今年初二了,在家里是姐姐,我有一个妹妹,比我小6岁。以前我以为有了妹妹会很幸福,但是现在给我的感觉却一点儿都不好。

妹妹从小都有爸爸护着她,想要什么东西,爸爸满足她,我却没有,可即使这样,一旦发生不愉快的事情,妹妹还总是往我身上推。有时候我想解释,却总被家长说成是狡辩,还总是告诉我妹妹比我小,我要知道让着妹妹,照顾妹妹,弄得我现在都不知道该怎样才能和妹妹好好相处了。

A亲爱的“姐姐”,你好:

通过你的来信,能够感受到你对妹妹的爱和矛盾的心情,其实你说的这个情况,在很多家庭当中都有发生。

父母亲总有这类由来已久的看法:

1.大的该让小的

2.强的该让弱的

3.大的就是强的

4.在关系中,强者应该负更多的责任

他们从小就是这样被教育的,长大以后也就这样教育下一代。

面对这种情况,我们可以尝试着这样做:

这不但会让你再次对父母失望,也获得不了自己期待的支持。因为只要看到你据理力争,他们就会觉得你在推脱责任。强者(长者)推脱责任,是他们不能接受的。

这些信念可能有一天他们能意识到不一定所有情况都适用,但他们很难认同这种想法是不对的,是需要纠正的。所以,你想要说服父母,即使花百分的力气,效果或许一分都没有,改变父母这一信念很难。你在和爸爸妈妈相处的时候,需要慢慢尝试去接受,当你和妹妹有冲突和矛盾时,向他们求助,他们大多都会让你让着妹妹。

你可能会觉得不公平,但咱们的传统文化、社会规则以及道德要求,大体上也遵循这个原则。比如尊老爱幼,就是强者让着弱者的一种最常见也最普遍的要求。

上班的年轻人,哪怕劳累了一天,在公交车上如果未能给有需要的老年人让座,也不太能被大众支持。弱者往往更容易获得社会上的支持,这可能不是你父母单独存在的情况,甚至很多时候你也是认可的,也是这样做的,这或许是另一个层面的公平。

1你以为有了妹妹就很幸福。

幸福是什么呢?或许在你眼中是其乐融融,没有矛盾冲突。在一段重要的亲密关系中,很难总是有愉快体验而不发生冲突和不愉快的。对于你和妹妹是如此,對于你和父母也是如此。

我们总是在矛盾中寻求改善关系的良方,对于你来说,更需要在与人相处时遇到一些棘手的事情以锻炼自己应对的能力,以便长大了独当一面。相比之下,家庭中的你显然这样的机会多一些。

2对于你来说,幸福可能还意味着你能够像妹妹一样,获得同样多的父母的爱与包容。

你说到妹妹要什么爸爸就给,你却没有。我猜你心里会觉得爸爸妈妈对妹妹更好,而对你,却自从妹妹来了以后,没有那么好了。如果在同一时间去看,的确如此,但如果在同一年龄去看呢?或许你获得的爸爸妈妈的呵护、包容和关注未必比你妹妹少。

孩子年龄越小的时候父母就给予越多的包容和呵护,甚至有时候表现为我们认为的宠爱,比如要什么都会给。

随着孩子慢慢长大,父母通常采取的方式并不是越给越多,也不是始终都给那么多,而是越给越少。这样,孩子才能独立起来,成长为一个成熟的自己。

你的父母虽然有些教育你的方式还可以有进步空间,但总体来讲,还是在做着有利于你成长的事情。妹妹被宠爱,你的心里不舒服,因为那些爱,那些包容,曾经都是你的,曾经只属于你一个人。曾经拥有过又失去的痛苦,很多时候比从来没有拥有过还要更令人难以承受。

有一点你需要注意。兄弟姐妹之间的竞争从弟弟妹妹出生以后就不会停止,我接触过的个案中,不论自己在家里的排行是第几,都会认为父母的确更偏爱自己的是少数人。这或许是一种本能,如果家中的孩子有这些不满和期待父母认可的心情,那么他们就会通过努力变得更优秀来展现自己。

比如现在的你,就会因为遇到挫折,而比妹妹更有动力去想该如何面对,去学习更好地与父母、与妹妹相处的方式,不是吗?

当和妹妹有效沟通后,可以分担父母的辛苦,还可以在妹妹面前建立起属于你自己的威信,妹妹从此敬你爱你,冲突减少。就算和妹妹沟通失败,你也至少体会到一些父母让你包容妹妹的无奈与良苦用心。

祝你成功,和妹妹做一对开心的姐妹花!

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