鲜美滋补干贝菜肴(七)

2022-05-30 13:47李兴福
食品与生活 2022年6期
关键词:碗口干贝虾仁

李兴福

蜜汁干贝

原料:干贝12 ~ 15 粒, 小红枣12 枚,荷叶夹12 个,冰糖100 克,料酒30 毫升。

做法: 

? 干贝用冷水略洗一下,倒入200 毫升开水,浸泡40 分钟,加少许料酒,用保鲜膜封好碗口,上笼大火蒸40 分钟,备用;小红枣放入冷水中浸泡30 分钟, 取出沥干,去枣核;碗内加入冰糖、小红枣、适量开水, 用保鲜膜封好碗口,上笼大火蒸20 分钟至红枣酥软、冰糖融化,备用;荷叶夹蒸熟,备用;

? 将蒸红枣的汁下锅烧开,熬至浓稠,备用;将蒸好的整粒干贝装在圆盘中,四周围上小红枣,淋上红枣浓汁;小红枣四周围上荷叶夹,即成。

特点:色泽枣红,用荷叶夹包上干贝、红枣食用,味甜香, 略咸鲜。

小贴士

蒸干贝的汁可用来烧其他菜;干贝和红枣都要保持完整;此菜为甜菜,也可用小馒头代替荷叶夹。

绣球干贝

原料:干贝100 克,河虾仁150 克, 猪肥膘50 克,清高汤300~350 毫升, 鸡蛋清、盐、鲜粉、白胡椒粉、料酒、葱、姜、生粉各适量。

做法: 

? 干贝用冷水略洗一下,倒入300 毫升冷水,浸泡3 ~ 5 分钟,加少许料酒,放入葱、姜,用保鲜膜封好碗口, 上笼大火蒸50 ~ 70 分鐘,取出撕成丝,干贝汁备用;

? 吸干河虾仁表面水分,用刀拍散;猪肥膘切小粒,与虾仁一起斩成泥,放入碗中,加盐、鲜粉、白胡椒粉,搅拌上劲,打入鸡蛋清、少许生粉,搅匀,用手挤成丸子,裹上干贝丝,装盘;上笼大火蒸8 ~ 10 分钟,取出,备用;

? 炒锅烧热,倒入清高汤、干贝汁烧开,加准调料,盛入蒸熟的干贝虾丸,即成。

特点: 汤清味美,干贝虾丸鲜嫩滑爽。

小贴士

虾丸尽量大小一致;干贝丝要均匀裹满虾丸表面;此汤菜不宜太咸,因为干贝和干贝汁本身有咸味。

猜你喜欢
碗口干贝虾仁
创意炒虾仁儿
“站在舞台中央”的软木塞
西湖龙井虾仁
滑熘虾仁