心理健康教育在高中班级管理中的作用与实践

郑勤

摘要：在传统中学班级管理中，由于班主任仅仅依靠常规的方式实施管理工作，而忽略学生的个体差异，也缺乏创新班级管理方法，管理效率低且无法适应提高学生思想素质的需要。所以，在班级管理中，班主任要根据学生特点和学校的实际状况优化自己班级管理工作方法，并在过程中融入对学生的心理培育，以推动班级管理有效实施，从而提升班级的管理品质，促使学生全面发展。

关键词：班级管理;心理健康;作用实践

引言：由于社会文明、市场经济的快速发展，现代人的价值取向日益多样化，在各角度制约学生的健康成长，尤其是学生心理状况令人担忧。在初中学阶段的孩子面临着中考，升学，还有家庭、学校等一系列问题，导致学生的身心问题发展在此时期尤为容易出现。面临着各方压力，如何做好孩子的身心管理，就成为了班主任在班级管理上的重点内容之一，它也对学生的身心健康发展产生了关键作用。

一、高中班级管理工作中心理健康教育渗透问题分析

1、理念落后導致心理健康教育渗透无效性

在对高中班主任实施班级管理模式时，班主任应当全面整合心理健康教育资源，并保证教学的高度完整性。但是，在中国传统的上流社会管理模式中，班主任们常常出现教学观念滞后的问题，从而造成了整个教学效率显著降低。在这一教育阶段，由于班主任们长期以来始终对心理教育和班集体管理等教学工作保持着不同心态，并不能对二者的根本性区别加以渗透，从而造成了教学过程中始终存在的单体性问题。另外，一些学校在对高中进行的班级管理中，也常常将心理教学与班集体管理工作混为一谈，把班集体管理视为教学工作开展的最终形式，使得心理健康教育无法真实、合理地渗入这项教学管理工作之中。

2、高中学生自卑抑郁问题

抑郁也是中国高中生最普遍的心理健康问题之一。自我贬低是指一种自尊心，而这种意识偏差，就是觉得自己是无能与弱小的感觉。抑郁症是一类心理行为，是一个典型的情感发展与心理障碍，其特点主要为情感发展水平较低。在高中时，如果一个学生在认知计划上并不完全正确地评估自我，在某种程度上，很容易偏离了自身价值，会发生与同伴之间的交流不顺畅、悲观情绪，一切事情都太消极，精神上可以接受。高中生的抑郁导致学习困难、注意力分散、记忆力减弱、学习成绩普遍下降或急剧下降、厌食、恐惧、旷课或拒绝学习。在自卑感盛行的高中，有的调整得很好，逐渐消除了它的影响，有的不仅严重影响学习和生活，而且在一定条件下甚至可能导致离家出走、自杀甚至犯罪，危害社会。

3、缺乏实践支撑导致教育缺乏巩固强化

在高中班级管理中，教师应结合学生的实际情况和教育工作的需要，不断开展实践活动，促进学生在参与教育工作时以极大的热情参与实践活动。然而，由于长期缺乏实践活动，教育工作的发展缺乏实践支撑，学生思想素养的培养难以巩固和加强，也导致班级管理发展形式的长期独特性。当明确提出把心理教学纳入主任课程管理的规定时，实践项目的开展能够使得高中学生的心理素质在心理保护的背景下提高。在以往的学校管理中，心理渗透的措施常常出现不合理的问题，不但会提高学生的思想素质，而且还会影响他们的身心健康。

二、高中班级管理中心理健康教育的应用

1、学会表扬，营造氛围

一个人健康的发展，离不开对身边人的赞扬。所以，在班级管理工作中，班主任可以采取欣赏和引导学生的方式，即发现并赞赏学生的优点，而不但要从成绩上区分学生的优缺点，而是要全面考察与鉴别。因此，对个人来说，成绩优异的学生很可能有机会展现自身的优点。如果一些学生愿意表现，这样学生们下次就有机会在舞台上表现了。奖励也可以给予班级团体，比如建立“班级荣誉墙”。当学生做好事时，他们可以将其记录在“荣誉墙”上。当记录达到一定数量时，可以在一节课上安排播放30分钟微电影，让学生放松。

2、落实实践活动营造良好氛围巩固强化教育

高中班主任班级管理后，可通过开展社会实践活动巩固和提高基础教学，并鼓励学生在参加社会实践活动的过程中进一步增强思想心理素质。实践教学的有效开展还需要和学生的教育实际状况相结合，以确保实践教学能够全面满足学生思想素质形成的需求，为这项教育工作的有效开展奠定了物质基础。同时，通过开展这一实践教学活动，学校班主任们也可以通过将教学观念与电脑化教育相结合，促使学生在开展实践教学活动的过程中进行更加全面的思想素养培训，这也是确保心理健康教育在班级管理中渗透的有效途径。

3、建立平等和谐，友爱互助的班级关系

心理教育的加强，尤其是高中生心理教育的加强，必然少不了平等和谐，友爱互助的班级关系。平等和谐，友爱互助的班级关系包括两种关系，一种是学生关系，另一种师生关系。这两种关系，都是高中生日常生活中必不可少的两种关系，只有处好了这两种关系，高中生的健康成长才有保障。从学生关系来说，班主任要倡导平等和谐，友爱互助的相处原则，从自身做起，视自己为班上的一份子，积极组织参与班上的活动，拥有班级集体感和荣誉感，为班级的发展，尽应有之力。从师生关系来说，作为班主任，要发自内心关心学生，关爱学生，帮助学生进步发展。既要关心学生的学习成绩，又要关心学生的学习生活，既要兼顾学生的综合全面发展，又要鼓励学生的个性化发展。比如，班主任掌握九型人格等人格特质相关的心理学基础，对学生的个性化状态进行全面地掌握与分析，并进行符合学生当前的心理状态的有效引导。

结束语：总之，教育的广泛性、教学活动的丰富性，以及学习者的兴趣都能够利用这种方法的预防、发现与补救，从而充分促进学习者的身心健康。同时教育工作者们在上层阶级管理中也摸索出新的德育方式与方法，这将比传统的体罚与斥责方式对学习者的身心教育产生倍增效果。它不至于让学生们形成心灵上的压力和阴霾笼罩在班主任的头顶上，也不至于造成学生的反叛心态。而且这种活动还能够极大地促进学生们在学习上与日常生活中的身心健康，进而更有效地改善了班级管理。

参考文献：

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DOI：10.12217/j.1009-5071.2021.12.094.