健康教育在高血压预防控制中的应用效果评价

李琪　黄军锋　张翠翠　李静文　郝银松　感控处

摘要：目的：对高血压患者实施健康教育，并分析健康教育所起的作用。方法：从2021年2月至2022年2月这一年期间我院收治的高血压患者中抽取320例自愿接受本次研究的患者作为研究对象，按照数字随机原则，将其分成观察组和对照组两组，各160例，对照组患者实施的常规护理，观察组患者在常规护理干预的基础上实施健康教育方案，对两组患者所实施的护理方案的护理效果作比较。结果：观察组中出现了3例并发症，并发症发生率为1.875%，对照组中出现了28例并发症，并发症发生率为17.5%，两组患者并发症发生率比较存在差异，有统计学意义（p<0.05）。结论：健康教育对高血压患者的健康有着积极的作用，对患者给予健康教育，可以提高其认知水平和自我护理能力，降低不良病症的发生，值得应用。

关键词：健康教育;高血压;防控;应用效果

高血压是临床中一种常见疾病，这种疾病主要表现为体循环动脉血压增高，而持续性的血压增高可引起心脑血管疾病，进而威胁到患者的生命安全。高血压是一种慢性疾病，治疗过程漫长，且无特效药只能通过药物来控制血压。对于高血压患者而言，日常生活中需要注意的事项较多，如果患者不具备相应的健康知识，就容易引发一些不良病症。有研究表明，健康教育在高血压预防控制中有着显著的应用效果，能有效降低不良并发症的发生，促进患者的健康，鉴于此，本次研究特选取我院320例高血压患者作了相关探讨，分析了健康教育的具体应用效果，现将具体内容作如下介绍。

1.资料与方法

1.1一般资料

本次研究选取的320例高血压患者均选自我院，患者入选时间为2021年2月至2022年1月。在患者自愿的基础上，采取随机分配原则，将所有患者分成两组，即观察组和对照组，各160例。观察组患者的年龄在54～72岁之间，其中男性患者103例，女性患者57例。对照组患者的年龄在55～73岁之间，其中男性患者112例，女性患者48例。从两组患者统计的基础资料分析，结果差异不大，无统计学意义（p>0.05）。

1.2方法

对照组患者給予常规护理干预，主要包括生活指导、高血压知识教育、用药指导等，观察组患者在前者基础上实施健康教育，具体内容如下：

1.2.1血压测量

高血压患者需要定期测量血压，以此判定自己是否存在高血压症状。护士需要叮嘱患者定期测量血压，每天需要多次测量，观察血压变化，如果血压波动较大时，应及时咨询医生。

1.2.2宣传高血压危险因素及发生因素

高血压与饮酒、吸烟、饮食、肥胖、家族遗传病史、缺少锻炼等有关，医护人员应当向患者普及高血压疾病相关知识，将高血压致病因素告知患者，引导他们养成健康的生活作息习惯和饮食习惯;同时，告知患者高血压的危害，让患者知道高血压可能会引发心脑血管疾病，以此提高患者的重视度。另外，告知患者高血压发病前会出现哪些症状，叮嘱患者一旦出血这些症状要及时就医。

1.2.3高血压护理知识

高血压患者日常生活中需要注意的事项非常多，医护人员应当告知患者日常生活中需要注意的事项，在遇到血压升高时要立即就医，切勿急躁，要心平气和。同时，指导患者掌握一定的护理技能，提高患者自身护理能力。

1.2.4心理干预

高血压是一种慢性疾病，在这种疾病的折磨下，许多患者会出现一些不好的心理，进而影响到患者的生活质量。对此，护士需要对患者进行报的心理干预。护士要主动与患者沟通、交流，了解患者的心理状态，然后对患者进行针对性的心理安慰、鼓励，引导患者摆正心理，正确认识高血压疾病。

1.2.5饮食指导

高血压疾病与患者自身饮食有着一定的关联性，护士应当向患者普及高血压患者的饮食要求，叮嘱患者合理饮食、健康饮食，多食用含有丰富膳食纤维的食物，少食用盐分、热量高的食物。

1.3判定指标

记录患者在护理过程中发生的不良并发症，以患者不良并发症发生率作为本次研究判定指标。

1.4统计学Fenix

应用统计学分析软件SPSS21.0处理本次研究数据，统计分析得出的数据结果用t检验，计量资料用（`X±s）表示，p<0.05表示有统计学意义。

2.结果

护理干预结束后，观察组患者中的并发症发生率要低于对照组患者（1.875%<17.05%），经统计学软件处理，结果显示差异较大，存在统计价值，（p<0.05），如表1。

3.讨论

随着人们生活水平的提高以及生活质量的改善，一些不合理的生活作息和饮食习惯也随之出现，一直以一些慢性疾病的发病率也随之上升。高血压作为一种慢性疾病，近年来，这类疾病的发病率有了明显的上升趋势，而且朝着年轻化发展。高血压疾病治疗过程漫长，尚无特效治疗方案，只能通过长期的用药来抑制病情的加重。高血压疾病不仅致病因素众多，与饮食、生活作息、肥胖、家族遗传等相关，同时这类疾病也容易引发心血管疾病。因此，对患者进行健康教育至关重要。

对于患者而言，他们对高血压疾病的认识比较浅显，不能有效约束自己的行为，很容易加重病情，引发不良病症的发生。健康教育是一种护理策略，其目的在于提高患者的健康认知水平，从而养成好的生活作息。对高血压患者进行健康教育，不仅可以消除患者的心理困扰，同时也能提高患者对高血压疾病的认知水平，增强患者的依从性，从而降低并发症的发生。通过此次研究发现，健康教育对高血压患者的健康起到了积极的作用，实施健康教育后，患者的血压得到了控制，且并发症发生少，值得应用。

参考文献：

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