初中思政课教学中渗透心理健康教育专题探究

赵义军

摘 要：健康心理、良好心态、坚毅品质是初中生直面学习与生活困难、牢固树立社会主义理想信念、主动完善自我的心理基础。因此在初中思政教学中渗透心理健康教育，是促进初中生身心健康发展、为其未来成长成才奠定基础的必然选择。文章结合实际教学经验，从关注个体、认知自我、引入案例、树立榜样四个方面探究初中思政教学中渗透心理健康教育的有效策略。

关键词：初中;思政;课堂教学;心理健康教育

初中思政教学是提升初中生思想觉悟、道德素养，培育初中生良好道德品质的关键学科，致力于以道德行为规范约束学生行为、塑造学生正确观念，是一种由外向内的德育活动。心理健康教育从学生认知与行为选择的心理过程入手，教授学生负面情绪及不良心理疏导方式，使学生正确认知自我并形成集体意识、健康心理状态，是一种由内而外的道德意识、情感教育活动。探寻初中思政教学与心理健康教育融合机制，可以实现二者的相互补充与相互促进，从外部帮助学生明确道德行为的重要性与必要性，从内部健全学生人格、塑造学生心理品格，从而在初中思政教学中促进学生身心健康发展。

一、关注个体，走进学生内心世界

初中生具有极强的个体性差异，生活环境、家庭氛围的不同导致其心理健康状态具有明显的区别。在初中思政教学中，教师需关注个体，发现学生心理健康隐患，并针对初中生常见心理问题采取精准化教学指导方式，以此帮助学生恢复良好的心理状态[1]。

以《学会调控情绪》为例，教师可以开展心理剧表演活动：小明与小红都是初一新生，面对新的校园环境、学习内容，小明与小红持不同心态。小明认为初中学习难度太大了，还是小学轻松自在，因此出现情绪低落甚至自暴自弃的不良现象。而小红善于从学习中汲取乐趣，如向父母说说自己的进步、与同伴分享自己的学习经验等，在沟通交流中保持乐观心态。该心理剧内容仿佛是部分学生学习生活的真实写照，可以教授其通过与人沟通宣泄与疏导不良情绪的方法，并有助于端正学生学习态度。

二、开展活动，指导学生认知自我

初中生部分心理问题源于自我认知偏差，如认为自己不擅长某一科目，产生消极、逃避等心理;對学习预期过高，长时间难以达到期望值，便会产生学习倦怠。由此可见，正确认知自我是学生健康心理的形成基础。在初中思政教学中，教师可以通过丰富课堂活动指导学生认知自我。

以《自我新形象》为例，教师可以开展“‘多样’的我”课堂活动：将学生分为四人小组，为每一名小组成员分发4张卡片，请其写下自己的优缺点、其他三位小组成员的优缺点。完成后请成员交换卡片，学生对比自己眼中及他人眼中的自己，挖掘自身长处、认识到自己的不足之处，形成“自我新形象”的同时对自身能力、素养等产生理性、客观的认知，可以促进学生心理健康发展。

三、引入案例，培养学生健康心理

案例是架起思政教学与心理健康教育的“桥梁”。教师在课堂上善于运用案例，能够促成学生思辨能力，强化学生心理素质，使其在面对困难时有信心突破困境[2]。

以《我知我师 我爱我师》为例，教师可将自己与教师相处的感人故事娓娓道来，侧重展现自己在少年时期因不理解教师良苦用心对教师的行为、言语等产生误会，但教师依然保持高度职业责任感及对学生的关怀爱护毫无保留地对自己倾注心血。贴近实际的案例改变了学生的固有观点，增进了师生间情感，使学生在心理上认同教师对其的帮助与指导。不仅如此，教师可以引入张桂梅教师的案例，让学生切实感受到一名教师的初心使命，向学生展示 新时代教师的风采，进而使学生以积极健康的心态与教师相处、沟通。

四、树立榜样，向学生传递正能量

初中生是民族之脊梁，是国家之精魂，其未来会面对多元化的职业抉择、方向选择。在初中思政教学中渗透心理健康教育，使学生明确理想与现实的差异性，并以人物事迹激发榜样效应，为学生树立前行榜样。

以《正确对待理想与现实》为例，教师可以引入“北大保安成人高考第一人——张俊成”案例，体现张俊成维护国家尊严的精神，勤勉好学、不畏艰难的品质，并讲述其于北大毕业后回到家乡成为一名教师的感人事迹。学生在张俊成案例的浸润下意识到理想与现实之间不存在不可逾越的“鸿沟”，坚守初心、直面生活与学习困境、踏实肯干、拼搏进取便能抵达理想的彼岸，成为一名像张俊成一般对他人、对社会有益的国家栋梁。

结束语

初中思政教学中渗透心理健康教育，可以实现二者的相互补充与相互促进。为此，教师需要关注个体，面向全体学生疏导其不良心理与负面情绪。同时，开展丰富多样的课堂活动，指导学生理性、客观的认知自我。此外，在课堂上引入典型案例，使学生在分析案例的过程中学会调试自己的心理。最后，树立榜样，为学生提供前行动力，使其在学习榜样中获得心理的健康发展。

参考文献

[1]陈芳萍.初中思政教学中心理健康教育的价值与策略探究[J].学苑教育，2021（23）：57-58.

[2]杨天育.初中思政课程渗透心理健康教育的实践研究[J].家长，2021（20）：40-41.

本文系甘肃省天水市教育科学十三五规划2020年度课题《初中思政课专题式教学内涵研究》研究成果之一，课题立项号TS[2020]GH221。