基于“双减”背景下初中体育教学策略探究

王明海

摘  要：随着教育改革发展，国家越来越重视对学生身体素质的培养，这凸显出体育教学的重要性。通过体育课程，不仅能够缓解学生文化课学习的压力，同时还能够增强学生的身体素质，对学生学习成长具有重要影响。本文基于“双减”背景下，对初中体育教学策略进行针对性的探究。本文首先阐述了双减时代背景下初中体育教学受到的影响，然后基于初中体育教学的现状，探究双减时代背景下初中体育教学的改善对策。

关键词：“双减”;初中体育;教学策略

一、“双减”背景下初中体育教学的基本现状

在“双减”背景下，虽然对体育教学工作提出了进一步的要求，但是其中仍然面临着诸多问题，与预期效果存在着一定的差距。其中主要原因为虽然政策已经提出，但是部分体育教师并没有充分的重视起来，认为该政策不针对于体育教学工作，主要是对文化科教学提出要求，使得教师在体育教学时仍然按照过往的方法，没有积极的调整和创新，导致其难以达到预期的效果。在“双减”政策下，教师应当注重对学生体育兴趣的培养，逐步的提升学生对体育的认知，帮助他们掌握更多的运动技巧，从而能够更好的提升学生的身体素质。现阶段，仍然有很多的体育教师没有充分的认知“双减”政策对体育教学的要求，使得体育教学目前难以达到预期的效果，在未来应当加强对体育教师的干预，促使他们能够充分的重视起来，从而能够积极的创新拓展。

二、“双减”背景下初中体育教学的改善对策

（一）引入趣味游戏活动，点燃学生参与兴趣

初中体育教师在教学过程中，不能够将重心全放在身体活动上，可以在其中融入一些趣味游戏活动，使得学生在积极参加活动的同时还能够锻炼身体，激发学生的兴趣。在传统的体育课堂中，教师大多是通过各种跑跳来锻炼学生的身体，对于学生来说，该种课堂是非常枯燥无味的，参与的兴趣较低，甚至部分学生会产生抵触心理，导致课堂教学效果很低。对此，教师可以根据学生的兴趣爱好来做出转变，引入一些趣味性活动，开展一些体育游戏，使课堂变得轻松欢快，让学生在运动中感到快乐，不仅能够提升教学效果，还有利于培养学生形成终身体育的意识。

例如教师可以开展“两人三足”的游戏，由两个学生组成一个小组，小组同学之间要密切的配合。在游戏开始前，教师要提前介绍活动的规则，同时讲清楚规则，可以适当的传授给学生一些技巧，如小组可以通过喊口号的方式来形成更高的配合度。随后教师给予学生充足的时间，让学生自主的进行练习。由于游戏对学生来说较为陌生，大多数学生都拥有较为浓厚的兴趣，能够积极的参与其中。但是随着游戏的进行，部分学生在被淘汰后可能会出现消极的心理。因此。教师要注意观察，积极的鼓励每一位学生，让每个学生都能够获得足够的参与感，从而使学生保持较高的兴趣。

（二）结合信息教学技术，优化课堂教学效率

体育教学不仅包含实践教学，同时也包括了体育理论教学。在理论教学中，教师应当充分的利用信息技术，激发学生的兴趣，提高教学质量。对于学生来说，由于他们对一些运动的认知较低，如果仅仅依靠教师的口述以及课本中仅有的几张图片，那么学生会感到枯燥无味，逐渐的丧失了兴趣。而信息技术的运用能够较好的改变这一点，教师可以在课前搜集一些图片和视频，在课堂中播放出来，并进行适当的讲解，这样一来有利于学生更好的理解，从而在实践课中能够更好的展开，有效的提升了课堂教学效率。

例如在“体育健康与理论知识”教学中，教师可以利用信息化教学技术，利用图片将各种体育場地的图片直观的呈现出来，如篮球场的长宽，篮筐的高度，该种方法能够增强学生的记忆，提高学生参与的积极性。在此之后，教师可以更进一步，讲述在篮球场上容易遇到的问题，如受伤，随后教师利用信息技术将篮球场上容易出现的问题以及如何解决来进行讲解，有利于学生更好的理解和掌握，从而在实际运动中能够注意，及时遇到问题也能够采取一些方法加以改善。

（三）运用核心力量训练，强化体育教学深度

初中体育教师在教学中要注重对学生核心力量的训练，以此来达到更好的解决效果。对此，教师教师在设计教学计划时，融入不同的核心力量的训练方法，强化体育教学深度，从而能够更好的锻炼学生的身体，促使学生身体素质得以有效提升。核心力量训练方法有很多种，同时核心力量训练的好处也有很多，通过核心力量训练，能够使学生的力量、速度、耐力等各方面都得到一定的提升，帮助学生更好的学习和掌握运动技能。对此，初中体育教师在教学设计时要重视核心力量训练的教学设计，根据学生的身体实际来设计出相应的训练方法，促使学生身体能够健康成长。

例如教师在篮球课中，除了日常的篮球训练，教师可以应当的增加核心力量训练，如高抬腿、跨步跳、仰卧起坐等，这些内容可以作为学生篮球课前的热身活动，此外教师也可以借助于训练器材来增强学生的核心力量，如利用健身球来训练学生的平衡能力、利用杠铃来增强学生的肌肉力量等。但是在此过程中需要注意，学生在练习时，教师一定要在一旁辅助和观察，避免发生意外事件，确保学生的安全。

三、结语

综上所述，在“双减”政策的背景下，初中体育应当积极应对，重视贯彻落实各项措施。对于体育教师来说，要主动的承担责任和义务，对教学工作积极创新，注重教学设计，结合学生实际情况来制定出针对性的教学计划，使教学符合学生的身心发展特点，注重兴趣的培养，融入趣味性活动，营造出良好的氛围，从而能够更好的锻炼和提升学生的身体素质。

参考文献：

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[2]陈惠芬. 浅谈"双减"背景下初中体育教学的改善对策[J]. 当代体育， 2022（2）：2.

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