善用“三多两性” 促进体育课堂“勤练”

一、学练评价“三多”，促进学生“勤练”

1.多角度促进学生“勤练”

评价内容要考虑学生所表现出来的“学习兴趣、学习习惯、技能掌握、体能完成、情意发展、身心健康、特长发展”等多个方面。关注学生基本运动技能、体能和专项运动能力的同时，关注学生健康行为及体育品德；关注学生健康基本知识与技能的同时，关注学生健康意识和行为的养成。如，在足球学练过程中，教师既要对学生足球的运球、传球、射门、防守等专项技能掌握情况实施评价；还要对学生基本练习前或比赛前做准备活动的习惯、学练过程中体能状态表现的态度和意志品质、放松活动中完成情况的点滴进步等体育行为实施多维度评价。

2.多途径促进学生“勤练”

在组织学生学练过程中，应进行全方位、多样化的评价，找准学生的多样化需求，在学练过程中师生间共同肯定的评价，让学生练习更加主动。评价学生学练成果的同时，需要考虑学生在体能、技能等方面的“原始”差异，关注学生学习过程中的各种变化，以发展的眼光看待学生的进步，给予学生积极性评价。如，水平四篮球课运球练习，课前学生的水平参差不齐，有的学生不会运球，有的学生能够原地运球，有的学生可以在慢跑中运球，有的学生可以在跑动中熟练运球。针对以上情况，教师对不同水平的学生设置的练习目标就应有所区别，同时评价过程中要注重观察学生的练习过程，既看学生练习的次数，又看练习达到的效果和学生提升的幅度，从而促进学生在课堂上多练、勤练。

3.多视角促进学生“勤练”

在组织学生进行学练的过程中，构建良好的学练氛围，找准促进其学练技、战术发展的多元评价策略，从而提高和巩固学练效果，让学生练习更加主动。学练评价的主体应包含学生和教师，以教师评价为主，学生自评与互评为辅。而不同主体的评价侧重点是不一样的，学生自评需侧重体育知识和运动技能的认知、身体感受、心理变化、合作意愿等方面；学生互评需侧重于找出同伴技能掌握的优缺点，对同伴合作精神、健康行为表现做出评价，给出合理化建议，促进互帮互学；教师的评价侧重于针对学习目标达成度、行为表现和进步幅度等方面进行综合评价。无论是教师的评价还是学生的自评或互评，其目的都是帮助学生更好地参与到体育课堂的学练中来，提高学练兴趣，增强学练的主动性和创造性，从而促进学生在课堂上多练、勤练。

二、学练评价善用“两性”，促进学生“练好”

1.重视评价的鼓励性，增强学生的学练自信

学生在学练过程中，自己是很难发现细微的进步和成长的，作为教师，应运用自己的专业学识，给予学生鼓励，帮助其获得成功，让学生能够主动练习。如，当教师发现学生进步或者成功时，可以用手势点赞、赞许的目光、击掌等多种方式实施鼓励；当学生自我发现进步或者成功时，需要引导其快意地呐喊，为自己庆祝；同时也要引导学生为他人的成功呐喊喝彩；面对学生的失败，教师要积极引导学生，引导其以正确的态度面对成功与失败，鼓励其从头再来；面对同伴的失败，教师应引导学生关心他人、鼓励同伴。

2.重视评价的及时性，提高学生的学练效率

及时性评价反馈可以帮助学生尽早了解自己的练习效果，找准不足之处和需要改进的方向，找到正确的练习方法，提升后续的练习效果。如，学生在学练过程中表现出的正确动作技术和行为，教师要及时肯定，强化巩固，帮助学生快速领会和掌握正确动作技术的要点，形成肌肉记忆和养成良好的体育习惯。当教师发现学生出现错误动作时，要静下心来，与学生一起共同分析动作原理和潜在的影响因素，领会正确动作的要领，找到辅助练习方法，耐心指导。当教师发现学生不良体育行为时，要监督学生慢慢修正，逐渐形成良好的体育习惯和体育行为。