7个实战技巧，办公室恋情不再是雷区

文：宁国涛 编辑：萌新

每家公司的企业文化、政策都不一样，万一在职场遇见心仪对象，到底要不要谈？哪些实战技巧要谨记？答案，这就揭晓——

Tip1 说真的，千万别和上司谈恋爱

办公室恋情的风险系数，跟层级和部门息息相关。风险最高的，就是下属和直接上司。除了男女朋友，又叠加了层级关系，两人的角色太复杂了。有时，TA以为是在跟部属说话，你却指责TA怎么可以对另一半这么凶；有时你想找他讨论事情，他却想和你谈情说爱。这都是矛盾的地方。

两个人的秘密很容易演变成公司问题。就算两人都说要公私分明，假设也做得不错，但还是很难取信他人。直属上司与下属的恋情，99%都是要保密的，除非东窗事发。

有时，你们的恋情“出格”了，你却浑然不知，还以为自己在公事公办。事情的发展也许像这样，一开始你这也避嫌那也避嫌，直到某天你们之中的一个说，同事本来就可以一起吃饭，上司和下属也可以一起吃饭嘛，于是，你们就一起吃饭，一起做这做那，同进同出，直到所有人都感到很奇怪。

所以，请尽量避免和上司谈恋爱，事情一旦发生，两人中的一个就要迅速转调部门或离职，否则，如果有天恋情曝光，对公司将会造成严重伤害。

人事咨询师提醒：“和上司恋爱，问题很多。比如，大家都倾向认定自己绩效不佳不是自己的错，而是别有原因，这么想会让自己好过许多，这是人性！如果你是那位主管，部门里表现不佳的员工抱怨说，自己考绩差，都是因为没办法像某人一样和老板谈恋爱，该有多难办；或者，如果你是那位部属，同事谈到你过去得到的优秀考绩、加薪、奖金或升迁，总会带上一个‘原来如此’的表情，多不公平。”

恋爱的时候不理智，所以，需要理智的地方，尽量不要谈恋爱。

Tip2 有爱，要及时表白

爱情来了，谁也挡不住。万一你发现，爱上了另一个部门的项目经理，怎么办？你最好直接点，速战速决。而且，通常你只有一次表白机会。如果你死缠烂打，坚持不懈，只会把办公室气氛搞僵，甚至被告性骚扰。如果你属于被动一方，碰上同事频繁约你，每次都拒绝无果，一定要马上报备人力资源部。

在非正式聚会上，你和同事看对眼，聚会结束，最好鼓起勇气约对方聊聊。Mia，30岁，纽约一家管理公司的咨询师，她说：“我在公司聚会上认识他，对他很有好感，我以为他对我也一样。接下来的六个月，他发给我的每一封工作邮件，我都会胡思乱想好一阵，以为那是一个个精巧的约会邀请，最后才发现，原来全是我一厢情愿。要是早知道他的意思，我可以过得更开心。”

Tip3 办公场所，要保持距离

经过小鹿乱撞的初识期，你们终于决定在一起。只是要小心，“秀恩爱死得快”这话在现实世界照样适用。安娜，27岁，和同事交往了7个月，她说：“纸包不住火，办公室恋情很难伪装到不被任何人发现，既然如此，如果你们已确立关系，更应注意在办公室里的言行举止。看见身边同事成了幸福的情侣，大家羡慕之余多会嫉妒，所以更应该表现专业以避嫌，比如你们说话时，一定要把门敞开，还有，绝对不要在工作区域有亲昵举止。”晓西，30岁，律师，她的先生也在同一家律师事务所上班，他制定了一条严苛的规定——在公司，两人不准有任何肢体接触。晓西说：“比如，我和他同乘一架办公电梯，他都会像见了流感病人一样，躲我远远的，这不是开玩笑哦。”晓西和先生的谨慎、坚持，让两人在事业和爱情上获得了最好的平衡。

Tip4 必要时，一定要大方公开

办公室恋情的另一条规则：一旦事情变复杂，耽误了正常工作，最好主动坦承。是的，这很尴尬，但最后你会很高兴自己这么做。苏拉是一家跨国公司的律师，她说：“当你们的交往瞒不住，或者已经开始干扰正常工作，一定要主动大方地把它公之于众，事情才会变简单。”紫陌，25岁，会计，她和男友的恋情隐瞒了好几年，直到他们被分派进同一个项目组，两人担心没法客观公正地协同完成，紫陌主动找了HR，“听完我的诉说，人力资源部的同事和领导商量，把他调离了那个项目，我们的压力瞬间消失。”

Tip5 坚持底线，才可能两全其美

人们总是先想到办公室恋情会影响工作，却很少考虑两人在一起工作对恋情的发展也有影响，所以，这种情况下更应该分清工作和生活。夏明珠，25岁，古董鉴定专家，为了和男友同事住在一起，大费周章地从城市的一头搬到了另一头，同居后没多久，两人都很后悔，她发现恋爱和工作一旦紧密结合，她就丧失了所有自由，“我没法和闺密聚会，失去了好多朋友，最后我和他不得不坐下来深谈，‘我们必须减少待在一起的时间’。”

除了划分清楚工作、生活的界限，职业上的底线你们更要遵守。周梓萌是全球知名的生物制药公司的人力资源总监，在得知她男友所在部门不久后会解散时，她三缄其口，直到公司领导层正式发布遣散消息。回忆起那段往事，她说：“我别无选择，只能闭紧嘴巴，因为我一旦泄露消息，从长远角度看，对男友、公司都不公平，而且，我也会面临被开除的危险。”她的专业最终赢得了男友的赞赏，他俩终于走进婚姻殿堂，“把浪漫和工作混为一谈，只会让事情变复杂。你担心你的专业会伤害对方，让对方远离，如果真是那样，也只能说明，他不是对的人。”

Tip6 分手时，做好最坏的打算

和每段恋情一样，办公室恋情最麻烦的地方也是分手。Lauren，28岁，视频编辑，不愿意再跟女友同事相处后，在某个假期玩起了“人间蒸发”，电话不接，短信不回，再回来上班，两人在茶水间撞见，尴尬到不行。Lauren的前女友Tara说：“分手后，两人在办公室低头不见抬头见，特别让人分心，有相当长一段时间，我都没法好好工作。”职场专家William建议：“感情破裂，双方一定要把心里话说出来，一起聊聊之后共事的方法，这非常必要。男人的神经往往比女人大条，他们可以不在乎后面相处的方式，但女人—定要想出权宜之策。”

Tip7 别忘了用心享受

终于说到好消息了。一旦你们把握住工作、生活两不误的节奏，你们的感情会更稳固。而且，调查发现，办公室恋情有助于提升职场满意度。除此之外，办公室还可以帮你360度无死角地观察对方，一起共事，你会轻易地掌握他的脾气以及目标方向。你很快就能弄清楚你和他是不是真心契合。

同时，看见另一半表现出色，你一定也不甘落后。子谦，新媒体编辑，和前同事有过长达两年的交往，后来职业发展需要，他离开了原先的公司，谈起女友他特别自豪：“我和她一起工作了两年，她思路清晰，清楚自己的目标和方向，执行力很强，让我佩服得五体投地。看见她那么厉害，我也要加倍努力。”

有些公司明文禁止办公室恋情，可这毕竟是人类社会，虽然有条条框框，还是有人情可讲。只不过，你得先有跟老板谈判的资本。

只要你业绩出众，其实无论做什么，你都有机会得到老板比较大的包容。我跟其他公司的老板聊过，有些老板原本信誓旦旦说不接受办公室恋情，可后来，某一位表现非常杰出的部属硬是爱上了另一位同事，他和老板摊牌“要不然我离职好了”，老板就决定放宽规定为“不能在同一个部门里谈恋爱”。

对主管来说，如果你是优秀的员工，要谈办公室恋情大概不会有什么问题。或者，最低的底线是，只要你的绩效不会因此受影响，大部分的主管还是会尊重你的个人自由。

不管公司是否明文禁止办公室恋情，如果你正在和公司其他人谈恋爱，就要务必保持低调，在公司专心工作，毕竟老板给你薪资是想你能交出一份不错的业绩报告，而不是恋情总结。纸包不住火，哪天不小心走漏风声，你最好找你的直接主管聊聊，（这里有另外一个前提，你平常的绩效表现不错，而他也比较器重你），除了你的主管之外，你实在不应该让多余一个人知道或感觉到你正和公司里的其他人恋爱。我当初也从底层员工做起，我强烈建议，最好做到没有人发现你们是恋人。

办公室是缩小的社会，人情世故每天都在上演，流言蜚语在所难免，一旦你们被发现走得太近太频繁，大家极可能议论你。所以，脸皮厚点，才能安心生存下去。

既然选择在一起，就要把最糟的情况想清楚，万一分手了怎么办？你可能被迫辞职，避免天天面对前任，或者，假装没事，任由时间疗愈破碎的心……做好风险预估，会让你俩在碰到最糟的情况时，还能顺利地完成手上的工作。不至于没了恋情，又丢掉饭碗。

如果你是业务部门的业务员，她是负责业务评估的审核员？或者，你是营销部门的主管，她是财务部门的资深专员？……权力交缠，老板最怕这类事！一旦被他察觉，纵使你业绩再优秀，他也有可能忍痛割爱，请你走人。职场就是这么现实，千万别怪他。