记者 吴婧茸
苏州,千古绝唱的一座江南水城。水是这个城市永远绕不开的话题。在苏州,有一群女孩与水为伍。她们穿上漂亮的鱼尾,潜入水中,化身梦幻的江南人鱼。
去年,国家体育总局水上运动管理中心制定了2021年中国美人鱼表演赛竞赛规程,批准美人鱼潜水运动成为竞赛项目。一时间,美人鱼潜水这项新兴运动也在苏州流行了起来。越来越多的苏州女性用自己的优美和力量,在水中谱写出一个个自由又勇敢的童话。
在苏州姑苏区盘胥路上的苏州三十米潜水俱乐部,记者见到了美人鱼教练训练官——郭芮。90后的她气质非凡,身材出众,娇美的脸庞带着阳光和自信。她是苏州最早一批学习这项水下运动,并且获得PADI(国际专业潜水培训系统)训练官证书的人。
1991年出生的郭芮,老家在长江边的四川宜宾。小时候的夏天,郭芮的父亲便会带着幼小的她去长江里游泳,这是她童年美好的回忆,也让郭芮从小就深谙水性,喜欢与“水”相融合。小学时,郭芮跟随家人来到苏州生活。2013年,郭芮从苏州大学人力资源管理专业毕业,进入一家日企工作。在一次去塞班岛的旅行中,郭芮接触到了美人鱼潜水运动,一下子便被吸引住了。
“穿上潜水服,背上气罐,戴上潜水镜,跳入大海,珊瑚礁、海草林、令人惊叹的海底岩石就这样一一展现在我的眼前,水底世界的多样性似乎无穷无尽,仿佛进入了一个全新的星球,宁静、自由、神秘,在这个‘寂静世界’你可以听到自己的心跳,收获难以言表的美好与感动,仿佛整个人新生了。”
慢慢的,郭芮开始不满足于仅在假期外出潜水,记忆里那片深蓝一直在召唤她。于是她一边工作一边参加水肺潜水教练训练。在2017年取得了PADI(国际专业潜水培训系统)美人鱼教练训练官证书。第二年,郭芮辞去了日企的稳定工作,开始了潜水教练的职业生涯,并在2020年,与志同道合的伙伴们一同创立了属于自己的潜水俱乐部——苏州三十米潜水俱乐部。
“30米是潜水基本入门的AOW限深。我们给俱乐部取这个名字,是想告诉大家30米不仅仅是一个极限,更是一个开始。”郭芮说。
在郭芮看来,美人鱼潜水运动是集花样游泳、自由潜、蹼泳、瑜伽和美感于一身的新潮项目,兼具力量与美感,呈现了人在水下自由、放松、飘逸的状态。郭芮曾在三亚参与过世界上最大规模的水下人鱼秀,如今的她还是水下人鱼秀吉尼斯世界纪录保持者。
郭芮告诉记者,正常情况下,学员是由教练来传授潜水技巧的。“许多人对美人鱼的印象可能还停留在海洋馆中的美人鱼表演。其实,美人鱼潜水运动更为有趣,参与性更强,学习美人鱼潜水需要不断训练。”目前,郭芮在苏州已经培训了100多位优秀的学员,其中年龄最小的6岁,年龄最大50多岁。
“这段时间天气转凉,但前来学习美人鱼潜水的学员并不少,其中有许多是妈妈和孩子一起过来学的。”郭芮说。三十米潜水俱乐部内自建了深度潜水池,并且开设水肺潜水、自由潜水、美人鱼三大类潜水课程。在郭芮的带领下,学员们身着美丽的美人鱼服装,在水中畅游,变换各种优美的姿势。
“只要会游泳,并且身体健康,几乎每个人都可以学习美人鱼潜水。美人鱼潜水包含闭气的无氧运动,运动量比陆地运动要高出许多。包括心肺功能的提升训练、水陆结合训练等,强调手臂、腹部、腰部和臀部的力量相互协调。通过学习美人鱼潜水,不仅能够培养自身气质,还能全面加强腹部和背部的力量,有效训练核心肌群,消耗大量卡路里,因此有助于减脂塑形。”郭芮说。
“千人千鱼,唯我所喜即极致,人鱼的美可以千变万化,不该给自己设限。”这是郭芮对于美人鱼潜水运动的理解。在她看来,运动是生活态度的一种表达。“从基础技能学习和训练来说,有一句话叫做:我们必须很努力,才能看起来毫不费力。这项运动看着优雅,但是背后要付出非常大的努力。”有时候,郭芮带学员训练,在水里一待就是五六个小时,有的学员脚都磨破了,但仍然坚持训练。郭芮感慨:“别看这些学员看着柔柔弱弱的,但是却有着强大的毅力和韧性,很坚强,不放弃梦想。”
随着新兴运动的不断推陈出新,各色“花样”玩法的背后,是年轻一代不断突破创新、拥抱自然、追求精神轻松愉悦的生活态度,而这种生活态度也跨越了年龄,影响了越来越多人。“这就是运动的魅力,运动可以让人心情愉悦,让人朝气蓬勃。”郭芮也期待着能有更多的人可以关注美人鱼潜水这一项目。