心有定力，行稳致远

文/黄颖（长沙麓山国际实验学校语文教师）

“心之所向，九死不悔”是定力，如张桂梅40 余年如一日扎根在边疆教育一线；“千磨万炼，功成于此”是定力，如羽生结弦无数次在冰面摔倒与站起；“志存高远，心无旁骛”也是定力，如宋濂坦对贫寒，苦读有乐；“淡泊名利，坚守如一”更是定力，如韦东奕挥一挥衣袖，作别喧嚣的名利，在数学研究的天地遨游……

当代青年的定力从何而来？我想，需要志有定向、心有定力，在变与定、顺与逆中磨炼自我、砥砺前行。

“我想成为这样的人”

这是最好的时代，这是最快的时代。

信息社会瞬息万变，不少人想得到更多更快的即时满足：赚快钱、挣流量、立马变现……适度的欲望是前进的助力，无边界的享乐却会使人意志消亡。时代的风吹得“快、变、急”，不少青年在风中迷茫。想在常态焦虑中有一份定力，青年要审视自我，找到自己的“定向”。

定向，即志向，也就是目标和方向，是价值取向、个人理想与家庭、社会期许的结合。有了它，我们才能知所求、明所止。B 站用2021 年五四青年节宣传短片替青年大喊：“我不想成为这样的人！”我想，还应加上一条——“我想成为怎样的人？”这看似简单，却能厘清繁杂的思绪。

可贵的青年时代，我们有无尽创造的伟力、勇敢拼搏的热情。我们不妨加上一点冷静的思考，常常真诚地叩问自己的心。

做些“自讨苦吃”的事情

人生没有确定性，在命运作弄之时、世事变故之际，定力能让你有“苦中得乐”的本领。

定力是处变不惊，把握自己的意志力。而它的提升，恰恰来自变动，且必是陷低谷、迎逆风。

朱光潜说：“朝着抵抗力最大的路径走。”有时，享乐是向下的，意味着能力削弱与意志动摇；有时，吃苦是向上的，为的是做“顺逆之间行稳致远”的人。只有克服主观惰性，直面客观困境，方能一点点磨炼出“定力”——耐得住寂寞、拒得了纷扰、做得成实事、改得了定局。

逆境磨砺者，如边放牛边读《新华字典》的莫言，扼住命运咽喉的江梦南，与伤病斗争的苏炳添。而你我呢？不妨在现有舒适区边缘上进行小小尝试，做些“自讨苦吃”的事情，如坚持每天15分钟的纸质阅读、10 分钟的锻炼，与亲友共看一部电影，或者是坚持一天没有手机的自习，一个月地铁或步行的上下学挑战……于是，每一次的“小苦头”锻炼了心志，每一次舒适区的刷新都带来了自我的更新。

加缪说：“我不期待人生能一帆风顺，但我希望困难来临时，我可以是它的对手。”这句话对成长一直适用。

定而初心不改

一个有定力的人，既应有矢志不渝的坚定原则，也应有随机应变的通达平衡。

有时，定力被误解为执着，固化成“一条道走到黑”的呆板。所以，提升定力还需我们时不时回望自己走过的路——外界的质疑，哪些可以作为自我调整时的参考？哪些可以当成过耳的风声？目标可以发生转换，但初心不应改。譬如鲁迅弃医从文，但从未改变的，是他不惧黑暗、执着救国的追求。

变，迎接变故、积极调整；定，笃行不怠、不改初心。在变与定的循环与平衡里，我们逐渐成为自己喜欢的那个自己。