乳腺癌并非“一切了之”

郑文君

乳腺癌是威胁女生健康的“粉红杀手”，其发病率较高，随着疾病进展，患者可能会出现多器官病变，威胁患者的生命，因此及时治疗很关键。临床上，针对进行手术治疗的患者而言，术后护理对康复有重要作用，但是大部分患者及家属并不完全知道该如何进行护理，鉴于此，下文笔者就为大家进行详细介绍。

早期手术治疗是首选

乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的，乳腺癌是指在多种致癌因素的作用下，乳腺上皮（导管或小叶上皮）组织发生增殖失控而形成的一种恶性肿瘤。乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，男性乳腺癌少见。早期多表现为乳房肿块、乳头和乳晕改变，晚期癌细胞可发生远处转移，引起多器官病变，严重危害患者的身心健康。

一般来说，本病在20岁以后发病率逐渐上升，并于55岁达到高峰，而后随年龄增长下降。北京的一项研究显示：中位发病年龄48岁，81.4%的乳腺癌患者年龄集中在36～65岁之间。随着我国预期寿命的延长，乳腺癌高峰发病年龄有逐渐上移的倾向。

对早期乳腺癌患者，手术治疗是首选，但全身情况差、主要脏器有严重疾病、老年体弱不能耐受手术者禁忌使用手术治疗。医生会根据乳腺癌分期、患者的身体情况、患者本人意愿、病理分型等选择相应的手术方式。

术后要做好护理

其实，乳腺癌并非不治之症，只要及早发现并规范治疗，有90%以上的患者可以长期生存，甚至与正常人一样享受生活。需特别提醒的是，患者在术后尤其要做好护理及康复指导干预，包括：

（1）健康饮食。应常吃一些营养丰富且易消化吸收的食物，如乳類、蛋类、各种豆制品、鱼类等，这样能够提高患者机体的抗癌能力，有利于身体的康复。适当吃一些糖类补充热量，也是乳腺癌饮食护理之一。

此外，患者还需多吃一些具有抗癌作用的食物，如蘑菇、黑木耳、大蒜、海藻、海带等，并及时补充维生素，因为维生素也能起到阻滞癌细胞恶变和扩散的作用。当患者进行放化疗治疗时，为了减少消化系统的影响，可以适当多喝一些水，不要吃太烫的食物，注意少吃多餐。

（2）适当运动。乳腺癌术后，为预防患者下肢血栓的发生，医生会指导其进行下肢主动和被动的活动，来减少卧床、高凝状态，以免导致血栓发生。术后第1～2天基本状况恢复的患者，在护理人员的帮助下，会进行适当的活动，以利于加强肠蠕动，促进食物的消化吸收，更好地保证精力和体力。

（3）心理护理。在心理护理方面，需要医护人员经常给予患者正能量的鼓励、疏导，让患者知道得了乳腺癌并不可怕，绝大多数乳腺癌都可以治愈，治疗效果也都非常好。心理压力过大或已经进入抑郁状态、有自杀倾向的患者，需专业的心理医生尽早介入，帮助其走出困境。此外，为防止患者因癌症恐惧，以及术后伤口或体位的原因导致的不适，产生不同程度的失眠，需帮助和鼓励患者保持良好的心情，必要时可遵医嘱选择药物辅助。

（4）调整体位。临床上，大部分患者会进行腋窝淋巴结清扫，在伤口没有痊愈之前，患侧的上臂，尤其肩部是制动的。过早的活动，或者自主体位的活动会导致比较多的引流。

术后康复锻炼：第一阶段时间选择在术后一周，主要以关节、掌指关节功能训练为主，训练时需注意肩关节制动，防范术后皮下出血，以免影响伤口恢复，可进行指伸展运动、握球挤球运动。第二阶段可以选择在术后2周，以肩关节内收、前屈、后伸、外展运动为主，开展抛球运动、梳头运动及耸肩运动。第三阶段时间为术后15天，可进行扩胸运动、过顶触耳运动等。